Что пить от синяков под глазами. Белый хлеб от синяков под глазами

Синяки под глазами частая проблема для многих людей. По ним можно сделать вывод, что человек сильно устал или у него проблемы со здоровьем. Такие синяки делают лицо старым и уставшим. От данной проблемы можно легко избавиться народными средствами в домашних условиях.

Основные причины появления синяков под глазами

  1. Одна из основных причин — недосыпание. Хорошо спланируйте свой режим дня, спите по 8-9 часов в день.
  2. Вы мало гуляете на свежем воздухе. Недостаточное кровообращение из-за плохого поступления кислорода.
  3. Большое количество жидкости в организме также является причиной синяков под глазами.
  4. Курение способствует быстрому старению кожи, а также является причиной появления синяков или темных кругов под глазами.
  5. Недостаток железа в организме человека.
  6. Усталость и нарушение режима питания могут спровоцировать появление темных кругов.
  7. Частое употребление кофе в больших количествах.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях?

Для избавления от темных кругов врачи советуют очистить кишечник, сосуды, печень и желчные протоки. Также чаще гуляйте на свежем воздухе, больше спите, соблюдайте правильное питание и режим дня.

Народные средства против синяков под глазами:

Творог. Маска из творога очень полезная для кожи лица. Разотрите творог и положите его под нижние веки на 10-20 минут, смойте теплой водой.

Картофель. Картофельная маска отлично отбеливает кожу. Смешайте мелко наструганный сырой картофель с теплым молоком. Доведите смесь до состояния каши и заверните в марлю. Нанесите на лицо на 10-15 минут.

Лед из отвара трав. Приготовьте отвар из череды, шалфея и ромашки. Ложка трав на 1 стакан кипятка, настаивать 20-30 минут и процедить. Разлейте приготовленный настой в формочки и заморозьте в морозилке. Сделанными кубиками нужно протирать кожу вокруг глаз. Перед протиранием рекомендуется подержать кубик в теплой воде.

Отвар шалфея. Чтобы убрать синяки под глазами можно использовать контрастные компрессы из отвара шалфея. Добавьте 1 ст.л. травы на стакан воды, 5-6 минут кипятите на слабом огне и настаивайте 10-15 минут. Половину стакана остудите, а другую половину подогрейте. Тампоны обмакните в горячем настое и положите их на нижние веки. Затем через несколько минут обмакните тампоны в холодном отваре и тоже положите на веки. Чередуйте процедуры и пользуйтесь кремом после неё.

Ромашка. Компрессы из ромашки помогают избавиться от темных кругов. Сухие цветы ромашки положите в марлевые мешочки и подержите их 10-15 минут в крутом кипятке. Остудите и накладывайте на глаза.

Молоко. Смочите ватные диски в холодном молоке и приложите к векам на несколько минут.

Петрушка. Измельчите петрушку в блендере 15-25 грамм и добавьте к ней 2-3 капли сока лимона. Наносите маску на область глаз.

Как избавиться от синяков под глазами — видео

Ситуации в жизни бывают различные, и от них никто не застрахован. Вот также дело обстоит и с синяками под глазами. На такой дефект многие окружающие часто смотрят с осуждением, считая синяки следствием либо разгульной жизни, либо результатом избиения. Но так ли они правы?

Причины появления синяков под глазами

Факторов, влияющих на синюшности под глазами, достаточно много. Большинство из них не связано с неправильным образом жизни и, порой, не зависят от самого человека. Хотя неблаговидные привычки (алкоголь, курение, увлечение наркотиками) и «нездоровое» питание тоже оставляют синеватые отпечатки на лице.

Факторы, приводящие к появлению «теней цвета индиго» на нижних веках, влияют, в первую очередь, на кровеносные сосуды. Чем с большим давлением пульсирует кровь, тем больше напрягаются их стенки, и тем четче капиллярная сетка «просвечивается» сквозь кожу, создавая видимость синяка (особенно, если сопровождается еще и «мешком»).

Какие конкретно факторы создают подобные неудобства
Иногда это может быть вызвано особенностью врожденного характера. И с этим ничего не поделаешь – слишком уж тонкая у человека кожа. Поэтому через нее так легко и просматривается рисунок из вен (даже если они и не напряжены).

