Чем полезен отвар липы. Липа

Издревле известны полезные свойства липы. В статье — рецепты липового отвара и чая, а также советы о том, как использовать лекарственное растение в народной медицине и косметологии.

Липа – это царица лета, целительница и помощница в красоте. Издревле известны ее свойства успокаивать, снимать воспаления, лечить простуду и сбивать жар. В Восточной Европе девушки и женщины используют отвары и настойки из цветков и листьев растения для домашнего ухода за волосами, ногтями и кожей лица. В липе купают младенцев, чтобы их кожа была чистой. Столь широкий спектр использования лекарственного растения объясняется его богатым составом.

Отвар из цветков липы: свойства

Липа – это вовсе не экзот, лечебные свойства которого прославляют китайские врачеватели или индейские шаманы. Дерево естественно произрастает в умеренных широтах, практически каждый житель Восточной и Центральной Европы может наблюдать его у себя во дворе, в городском парке или сквере.

Каждому знаком потрясающий аромат маленьких желтоватых цветков, которые буквально облепляют липу в конце июня. И практически каждый слышал об их полезных свойствах.
Дело в том, что цветки и молодые листья растения имеют состав, богатый полезными для организма человека веществами. В него входят:

аскорбиновая кислота и прочие витамины
каротин
талицины
флавоноиды
эфирные масла
микро- и макроэлементы

Цветки липы в виде готового сбора или чая в фильт-пакетах можно приобрести в аптеке либо же заготовить самостоятельно.

ВАЖНО: Цветки вместе с прилегающими листьями рекомендуется собирать в экологически чистых местах – за городом, там, где нет больших дорог и промышленных предприятий. Два-три дня их высушивают в открытом, но обязательно сухом помещении, после чего распределяют в полотняные дышащие мешки. Сухие цветки и листья липы можно применять в течение двух лет.

Польза и противопоказания липового отвара. Лечение отваром липы

Универсальное средство для лечения многих болезней и решения косметологических проблем – это отвар липового цвета. Он обладает такими свойствами:

антибактериальным
противовирусным
противовоспалительным
антиоксидантным
детоксикационным
мочегонным и потогонным
анальгетическим
слабым седативным
отхаркивающим

Поэтому народный препарат применяют:

при простуде для борьбы с вирусной или бактериальной инфекцией
от температуры
для разжижения мокроты и ее выведения из органов дыхания
при болезнях почек и мочевого пузыря как противовоспалительное и мочегонное средство
при заболевания органов ЖКТ для нормализации процессов пищеварения и как мягкое
желчегонное средство
как успокоительное средство при неврозах, прочих патологических состояниях психики
при головных болях

ВАЖНО: Отвар липы можно применять местно в качестве компрессов и примочек при ранах, ожогах, некоторых дерматологических заболеваниях

У народных и аптечных препаратов с липой очень мало противопоказаний. Их нельзя применять аллергикам и людям с индивидуальной непереносимостью к этому растению.

ВАЖНО: Вредной может быть не столько сама липа, сколько те отравляющие вещества, которые она впитала в себя, если росла в загрязненном месте. Прежде чем применить отвари или настой из ее цветков и листьев, необходимо убедиться, что они экологически чисты

Видео: Липа. Польза цветков липы

Как действует липа на сердце?

Липовый отвар разжижает кровь и оказывает тонизирующее воздействие на сосуды, поэтому в целом способствует работе сердца. Но нужно помнить, что это растение все-таки лекарственное, препараты на его основе применяются только по показаниям.

Бессистемное или чрезмерное питье липового чая или отвара может вызвать аритмию, тахикардию, некоторое повышение артериального давления, другие неполадки в работе сердечно-сосудистой системы.

Не вредит ли липа желудку?

Липовый отвар или чай может быть вспомогательным средством для лечения запора, вялости кишечника, диареи. Но богатое эфирными маслами и органическими кислотами растение не рекомендуется употреблять внутрь при гастрите и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Увеличивая секрецию желудочного сока, липа может усугубить болезнь.

Липа польза и вред для женщин, детей

Напитки с этим лекарственным растением помогают наладить женское здоровье. Их рекомендуется пить при болезненных менструациях, нарушениях менструального цикла, в предклимактерический и климактерический периоды.

Кроме того, считается, что липа способна влиять на женское либидо. Есть поверье, что ее отвар способствует гармонизации половых отношений между супругами.

Отвар липы для похудения: рецепт

Активизируя обменные процессы в организме, выводя из него излишки воды, очищая кишечник, липа способствует похудению. Но нужно понимать, что лишние килограммы уйдут только в том случае, если совместить прием липы с правильным питанием и занятиями спортом.
РЕЦЕПТ: Отвар липового цвета для снижения веса:
Состав: Липовый цвет – 5 столовых ложек, вода – 250 мл
Липовый цвет толкут в ступке и заливают стаканом крутого кипятка, после чего томят на водяной бане 30 минут. Процеженный отвар пьют до еды. Разовая доза – 5 столовых ложек или 1/3 стакана.

Липовый мед лечебные свойства. Как определить качество липового меда

У меда огромное количество сортов, липовый считается одним из самых полезных. Он достаточно калорийный. Энергетическая ценность 100 г этого продукта пчеловодства – примерно 310 ккал. Несмотря на это, он легко усваивается и в разумных количествах не откладывается на талии и бедрах, так как содержит микс растительных сахаров – левулезу, глюкозу, фруктозу.

Целый коктейль из полезных веществ (витамины и минералы, ферменты и фолиевая кислота, природные антибиотики, пчелиное маточкино молочко, прочее), превращают его в своего рода панацею от многих болезней. При похудении липовым медом рекомендуется заменять сахар.
Покупая липовый мед, нужно выбрать качественный продукт. Необходимо обращать внимание на:

Цвет. Свежий липовый мед полупрозрачный или непрозрачный, цветом от белого до янтарного. Через два-три месяца после сбора он загустевает и темнеет
Густоту. Если мед зрелый, он стекает по стенам посуды красивыми, широкими, вязкими полосками. Если же струйки тонкие и стекают, не задерживаясь, в меде много воды. Хороший мед также не должен капать с ложки, если ее перевернуть
Соотношение веса и объема. В литровую банку должно помещаться почти полтора килограмма липового меда. Его меньшее количество также говорит об излишке воды

Липовый отвар при простуде: рецепт

При простуде врачи рекомендуют принимать отвар липы параллельно с лечением медикаментами. Он имеет свойство воздействовать на болезнь сразу с нескольких сторон:

убивает вирусы и бактерии
повышает иммунитет
оказывает местное противовоспалительное воздействие при полоскании горла или промывании носа
снижает температуру
разжижает и выводит мокроту, облегчает ее откашливание

РЕЦЕПТ № 1: Средство для полоскания горла:
Состав: липовый цвет – 3 столовые ложки; вода – 500 мл.
Липу всыпают в стеклянную банку и заливают крутым кипятком, накрывают полотняной салфеткой и ставят в темное место на 30 минут настаиваться. После процеживают, ждут, когда остынет до комнатной температуры. Отваром полощут горло пять раз в день, пока не пройдут симптомы простуды.

РЕЦЕПТ № 2: Отхаркивающее средство:
Состав: цвет липы – 3 столовые ложки, листья чабреца – 2 столовые ложки, вода – 500 мл.
Липу и чабрец всыпают в эмалированную посуду, заливают кипятком, кипятят на самом медленном огне около 15 минут, дают остыть. Процеженный отвар лекарственных трав пьют трижды в день после еды по 2-3 столовые ложки. Этот препарат нельзя хранить более 36 часов.

Можно ли липу при простуде беременным? Можно ли липу при простуде детям?

Лечить от ОРВИ и гриппа детей и беременных женщин наиболее сложно, ведь им противопоказано большинство аптечных препаратов. А вот липовый чай давать можно не только как лекарство, но и как профилактическое средство. Но, в любом случае, необходимо обсудить этот вопрос с врачом.
РЕЦЕПТ: Отвар липы для профилактики ОРВИ и гриппа для детей и беременных женщин
Состав: липовый цвет – 5 столовых ложек, вода – 250 мл.
Липу кипятят на медленном огне, остужают 30 минут и процеживают. Беременные пьют по две столовые ложки отвара натощак каждый день, а дети – по одной столовой ложке.

Чай из липы, польза

Липовый чай обладает теми же свойствами, что и отвар, но действует на организм не столь активно. Его заваривают таким образом:

наиболее подходящая посуда – керамический или фаянсовый заварной чайничек
его обдают кипятком, после чего всыпают липовый цвет в количестве нескольких ложек
липу заливают горячей водой (около 95оС), но не кипятком
настаивают 20 минут
можно разбавлять липу черным или зеленым чаем, а также улуном, добавлять другие травы

Чай из липы и шиповника

Тонизирующий и повышающий иммунитет напиток готовят так:

в заварной чайник объемом 400 мл всыпают 1 столовую ложку липового цвета и 10 г ягод шиповника;
заливают горячей водой;
настаивают 10 минут.

Липовый чай с медом: рецепт

Такой теплый напиток пьют как обычный чай. 30 г сушеных соцветий липы заливают литром кипятка и настаивают 15 минут. Мед добавляют по вкусу.

ВАЖНО: Чтобы мед сохранил максимум пользы, его необходимо добавлять в слегка остывший чай или есть вприкуску

Липовый чай с ромашкой: рецепт

Чай с ромашкой и липой можно пить для успокоения нервов, от бессонницы, а также при простуде. Полулитром кипятка заливают взятые по 3 столовые ложки цветки липы и ромашки аптечной. Пьют как обычный чай, но не более двух чашек в день.

Отвар липы для волос

Отваром липы можно ополаскивать волосы абсолютно всех типов. Он способствует ускорению их роста, устраняет жирность, помогает избавиться от перхоти и себорейного дерматита.
РЕЦЕПТ: Ополаскивание волос.
Состав: 8 ложек сухих цветков липы, 500 мл кипятка.
В эмалированной кастрюльке воду доводят до кипения, всыпают в нее липу, продолжают кипятить еще четверть часа. Остывший и процеженный отвар можно использовать для ополаскивания волос после каждого их мытья.