Возраст – еще один фактор, который проявляется мешковатыми синяками (особенно, если присутствует старческая бессонница). И чем старше человек, тем подобные проявления организма сильнее бросаются в глаза. Но и у молодых можно иногда увидеть подобные отметины на лице. Недосыпание, ночные тусовки, продолжительное сидение за монитором компьютера – все это утомляет организм (в первую очередь – глаза).

Синие пятна под глазами могут стать и признаком какого-либо заболевания:

  • проблемы во внутренних органах (почки, печень, сердце, желудок и т.п.);
  • излишки солей в организме;
  • нарушение обмена веществ;
  • различные аллергические реакции;
  • анемия;
  • нехватка витаминов.

Чрезмерное увлечение диетами может привести к анорексии. И здесь «синий макияж» – это единственное, что может остаться от человека.

Стоит, конечно, упомянуть и о таких отметинах, как гематомы. Здесь уже «виновата» не внутренняя реакция организма – произошло воздействие внешнего характера. Иными словами, кровеносные сосуды получили травму, от которой полопались. Такой кровоподтек выражен более ярко, и проявлять себя будет немного иначе, постепенно меняя свою окраску.

Как избавиться от гематом под глазами в домашних условиях

В старину проблемы с кровеносными сосудами решали с помощью пиявок либо на проблемные участки прикладывали замороженные антрекоты. Сейчас к таким «хитростям» прибегать не стоит. Но холодный компресс явно поможет частично решить проблему.

Если нет возможности сразу же приложить к травмированному участку пакетик со льдом (или замороженный кусок мяса, пельменей, салата и т.п.), воспользуйтесь методом Майка Тайсона – прикладывайте периодически жестяную банку (или медную монетку), пока у вас не появится возможность достать лед. При этом придерживайтесь основного правила: компресс накладывается не на глаз (он не должен испытывать никакого давления), а на область вокруг него.

Если ушиб был настолько сильный, что боли возникли в носу или глазу, то кроме компресса никаких других самостоятельных действий предпринимать не стоит – сразу же обратитесь в больницу, дабы удостовериться, что вследствие травмы нет переломов.

Чтобы синяк в дальнейшем не переливался всеми цветами радуги, необходимо делать примочки:

  1. Хорошо помогают отвары трав: багульника и мать-и-мачехи, а также сок полыни.
  2. Можно обложить синяк кашицей из сухой бодяги (морской губки) либо из чистотела, смешанного с соком алоэ. Также к чистотелу с алоэ можно добавить еще и сок свеклы (свежевыжатый).
  3. Хорошо рассасывает гематому сок капусты. Ее можно измельчить в мясорубке и полученной кашицей обкладывать синяк, либо прикладывать к травме на полчаса чистый капустный лист.
  4. С медовым компрессом в роли пирата придется побыть часа 3. Зато это самая эффективная повязка при обширной гематоме. Натуральный мед смешивают с растительным маслом (по 1 ст.л.), добавляют 1 желток и 0,5 ч.л. муки.

Все описанные средства следует применять в течение пары-тройки дней несколько раз в сутки, чтобы ускорить процесс рассасывания гематомы.

Народная медицина при синяках нетравматического характера

Если речь идет не об ушибах с кровоподтеками, то справиться с проблемой можно с помощью таких действенных рецептов:

  1. Перед сном используйте чайные пакетики (свежие) в виде аппликаций на веки. Это поможет снять напряжение с сосудов и тонизировать кожу.
  2. Некоторые накладывают на 20 минут кружочки свежего огурца. Но эффективнее будет кашица из него.
  3. Хорошо справляется с проблемой картофельное пюре (чуть теплое), которое также держат на веках 20-30 мин.
  4. Сделайте «зеленый» лед: измельченные листья петрушки или шпината проварите, затем остудите и сделайте из этой воды ледяные кубики. Протирайте ими кожу под глазами несколько раз в день пока синяки не исчезнут.

Аптечные средства от синяков под глазами

Если возникают сложности с приготовлением компрессов и примочек по народным рецептам, можно обратиться в аптеку за готовым медикаментозным средством лечения синяков под глазами.

При гематомах эффективными будут такие препараты:

  1. На основе бодяги выпускается большое количество кремов, гелей и мазей: «Бодяга-гель», «Бодяга-форте» (с пчелиным ядом) и т. п.
  2. Хороши для заживления мази на основе арники. Эту траву можно встретить и в комплексных препаратах, например, в составе той же Бодяги.
  3. Много кремов в своем названии уже ссылаются на проблему («Экспресс-синяк» или «Синяк-офф гель»), так что ошибиться в аптеке при выборе медикаментозного средства вряд ли получится.