Отвар липы для лица

В домашней косметологии липовый отвар используют для нормализации работы подкожных сальных желез, очищения кожи лица и восстановления ее нормального цвета, избавления от акне и других высыпаний. Также, липовый цвет входит в состав питательных масок и масок от жирности кожи.

РЕЦЕПТ № 1 : Липовый лед от жирности кожи лица.
Состав: липа – 5 столовых ложек, минеральная вода – 300 мл.
Липовый цвет заливают доведенной до 90 С минеральной водой, настаивают, пока вода не остынет. Процеживают отвар и разливают в формочки для льда. Убирают в морозильную камеру для замерзания. Дважды в день бережно протирают кожу лица.

ВАЖНО: Липовый лед не должен контактировать с одним участком кожи дольше, чем 5 секунд

РЕЦЕПТ № 2: Питательный крем с липой.
Нужно: ланолин – 4 столовые ложки; масло миндаля – 3 столовые ложки, вода кипяченая – 1/3 стакана.
Миксером взбивают ланолин, косметологическое масло и липовый цвет. В процессе добавляют воду. Используют дважды в день. Хранят в холодильнике.

Липа – это доступное и универсальное средство. На форумах, посвященных народной медицине и косметологии, многие обсуждают особенности приготовления и использования липового отвара.
Там же можно почитать различные рецепты нетрадиционных лекарственных средств с липой, которые можно применять при простуде и гриппе, болезнях ЖКТ, мочеполовой, сердечнососудистой и нервной систем, а также при ожирении. Убедиться в их эффективности можно на собственном опыте.

Видео: Липа сердцелистная при простудных заболеваниях

Что такое липа

Возраст липы может достигать 300.800 лет, а период цветения наступает при достижении 20-летнего рубежа. Активное цветение начинается в июне в южных регионах нашей страны, а в более холодных областях липа зацветает в июле.

Липа – дерево-долгожитель. В лечебных целях используются практические все его части – кора, соцветия, древесина, плоды, ветки

Липа относится к семейству липовых, класса мальвовых, размножается семенами. Существует около 50 видов этого дерева, а самыми распространенными являются:

Мелколистная (сердцевидная)

Сибирская

Войлочная

Американская

Крупнолистная

Японская

Кавказская

Амурская

Для зимних заготовок соцветия собирают в начале их распускания, в сухую, безветренную погоду. Сырье быстро высыхает – правилами грамотной сушки растения является максимальное поступление воздуха в затененном месте. Использовать сухие соцветия можно в течение 2.3 лет – полезные свойства липы в таком виде сохраняются длительное время.

Химический состав липовых соцветий включает:

Эфирные масла (фарнезол)
Сапонины
Органические сахара
Дубильные вещества
Тилиадин (в коре дерева)
Аскорбиновую кислоту
Флавоноиды
Каротин
Гликозиды (гесперидин, тилицианин)
Витамины (Р, ретинол)

В качестве медицинского сырья используются цветки липы. В рецептах народной медицины применяются почти все части дерева:

Настой из сухой коры применяют для лечения ожогов, геморроя
Из веток и древесины производят деготь
Листва и почки используются в качестве компрессов
Из плодов получают липовое масло для пищевых целей

Липа: противопоказания

Полезные свойства липы могут быть сведены к минимуму, если неправильно сушить ее соцветия. При сушке в условиях высоких температур под прямыми лучами солнца уничтожается около 75 полезных веществ. Именно поэтому заготавливать полезное сырье рекомендуется в теневом месте с достаточным поступлением воздуха.

Противопоказания липы практически отсутствуют, однако при аллергических проявлениях и сердечных заболеваниях лучше не употреблять данное растение

Какие противопоказания у липы:

Аллергические реакции организма на эфирные масла
Индивидуальная непереносимость компонентов растения
Сердечные патологии
Нервные заболевания
Камни в мочевыделительной системе

Также следует учитывать, что отвары липы нежелательно совмещать с некоторыми лекарственными препаратами. При приеме целебных отваров следует изучить противопоказания липы и учесть его совместимость с принимаемыми медикаментами. Злоупотребление липовыми настоями может привести к ухудшению зрения.

Соцветия липы можно собирать только в чистых местах, удаленных от трасс и экологически неблагоприятных мест. Дерево впитывает в себя токсические вещества, тяжелые металлы, и сырье, собранное в загрязненных регионах, непригодно к употреблению. Мытье соцветий не даст полного очищения от вредных веществ.

Липа: полезные свойства

Желто-зеленые цветки липы – это кладезь полезных веществ и уникальное сочетание эфирных масел, органических кислот и редких витаминов. Противопоказания липы минимальны, а полезные свойства бесценны.

Отвары соцветий липы помогают при заболеваниях дыхательной системы, температуре, избавляют от болей в суставах и нормализируют деятельность пищеварительных органов

Отвары и настои соцветий этого растения обладают такими свойствами:

Обезболивающими

Противовоспалительными

Жаропонижающими

Отхаркивающими

Потогонными и мочегонными

Седативными

Противомикробными

Приготовленные напитки из липы обладают уникальными свойствами и имеют прекрасный аромат. В домашних условиях липу используют для приготовления горячего чая, ванн и насыщенных отваров. Цветы этого растения входят в состав целебных лекарственных сборов и применяются для лечения различных недугов.

Липовые отвары обладают противомикробными, отхаркивающими, жаропонижающими свойствами Важно!

Полезные свойства липы для человека:

Укрепляет ослабленный иммунитет, препятствуя простудным и вирусным заболеваниям.
Обладает высокими потогонными и жаропонижающими свойствами. Горячие липовые чаи с медом очень эффективны при простудах, ангине и высокой температуре.
Мочегонные и желчегонные свойства липовых отваров позволяют применять их при отеках, заболеваниях мочевыделительной системы.
Целесообразно применять липовый отвар диабетикам. Приятный на вкус чай снизит уровень глюкозы в крови и снимет неприятные симптомы слабости.
Благодаря отменным отхаркивающим качествам липовые настои применяют при бронхите, болях в горле, кашле.
Полоскания липовым отваром помогут при заболеваниях ротовой полости.
Благодаря успокаивающим свойствам липы ее чай актуально применять при головных болях, депрессиях, стрессах, переутомлении и бессоннице.
Отвары из соцветий липы положительно влияют на деятельность пищеварительной системы. Также целебный липовый напиток применяют для лечения раковых патологий органов пищеварения.
Липовые компрессы хорошо помогают при различных заболеваниях эпидермиса (при раздражении, сухости, сыпи), успокаивают воспаленные суставы.
Отвары цветков липы разжижают кровь.
Из углей древесины готовят средство для лечения простатита.
Свежий липовый чай полезен женщинам при болезненных и обильных менструациях.
В медицине липовые настои используют в гинекологической сфере для лечения гнойных инфекций, а также в восстановительном периоде после хирургических вмешательств.
Сбор липы в комбинации с другими травами (шалфеем, крапивой, ромашкой, чабрецом, малиной) применяют при подагре, ревматизме, геморрое, атеросклерозе.

Экстракты и вытяжки из липы активно применяются в косметологии для приготовления кремов, масок, тоников, лосьонов. Целебные ванны для тела успокаивают и помогают при кожных воспалениях, а липовые отвары прекрасно тонизируют и придают блеск волосам.

Как заваривать липу

Техника заваривания липы проста. Сухие соцветия (в количестве 1.2 ст. Л.) необходимо залить кипятком и настоять в течение получаса. Перед употреблением необходимо отжать сырье, чтобы получить максимально полезный напиток, обладающий лекарственными свойствами.

Заваривать липовый чай можно простым способом, на огне или на водяной бане

При различных заболеваниях отвар принимают в таком количестве:

Для полоскания горла при ангине следует выпивать 1 стакан горячего напитка на ночь
В качестве отхаркивающего средства – по 2.3 стакана в течение дня
При мочекаменной болезни – перед сном по 400.500 грамм
Для лечения ангины: в сочетании с 1 ч. л. соды в качестве полосканий (через каждые два часа в течение дня)

Для наружного применения липовых отваров используют компрессы. Настоем пропитывают ватный валик и протирают им лицо при жирной коже, акне. Отлично избавляют от боли в суставах отвары липовых листьев. Для этого листву обдают кипятком и прикладывают на 2 часа к больному месту.

При воспалении геморроя, ожогах, подагре и ревматизме применяют липовую кору. Ее помещают в емкость и кипятят на огне в течение 2.3 часов. Полученную вязкую слизь используют в качестве компрессов.

Липа для детей

Так как противопоказания липы минимальны, а полезные свойства соцветий этого растения огромны, употреблять свежие липовые напитки можно детям даже грудного возраста. Для малышей, которые страдают повышенной возбудимостью и бессонницей, можно применять слабые отвары липы. Также хорошо помогут расслабляющие теплые ванны с липовым настоем перед сном.

Детям можно давать липовые отвары с раннего возраста при простуде, кашле, ангине

Простуда

Колики в желудке

Эпилепсия

Судороги

Ароматный чай поможет справиться с сезонными заболеваниями, укрепит иммунитет ребенка. Для детей постарше можно готовить горячие чаи с добавлением меда, молока, капельки соды. Полезные свойства липы быстро проявят свою силу – липовый напиток поможет преодолеть сильный кашель, снизить высокую температуру и вывести слизь из легких. Давать отвар грудничкам можно в количестве 1.2 ст. Ложек несколько раз в день, детям старшего возраста рекомендуются полезные липовые напитки в объеме 1-2 чашек в день.

vredpolza.ru

Цветки липы полезные свойства

Липа является ярким представителем группы лекарственных растений, которые легкодоступны для каждого.

Растет она в основном в умеренной и субтропической зонах северного полушария, предпочитая теплый и достаточно влажный климат.

Часто используется для озеленения населенных пунктов, украшая парки, лесопосадки, аллеи.

Для неё подходит любая почва, но все же предпочитает она богатую.

Размножается как вегетативно, так и семенами.

Живет в течение 300 – 400 лет, приобретая свои целебные свойства примерно к 20 годам.