Названия аптечных средств для устранения синяков на нижних веках можно перечислять до бесконечности. Тем более что они эффективны не только при гематомах, но и помогают снять под глазами венозную сеточку иного характера.

Из косметологических средств по устранению синяков нетравматического характера можно порекомендовать следующее:

  • «Белая глина» (содержит комплекс витаминов и обладает отбеливающим эффектом).
  • Лосьон «Васильковая вода» снимает мешки и придает коже свежий вид.
  • Биопрепарат от производителя TКTе Cosmeceutical обладает полным комплексом лечения проблемных вен под глазами.

Если проявление под глазами венозной сетки – это врожденная особенность, есть смысл обратиться в хорошо зарекомендовавшую себя косметологическую клинику, где подберут препарат, исходя из индивидуальных параметров организма, либо назначат комплексное лечение.

Если синеватые пятна основательно «поселились» на вашем лице, лучшего средства, чем питательные маски, не найти. Они дают хороший результат благодаря свойству улучшать кровообращение в сосудах кожи, а также делают ее более эластичной.

Маска творожная
Немного свежего творога заворачивают в марлю, свернутую в 2-3 слоя, и выдерживают в молоке пару минут. Слегка отжав, «творожные диски» накладывают на 20 мин. на веки. Если повторять эту процедуру ежедневно несколько недель, то легко избавитесь от синяков любой степени тяжести.

Огуречная маска
Если причиной синюшных кругов под глазами являются бессонница или неправильное питание, то стоит попробовать маску огуречную. Натертый овощ (без кожицы) смешивают со сметаной и порубленной петрушкой (все в равных количествах). Масса держится 20 минут.

Ореховая маска
Чтобы сосуды кожи вокруг глаз были достаточно эластичными, их необходимо подпитывать. Ореховая маска будет как нельзя кстати: 1 ст.л. растопленного сливочного масла смешивается с грецкими орехами (такое же количество) и 2-3 каплями лимонного или гранатового сока. Чтобы масса получилась однородной, лучше воспользоваться блендером.

Дрожжевая маска
Тонизирует, витаминизирует, освежает, смягчает (т.е. осуществляет полный комплекс ухода) маска дрожжевая. Здесь можно порекомендовать 2 варианта ее приготовления: в первом случае пекарские дрожжи разводят с теплым молоком, во втором – перекисью водорода (3%-ной). Масса по консистенции должна быть похожей на густую сметану. Перед тем, как применить маску, кожу увлажняют кремом. Через 20 минут дрожжевую кашицу нужно снять бумажной салфеткой (не смывать).

Профилактические меры

В большинстве случаях проявления синяков под глазами реально избежать, если придерживаться правильного образа жизни. Синяки же травматические (иными словами, фингалы/гематомы) – это следствие неразумного поведения (как правило).

Это же касается и вредных привычек: чем больше в кровь попадает алкоголя, наркотических веществ и никотина, тем сложнее кровеносной системе справляться со своей функцией.

Избегайте недосыпаний – давайте организму отдых, как минимум, на 7 часов непрерывного сна. Если по какой-либо причине вас мучает бессонница, избавьтесь от нее с помощью таких рекомендаций: стакан горячего молока на ночь либо чай из ромашки, мелиссы или мяты. Мешочек с мятой можно положить и под подушки, где вы спите. Хорошо помогают уснуть ароматизированные свечи с кипарисом, лотосом, лавандой. А вот снотворное – это прямой путь к мешкам под глазами.

Даже если вы заядлый компьютерщик, делайте почаще перерывы. Возьмите на вооружение гимнастику для глаз, чтобы снимать напряжение, возникшее от мерцания экрана. Используйте очки с защитными линзами.

Если вы склонны к аллергии, старайтесь не использовать косметику, вызывающую подобные проявления. Уберите из питания продукты, которые вызывают неправильную реакцию.

Вообще, питание, если оно не сбалансировано, влияет на обмен веществ, а значит, и на кровеносные сосуды. Не стоит также увлекаться соленой пищей – избыток соли в организме является причиной многих проблем.

Нельзя недооценивать степень любого заболевания. Поэтому начинайте лечиться при первых же симптомах болезни, чтобы она не стала причиной синяков под глазами.

Видео: как избавиться от синяков и мешков под глазами

Синяки и отечность под глазами – одна из самых распространенных проблем, имеющая проявление в самом разном возрасте. Причин образования заметного дефекта множество, но самые известные – хроническая усталость, наследственная предрасположенность, недосып и пагубные привычки. Убрать синяки без применения лекарственных препаратов легко! Достаточно воспользоваться одним из наших советов.

Как убрать синяки под глазами – массаж

От частого перенапряжения глаз, круговая мышца приходит в активность и уменьшается в размере. Между кожей век и уменьшившейся в размере мышцой скапливается жидкость, которая свисает некрасивыми синими мешками. Как можно себе помочь? Благодаря упражнениям лицевой гимнастики можно оживить мышцу, вернуть ей эластичность и тонус, а также усилить кровообращение и питание кожи. Перед гимнастикой очистите кожу лица и рук любыми очищающими средствами.

  • 1 упражнение – сильно зажмурьте, а затем быстро откройте глаза. Повторите 10 раз.
  • 2 упражнение – подушечки средних пальцев поместите на внутренние уголки глаз, сильно зажмите и в течение 10 секунд часто поморгайте.
  • 3 упражнение – открытыми глазами постарайтесь “нарисовать” букву V, повторите 15 раз.
  • 4 упражнение – перед упражнением подготовьте любой увлажняющий крем или гель для лица, предварительно охладив. Нанесите его постукивающими движениями на кожу век. Упражнение проводите 2-3 минуты, не прижимая и не вытягивая кожу.

Как убрать синяки под глазами масками

  • Петрушечная маска – возьмите 50 грамм свежих частей листьев петрушки, измельчите и добавьте 2 ст. ложки густой сметаны. Ровным слоем выложите кашицу на больные веки. Через 5-10 минут ополосните глаза теплой водой. Повторяйте несколько дней подряд.
  • Бабушкин метод – одну картофелину необходимо сварить в мундире, после чего почистите и натрите на мелкой терке. Добавьте 100 мл свежего молока и 2 ст. ложки муки, тщательно перемешайте. Нанесите картофельный крем на веки, подержите 20 минут, затем смойте теплой водой.
  • Компресс на ночь – 2 ст. ложки ромашки залейте стаканом горячей воды. Дайте постоять травяному настою 20-30 минут, после чего процедите. Разделите жидкость на 2 части, одну остудите, а другую оставьте теплой. Попеременно поделайте контрастные ванночки на веки в течение 15 минут. На утро от синяков не останется и следа!
  • Чайный компресс – заварите листья любого черного чая, накройте крышечкой и дайте настояться 15-20 минут. Процедите заварку и используйте в качестве компрессов, завернув в марлю. Данный метод эффективно борется с синяками, образовавшимися от хронических недосыпов и усталости.

Как убрать синяки под глазами яичной сывороткой

Яичная сыворотка, приготовленная самостоятельно, позволяет избавиться от припухлостей и синяков за 15 минут. Более того, яичный белок бережно укрепит вашу кожу и придаст упругость. Взбейте до образования пены 2 белка, затем нанесите похлопывающими движениями на область вокруг глаз. Подождите 15 минут до полного высыхания смеси. После чего промойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Как убрать синяки под глазами льдом

Регулярное применение льда для протирания лица возвратит вашей коже свежесть, чистоту и приятный здоровый цвет. Чтобы процедура подействовала, используйте некоторые хитрости:

  • Для отбеливания и улучшения цвета лица добавьте в 200 мл воды 3 ст.ложки лимонного и грейпфрутового сока. После чего заморозьте.
  • Замороженная ромашка обладает успокаивающим эффектом и снимает воспаление – заварите 2 пакетика ромашки в стакане кипятка и поместите в морозильную камеру. Протирайте травяными кубиками кожу вокруг глаз утром и вечером.
  • Шалфей и петрушка – заварите лечебные травы и дайте настояться 3-4 часа, после чего заморозьте в форме для льда. Протирайте лицо кубиками через день.
  • Если льда под рукой не оказалось, возьмите 2 столовые ложки и охладите под струей воды либо в морозилке. Приложите холодные приборы на 1-2 минуты к нижнему веку, отечность и синяки станут менее заметны.

При выборе устранения синяков кубиками льда главное – не переусердствовать. Разрешается только слегка протереть кубиком кожу век, заставляя циркулировать кровь быстрее, придав коже естественный цвет.