Цветет она три недели, с середины июня, в этот период она покрывается желтыми соцветиями, собранными в полузонтики с прицветником в виде крыла стрекозы.

Цветы липы обладает различными полезными свойствами, которые широко применяются в народной медицине, а также при изготовлении лекарственных препаратов.

Причем в этих целях используются соцветия, кора, почки, листья липы, а также мед из ее нектара.

Листья липы, также обладают полезными свойствами, их можно прикладывать к голове, если у Вас сильные головные боли, с них можно готовить различные компрессы и ванночки.

Собирают цветки липы только с тех деревьев, которые не были обработаны химическими препаратами, не повреждены насекомыми и ржавчиной.

Высушивать их нужно в чистых, хорошо вентилируемых помещениях.

Только тогда они окажутся полезными для здоровья.

Свойства липового цвета

Чаще всего в народной медицине применяются цветки этого древесного растения, благодаря своим полезным свойствам.

Благодаря этому отвары и настои из соцветий липы применяют для лечения простудных заболеваний, гастрита, диареи, запоров, воспалений ротовой полости.

Они обладают желчегонным, потогонным, обезболивающим эффектом.

Липовым цветом успешно лечатся судороги, головная боль, обмороки, а ванны с его применением оказывают успокоительный эффект на людей, страдающих повышенной нервной возбудимостью.

Из отвара липы можно делать примочки для исцеления ожогов, различных язв, подагрических болей в суставах.

Если вы страдаете бессонницей, вам поможет чай приготовленный с её соцветий, который нужно принимать регулярно перед сном.

Ниже мы рассмотрим какими полезными свойствами обладает липа для кожи.

Даже запах цветов липы обладает целебными свойствами и способен благотворно влиять на неврозы и стрессоподобные состояния, а в случае, если вы нанесете отвар из липового цвета на поврежденную кожу, он поможет избавиться от воспаления, уменьшит отек, поспособствует восстановлении кожного покрова.

Широко используют отвар также в косметических целях – для омоложения и очищения жирной кожи лица, выя

Регулярно применяя тонизирующее средство их липового цвета, вы сделаете кожу бархатистой и гладкой.

Так же очень давно уже используют липу для волос, благодаря её полезным свойствам, с помощью её цветков можно делать отвары, которыми потом, ополаскивают волосы, это способствует их укреплению.

Есть те, которые делают самостоятельно краску для волос из липы.

Свойства коры липы

Если высушить кору этого дерева, из нее можно заваривать чай, который применяется во время простуды.

Отвар из коры широко используется для полоскания при гингивитах, воспалениях десен и прочих воспалительных процессов полости рта.

Разварив кору этого растения, вы получите лечебную слизь, которую можно намазывать на поверхность ожогов, применять в лечении геморроя и подагры.

Свойства почек липы

Почки этого дерева, также имеют лечебные свойства.

Так, например, если их измельчить в кашицу, то можно из нее сделать компресс для лечения нарывов, ожогов и других поражений кожного покрова, при дерматитах.

Помогают почки также против различных воспалений, в частности, молочных желез, и применяются в качестве обезболивающего средства.

Липа как средство для похудения

Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.

Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.

Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.

Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:

30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.

Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.

Читайте на нашем сайте, простой рецепт шарлотки с яблоками, очень простой и вкусный десерт под силу каждой хозяйке.

В этой статье, Вы узнаете, сколько калорий в одной тарелке борща.

Мало кто знает, но уха из консервы горбуши, действительно очень вкусная и сытная,всю информацию читайте тут:http://notefood.ru/retsepty-blyud/prigotovlenie-yxi-iz-gorbychsu.html

Взять в равных пропорциях – по 30 г – цветков, черной бузины и мяты, 90 г семян укропа. 90 г этой смеси заливаем 200 г кипятка, даем настояться в термосе 30 минут, процеживаем.

Принимать нужно три раза в день до еды по 50 мл.

При этом важно употреблять только свежий, сегодняшний настой.

50 г листьев, 450 мл сока березы, 500 мл отвара из ревеня смешиваем и ставим на водяную баню на 5 – 7 минут.

Даем настояться еще полчаса, после чего по 100 мл принимаем перед едой трижды в день.

Натереть 200 г свежего имбирного корня, взять 1 лимон, 1 ст. ложку белого и зеленого чая, 4 ст. ложки липовых соцветий.

Перемешать, залить в термосе 1 литром кипятка.

Поскольку такой чай является агрессивным по отношению к желудку, то 50 мл его нужно разбавить перед употреблением водой так, чтобы получилось 200 мл напитка.

Если у вас ест проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаления в горле и заболевания десен, то такой чай ни в коем случае нельзя применять.

Мед из липы

Для лечения простуды, восстановления иммунитета, в качестве потогонного средства применяют липовый мед, которые обладает рядом полезных свойств.

Он помогает быстро восстановить силы после перенесенных заболеваний, полезен для детей и пожилых людей, от его систематического применения улучшается работа мозга, укрепляются мышцы, улучшается настроение, снижается высокое давление.

Цистит, гастрит, язва желудка – все это также лечится с помощью липового меда, а употребление его в период климакса помогает поддерживать в норме гормональный фон.

При употреблении этого вида меда, нельзя добавлять его в очень горячее молоко, чай или воду, так как от высокой температуры теряется часть его полезных свойств.

Жидкость должна быть теплой.

Если у вас заложен нос или болит горло, можно подержать ложку меда во рту до тех пор, пока он не рассосется.

При лечении кашля полезно делать ингаляции с медом, а при возбудимости нервной системы и бессоннице можно принимать теплые ванны с добавлением этого целебного средства.

Нельзя употреблять на ночь большое количество меда, иначе будет сложно уснуть.

Противопоказано употребление липового меда в таких случаях:

При непереносимости пыльцы, астме, сахарном диабете.

Во время беременности, если есть какие-либо осложнения.

При употреблении детьми нужно вводить мед в рацион маленькими порциями, иначе может развиться аллергия.

Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы

При всех своих полезных свойствах, липа имеет также некоторые противопоказания.

Так, при употреблении чая приготовленного из её соцветий, на протяжении длительного времени, - около года, – наблюдается резкое ухудшение зрения, появляются проблемы с почками и сердцем, могут происходить другие нарушения функций организма.

Поэтому стоит помнить, что целебный чай из липы – это все же лекарство, а не напиток для повседневного применения.

И, как любое лекарство, принимаемое без соблюдения меры, он может вызывать переизбыток в организме некоторых веществ, что губительно сказывается на здоровье.

Подводя итоги, нужно отметить, что липа – это уникальное растение, которое при правильном использовании поможет вам избавиться от многих болезней.

Ее можно собирать самостоятельно, или же приобрести в ближайшей аптеке.

За счет того, что это лекарственное средство имеет растительное, а не искусственное происхождение, его можно применять как детям, так и пожилым людям.

Главное – помнить о дозировке и не превышать период применения липового чая.

Видео десерт

В этом видео, мы покажем Вам, чем полезен липовый цвет для здоровья, а так же несколько рецептов.

Самые полезные свойства липы для похудения - это мочегонный и потогонный эффект. Благодаря этим свойствам из организма выводится лишняя жидкость, шлаки, токсины и другие вредные вещества. Потребление отвара или липового чая стимулирует обменные процессы и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, предотвращая отечность и ожирение.

Вырастает это лечебное дерево до тридцати пяти метров в высоту и зацветает в период летнего солнцестояния июнь - июль. Хотя в этом году жара к нам пришла еще в конце апреля и в начале июня липа уже отцвела. Я даже насобирать ее не успела, опростоволосилась в этом сезоне… буду без липового чая встречать зиму.

Растение имеет соцветия желтоватого цвета, которые соединяются вместе под салатного цвета цветком, напоминающим форму крыльев. Отсюда и название, которое в переводе с греческого означает крыло или перо.

Практически все части липы – цветы, листья, почки, нижняя часть коры (заболонь) используется в медицине, косметологии, фитотерапии и как вспомогательное средство для снижения веса.

Полезные свойства коры липы

Для лечебных целей используется так называемая заболонь - это нижняя часть коры, ее собирают весной, когда идет интенсивное движение сока по стволу. Кора содержит слизь, дубильные вещества, танин, кумарин.

Как стимулятор

Обладая стимулирующими свойствами, используется для повышения давления, поэтому рекомендуется гипатоникам.
Помогает комфортному пищеварению и облегчает ликвидацию пищеварительных и почечных отходов.
Стимулирует работу желчного, тем самым предотвращая застойные явления.

Противовоспалительное

Снимает воспалительные процессы при ревматизме
Помогает при приступах подагры

Только кора у липы используется в лечении глазных болезней

Эндокринология

Отвар коры липы является вспомогательным средством при проблемах с щитовидной железой.

Полезные свойства почек липы

Почки собирают только ранней весной. Отвар с липовых почек помогает справиться с климактерическими приливами, является вспомогательным средством при проблемах с щитовидной железой

Молодые листочки липы в Европе употребляют в сыром виде в салатах. Они имеют очень приятный вкус. Содержат инвертированный сахар, очень легко усваиваются, низко калорийны, что приемлемо для использования в диетах для похудения. Также листья используют для приготовления лосьонов и принятия антицеллюлитных ванн.

Применение эфирного масла липы

Действует расслабляющее, успокаивает нервную систему.

Проблемы с сосудами

Помогает привести в нормальное состояние сосуды, помогая устранить истончение стенок, тонизирует капилляры, что хорошо при варикозном расширении вен.

Целлюлит

Применяют для антицеллюлитного массажа. Эфирное масло имеет слишком концентрированный запах и может вызвать аллергию. Поэтому нужно применять его с осторожностью.

Полезные свойства цветков липы

При коликах

Помогает при коликах и менструальных спазмах. В этих случаях принимают чай с липы дважды в день через 20 мин. после еды.

Мочекаменная болезнь

Настой с липового цвета может нейтрализовать мочевую кислоту, если вы будете принимать ежедневно по три чашки чая с липы в день. Но в период лечения следует применять только растительную пищу, это поможет более эффективно справиться с проблемой.

Ревматизм

Эффективное средство при ревматизме, в качестве вспомогательного средства, так как имеет противовоспалительное действие. Пьют липовый отвар по три чашки в день натощак.