Практически каждый человек сталкивался с проблемой, когда после бессонной ночи отражение в зеркале подсказывало, что в таком виде на людях лучше не появляться. Как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях, вопрос довольно сложный, но ответ на него есть. Существует множество средств и способов решить проблему, не прибегая к услугам косметологов.

Первое, что может прийти в голову обладателю синяков, будь то результат последствия бессонных ночей или же драки, это скрыть их под очками или спрятать за чёлкой. Это самый простой способ, но в большинстве ситуаций человек с таким «имиджем» будет выглядеть как минимум нелепо и вызывать ненужное любопытство.

Но что же делать, если пойти на важное мероприятие мешают тёмные круги, как избавиться от них быстро и эффективно? Ответов на этот вопрос может быть несколько, в зависимости от средств, имеющихся под рукой, степени срочности приведения себя в порядок и других обстоятельств.

Целебный самомассаж

Для людей, склонных к появлению синяков не по случаю, а каждый день, рекомендуется делать полезную гимнастику для глаз и приучить себя к ежедневному самомассажу по утрам. После процедуры умывания нужно уделить несколько минут коже.

Делать массаж следует по инструкции:

  • слегка надавливая подушечками пальцев, совершать движения от виска до переносицы по нижней части века;
  • выполнять аккуратные прихлопывающие движения кончиками пальцев по той же траектории;
  • после массажа нужно нанести специальные косметические средства.

Такой ежедневный массаж не отнимает много времени - достаточно нескольких минут. Он поможет придать лицу свежий вид, убрать несовершенства.

Рецепты масок и компрессов

Лучшими средствами от синяков под глазами являются различные маски, приготовить которые можно из подручных средств. Рассмотрим наиболее эффективные и простые рецепты .

Если применять эти средства в течение месяца или двух, то эффект по избавлению от синюшности кожи не заставит себя ждать.

Косметические средства для глаз

Косметика также хороша для решения проблемы, важно только знать, как правильно ей пользоваться, иначе будет больше вреда, чем пользы. Принцип «чем больше, тем лучше», как у народных рецептур, здесь не подойдёт. Наиболее распространённые средства:

  • лифтинг-гель для избавления от отёчности;
  • корректирующее средство от тёмных кругов под глазами;
  • различные сыворотки, гели и кремы.

Главным минусом этих средств является высокая цена, которая не всегда приемлема для покупателя.

Медицинские препараты

В аптечных сетях можно найти немало различных мазей от синяков. По цене они также сильно отличаются. Например, гепариновая мазь продаётся в маленьких тюбиках и стоит 20−30 рублей. А крем Троксевазин, способный избавить от синяка за день, стоит уже до 200 рублей за маленькую упаковку.

Не стоит забывать, что перед применением важно ознакомиться с инструкцией, противопоказаниями и провести тест на аллергическую реакцию.

Перечень средств от гематомы

Отдельно стоит выделить способы, позволяющие уменьшить гематому под глазом после удара. Лечение такого синяка совершенно отличается от методов устранения мешков под глазами, вызванных бессонницей, стрессами или авитаминозами. Ведь после удара, помимо гематомы, нередко образуется и отёк, и желтизна.

Первая помощь при ушибе

В первую очередь к месту ушиба нужно приложить что-то холодное. Не стоит прикладывать голый лёд, ведь кожу можно и обморозить. Наилучший вариант - это лёд, завёрнутый в хлопковую ткань. Если сделать это вовремя, гематома и отёк могут вообще не появиться или же их размеры будут минимальны. И даже если отёк уже появился, лёд поможет быстро снять его.

Если нет под рукой льда, можно воспользоваться любой замороженной продукцией из холодильника. Её также нужно обернуть тканью или бумажным полотенцем.

Холодный компресс нужно делать только в первый час после травмы. Позднее эффекта не будет никакого, зато есть риск простудить глазной нерв.

Методы устранения синяка за один день

Бывают случаи, когда накануне важного мероприятия удаётся получить фингал под глазом. Как избавиться от него быстро и безопасно и какие вещества подобрать, чтобы успешно скрыть желтизну и снять отёк, - вопросы, которые задаёт себе пострадавший, не желающий выглядеть на людях как с поля боя.

Экстренно избавиться от проблемы помогут:

  • Порошок бадяга (продаётся в каждой аптеке). Его нужно развести до состояния каши, запаковать в марлю и приложить к синяку на 10 минут. После получасового перерыва процедуру повторить.
  • Чередование компресса из бадяги с луковым компрессом. Небольшую луковку нужно почистить и измельчить, добавить соль и настоять. Затем поместить в марлю, выжать сок и прикладывать на 10−15 минут.
  • Перцовый пластырь.
  • Аптечные лекарства с алоэ.
  • Различные мази от синяков под глазами от удара, такие как Эспол, Никофлекс или Эфкамон.

Также неплохо помогают примочки из домашних подручных средств:

  1. Крахмал. Его нужно развести с водой в равных пропорциях и нанести до полного высыхания.
  2. Капуста. Свежий овощ нужно мелко нарубить и поместить в марлю. Лечить синяк, накладывая компресс на 15-20 минут.
  3. Свежее мясо. Конечно, такое средство не у каждого есть под рукой, но если оно есть, не воспользоваться им будет ошибкой. Лучший вариант - когда мясо ещё с кровью.
  4. Соль. Развести ложку соли в воде, нанести на тампон и приложить к жёлтым синякам.
  5. Йод. Йодовая сетка - также отличный способ.

Любые способы хороши, если пользоваться ими правильно и не перебарщивать. Ведь иначе, вместо того чтобы решить проблему и обрести привлекательный вид, можно нанести вред не только внешности, но и здоровью.

Зачастую невозможно оторваться от просмотра любимого фильма даже с приходом ночи, а ведь утром рано вставать на работу. Недосып в данном случае вряд ли кого-то остановит, а вот испуг от собственного отражения в зеркале после пробуждения – ощущение весьма неприятное. Проблема синяков и припухлости под глазами знакома очень многим. Как можно избавиться от нее, не прибегая к услугам дорогих косметологов? В этой статье речь пойдет о народных средствах лечения.

Мешки под глазами: основные причины возникновения

Проблема появления припухших областей под глазами порой сопровождает человека на всем протяжении жизни. Обычно они появляются от элементарного недосыпания, продолжительного сидения за монитором, потребления чрезмерного количества жидкости (хуже всего, если это алкоголь), обилия соленой пищи в рационе и даже от ношения неудобных линз.

В таком случае необходимо начинать упорную борьбу. Чтобы домашнее лечение дало положительные плоды (в частности, избавило от синяков), нужен комплексный подход. Надо начать вовремя ложиться спать, правильно питаться, не употреблять большого количества воды на ночь, отказаться от спиртного, активно заниматься фитнесом.

Врачи убеждены, что в ряде случаев основную причину возникновения под глазами припухлости нужно искать в ритме жизни, нехватке питательных веществ и витаминов.

Синюшные окологлазные круги зачастую продиктованы наследственными факторами, а потому они могут появиться еще в детстве, преследовать человека во взрослом возрасте, досаждать в старости.

Важно! В ряде случаев возникновение неприятных кругов в области глаз – лишь симптом появления хронического заболевания (щитовидки, почек либо сердца).

Как бороться с мешками и синяками под глазами в домашних условиях?

Если человек убедился, что припухлость не связана с тем или иным заболеванием, самое время начать действовать.

  1. Пересмотр распорядка дня.

Даже при самом напряженном ритме жизни нужно оставлять время для здорового сна. В идеале он должен длиться 8 часов. Следует почаще бывать на свежем воздухе, поменьше времени находиться за компьютером, пореже смотреть телевизор, не забывать про регулярные физические нагрузки.

  1. Рациональное питание.

Следует исключить чрезмерно соленую, копченую, жареную и острую пищу. Не стоит пить много воды перед сном. Отеки не появятся, если рацион богат витамином В5, который содержится в кисломолочных и субпродуктах, мясе и домашних яйцах, бобовых и капусте, свекле, пророщенной пшенице, грибах и орехах. Крепко заваренный черный чай и кофе лучше тоже исключить, заменив минералкой, травяным, имбирным либо .

  1. Правильный уход за лицом.

Давно пора избавиться от просроченной и не подходящей типу кожи косметики. Не допустимо оставлять на лице косметику на ночь.

  1. Защита от ультрафиолетовых лучей.

Не стоит пренебрегать солнцезащитными очками. Ультрафиолет глазам противопоказан. Кроме того, нельзя пребывать без специальных очков в солярии.

  1. Снижение восприимчивости к стрессовым ситуациям.