При мышечных болях и растяжениях

Полезен для снятия мышечных болей в случаях истощения, растяжений, при ушибах.

При бессоннице

Липовый чай в состоянии снять стрессовые состояния. А выпивая по чашке липового чая после еды, и в особенности перед сном, вы сможете обеспечить себе спокойный и качественный сон. А хороший сон, как известно, способен помочь в похудении. Еще на ночь можно принять расслабляющую ванну с отваром цветов липы. Это поможет улучшить состояние уставшей кожи и успокоить нервную систему.

При пониженном иммунитете

Если у вас снижен иммунитет, то это можно поправить, принимая липовый чай с лимоном спустя двадцать минут после еды.

При простудных заболеваниях и гриппе

Липа это очень действенный детоксикант в случае гриппа. Укрепляет защитные силы организма, выступает как потогонное при лихорадке. Очень эффективен при первых симптомах простуды. Применяется как успокоительное при сильном кашле. В этих случаях чай с липы пьют четыре раза на день минут за тридцать до еды.

Разжижает кровь

Помогает разжижать кровь, чем помогает предотвратить атеросклероз, тромбофлебит, инсульт, инфаркт.

Имеет мочегонное свойство

Имея флавоноиды, такие как tilarosidos, обладает мочегонным свойством, хорошо работает при отеках, помогает вывести песок с почек, очистить организм от шлаков.

Уменьшает отечность

При отечности и опухании суставов после травм или воспаления помогает снять отечность. Достаточно массировать отечные участки настоем с липы и пить отвар три раза в течении дня. Эти процедуры помогут вывести лишнюю жидкость и убрать отеки.

Улучшает пищеварение

Чай с цветов липы поможет улучшить отток желчи, тем самым обеспечит хорошее пищеварение и улучшит метаболизм. А это, в свою очередь, хорошая помощь при похудении.

Улучшает состояние кожи

Липовый цвет используют для омоложения кожи. Процедуры, проводимые для лица, освежают и успокаивают ее. Маски с отваром липы могут предотвратить ранние морщины. Для этого достаточно смочить тонкое полотенце в отваре и наложить на лицо на пятнадцать минут. Также эту процедуру можно использовать для смягчения кожи в холодное время года.

Липа для похудения - в чем секрет

Наши повседневные бытовые проблемы помогают спровоцировать повышение аппетита и набор лишнего веса. А липовый чай обладает успокоительным эффектом и дает возможность привести нервную систему в нормальное состояние, легко засыпать и иметь качественный, спокойный сон.

Не забывайте пить липовый чай перед походами в сауну. Являясь хорошим мочегонным средством, липа выводит с организма лишнюю жидкость, очищает от шлаков, что очень хорошо для уменьшения целлюлита.

Тем, кто заинтересован в похудении, нужно знать, что диета в сочетании с липовым чаем поможет понизить аппетит, ускорить метаболизм, а следовательно благодаря этим свойствам лишние килограммчики быстрее покинут нашу талию.

Кроме внутреннего применения липа хороша и для наружного применения. Липовый цвет обладает согревающим свойством и при добавлении в ванну также способствует похудению.

Как принимать липу для похудения? Народные средства

Рецепт №1 Настой липы и лопуха для похудения

Полезные свойства цветов липы

Цветки липы – первое средство от простуды, высокой температуры, кашля. Липовые цветы богаты флавоноидами, фитонцидами, эфирными маслами. Цветы липы содержат витамин C, дубильные вещества.

Благодаря своему составу цветы липы оказывают антиоксидантное, противовоспалительное, антигистаминное действие. Цветки липы применяются с бактерицидными и антисептическими целями.

Мочегонное свойства, которым обладают цветки липы, позволяет использовать их для похудения, лечения почек, нарушений обмена веществ. Сильный запах, который источают цветы липы, способен успокаивать и лечить неврозы, стрессоподобные состояния.

Справиться с простудой и гриппом при помощи чая, в который был добавлен липовый цвет, будет проще – состав понижает температуру, устраняет симптомы интоксикации. Если вы страдаете от бессонницы, то нужно заваривать цветы липы и пить чай перед сном регулярно.

Полезные свойства цветов липы используются при лечении головных болей, мигрени, головокружений и невралгий. Липовый цвет, добавленный в чай, нормализуют артериальное давление, снижая его до оптимальных значений.

Женщинам, которые достигли климактерического возраста, цветки липы в виде чая помогут бороться с неприятными симптомами гормональной перестройки организма.

Цветки липы можно отваривать и употреблять как состав для полосканий горла при ангинах, фарингитах. Полезные свойства цветов липы активно используются при лечении различных видов кашля – липовый чай показан при бронхитах, сухом кашле, трахеите и т.д.

Цветы липы в виде настойки показаны при имеющихся проблемах сердечно-сосудистой системы. Травяные составы, в которых есть липовый цвет, не только стабилизируют давление, но и помогают бороться с аритмиями.

Запоры, диарея, проблемы с желудком, желчным пузырем и другими органами пищеварения – бороться с этими проблемами проще, если использовать полезные свойства цветов липы.