Юмор и позитивный настрой не только помогут в борьбе со стрессами, но и защитят нервную систему от ненужных расстройств.

  1. Отказ от любых вредных привычек.

Табакокурение и потребление спиртного способствуют появлению мешков или кругов под глазами. Потому от них необходимо избавиться с самого начала.

Невероятно, но все, что нужно для избавления от кругов под глазами, есть дома у каждого. Это овощи, зелень, лекарственные растения, которые могут послужить основой для масок, настоев, примочек и кремов.

Проверенные временем рецепты от мешков под глазами:

Из сухого шалфея (либо ромашки с укропом) в течение 30 минут делают настой (1 маленькая ложка травы на 200 мл крутого кипятка). Разделить его на две равные части: одну подвергнуть порционной заморозке, другую – подогреть. Ватный тампончик опускают в нагретый настой и накладывают на проблемную зону. Затем берут кусочек замороженного настоя и протирают данную зону им. Делать это нужно 6 раз в быстром темпе.

  • Травяные компрессы.

Взять набор трав (ромашку, мяту, высушенные липовые цветочки, хвощ и очанку), заварить кипятком. Для чего берут большую ложку сырья и стакан кипятка. Прекрасно подойдет для этих целей и смесь чая и ромашки. Приготовленным настоем пропитывают ватные диски и прикладывают к глазам на 18 мин.

  • Примочки.

Прикладывать к глазам на те же 18 минут ватные шарики, предварительно смочив их в свежеприготовленном настое зелени петрушки, васильковых цветов, сушеного розмарина, полевой ромашки либо любого чая (большая ложка травяной смеси на стакан кипятка).

  • Травяные кусочки льда.

Все приведенные выше настои лекарственных трав всегда можно порционно заморозить и использовать утром и вечером в качестве отличного тонизирующего средства проблемных зон.

  • Лекарственный крем.

Взять сливочное масло (пару чайных ложек), смешать с маленькой ложкой измельченной сухой зелени петрушки, довести до однородной консистенции. Достаточно применять этот крем дважды в сутки: утром и на ночь.

Примечание. Если нет времени на изготовление всевозможных лекарственных компрессов или кремов, то можно обойтись элементарными прикладываниями к глазам тоненьких кружков огурца, сырой картошки, растертого творога.

  1. Картофельная маска с косметическим кремом.

Сначала на веки приложить натертую сырую картошку. По прошествии 12 минут ее смыть, нанести на проблемные зоны крем (который содержит , Е). Спустя 12 минут, излишки убрать ватным тампоном, смоченным в чае.

  1. Овсяная маска с картошкой.

Взять в равных пропорциях картофель (можно в сыром либо отварном виде, но непременно натертый или помятый) и овсяную муку, добавить сливки, все хорошенько перемешать. Наложить на припухшие веки, смыть через 12 мин. слабым раствором зеленого чая.

  1. Картофельная маска с растительным маслом.

Взять 2 чайные ложечки любого натурального растительного масла, вдвое больше натертой сырой картошки. Выложить маску на предварительно очищенную и обработанную маслом кожу, оставить на полчаса, удалить некрепким чаем.

  1. Маска из огурца и сметаны.

В равных пропорциях смешивают натертый огурец, любую зелень и сметану. Наносят на припухшие веки, смывают через 20 минут чуть теплой водой.

  1. Маска из яйца, муки и меда.

Взять по столовой ложке свежего меда, муки, добавить один белок. Нанести на 12 минут, удалить простой водой либо слабым чайным раствором.

  1. Молочно-творожная маска с петрушкой.

Взять пару маленьких ложечек творога, соединить с большой ложкой измельченной домашней петрушки. Добавить маленькую ложку молока. На проблемные зоны нанести эту маску, оставить на 25 мин. Смыть проточной прохладной водой либо чайным раствором.

  1. Сливочно-ореховая маска.

Смешать 2 маленькие ложечки измельченных ядрышек грецкого ореха, большую ложку растопленного сливочного масла, две капельки сока лимона. Смесь нанести на зону под глазами, через 12 минут смыть едва теплой проточной водой.

Данные маски можно применять как в отношении синяков, так и при отеках.

В случае, когда круги или припухлость под глазами обусловлены генетикой либо наличием серьезного недуга, народные средства лишь немного улучшат состояние припухлых зон. И только врач поможет окончательно избавиться от источника всех проблем.