Липа увеличивает секрецию желудочного сока, регулирует процессы желчеобразования, поступление желчи в двенадцатиперстную кишку.

Полезные свойства цветов липы используют и для лечения повреждений кожного покрова – они снимают воспаление, уменьшают отек тканей, способствуют скорейшей регенерации кожи.

Использовать липу для похудения стало возможным благодаря тому, что был замечен соответствующий эффект при употреблении липового чая – ускорялся обмен веществ, исчезали симптомы целлюлита, выходила лишняя влага. Поэтому собирать цветы липы нужно тем, кто хочет похудеть и обрести стройные формы.

Фитогормоны, которые содержатся в цветках, обладают омолаживающими свойствами, способны замедлить процессы старения.

Полезные свойства цветов липы делают само дерево ценным источником уникального сырья.

Как и когда правильно собирать липовый цвет

Только правильно собранный и заготовленный липовый цвет является лекарством от многих болезней. Так как цветет дерево недолго, то важно не ошибиться с моментом, когда можно начинать собирать цветы липы.

Собирать цветы липы нужно тогда, когда в соцветии много распущенных цветков, но есть и бутоны. Если сделать это раньше, то цветы липы еще не успеют обрести свои полезные свойства. Собирать цветы липы позже тоже не рекомендуют, так как большая часть уникальных свойств цветков будет уже утеряна.

Собирать цветы липы лучше в лесопосадках или парках, которые находятся далеко от оживленных магистралей и не пропитаны вредными токсинами от выхлопных газов, работающих заводских труб и т.д.

Если собирать цветы липы в загрязненных участках, то избавиться от посторонних примесей не удастся – цветки нельзя мыть, иначе они станут бесполезными. Собирать цветы липы нужно в сухом виде, поэтому нельзя отправляться на сбор сразу после дождя или рано утром, когда выпадает роса. Собирать цветы липы (срывать или срезать) следует вместе с прицветием.

Собранные цветки липы следует высушить в помещении с хорошей вентиляцией. Нельзя сушить сырье под прямыми солнечными лучами, так как все полезные свойства цветов липы исчезнут. На бумаге или плотной ткани следует разложить цветы липы тонким слоем, можно накрыть их марлей или бумагой, но не полиэтиленом, который затруднит приток воздуха. Через пару дней цветы липы следует перемешать, чтобы они просушились равномерно и не загнили.

Хранить высушенные цветы следует в стеклянных банках или мешках из мешковины. Показателем того, что можно перекладывать цветки в емкости, будет их ломкость. Полезные свойства цветов липы сохранятся дольше, если сложить их в тканевые мешочки – в банках они могут потерять часть своих уникальных качеств.

Показания к применению цветов липы

Цветки липы обладают потогонными свойствами, поэтому их применяют при простудах и инфекциях, а также состояниях, когда необходимо понизить температуру, хорошо пропотеть.

Полезные свойства цветов липы включают и оказание мочегонного эффекта. Если есть рези и жжение при мочеиспускании, диагностирован песок в почках, то липовый цвет поможет избавиться от неприятных ощущений.

Заболевания верхних дыхательных путей считаются показанием к применению липового цвета – его пьют как чай, используют для полосканий.

Наружное применение цветы липы нашли в лечении заболеваний полости рта – гингивиты, стоматиты, герпетических и кандидозных высыпаний на слизистой оболочке.

Цветки липы настаивают и используют этот состав как примочку при лечении геморроя, отечности, подагры.

Полезные свойства цветов липы применяются для уменьшения боли при ожогах при наличии фурункулов, угрей, раздражения. Липовый настой успокоит кожу, поможет тканям быстрее восстановиться, выровняет цвет кожи, сделает ее гладкой.

Используют липовые цветки и в косметических целях – отваром протирают кожу лица, замораживают его, добавляют в домашние маски и компрессы. Липовый цвет справляется и с неврозами, нарушениями сна, перевозбуждением, эмоциональными проблемами.

Противопоказания

Несмотря на то, что полезные свойства цветов липы уникальны и множественны, существуют и ограничения в приеме отваров и настоев. Так как цветы липы заваривают с лечебными целями, то этот напиток целебный, и пить его вместо обычного чая не следует.

Любой переизбыток каких-либо веществ в организме приводит к нарушению его функционирования. Если липовый цвет пить постоянно, то рано или поздно это может отразиться на состоянии сердца, может ухудшиться зрение, появятся проблемы с почками и т.д.

Применять цветки липы следует строго по показаниям, соблюдая точную рецептуру и частоту употребления. Лечение следует проводить курсами, соблюдая очередность.

Если имеются какие-либо хронические заболевания, то лучше предупредить лечащего врача о том, что вы дополнительно пьете настой липового цвета.

Народные рецепты, в которых используются полезные свойства цветов липы

Для каждого недуга существует способ применения цветков липы.

Рецепт приготовления липового чая – липовый цвет (столовая ложка) заливается 200 мл кипятка, настаивается в течение нескольких минут. Можно добавить немного сахара или меда при употреблении липового чая.

Цветки липы можно использовать и для приготовления настойки – стеклянную банку заполнить сырьем до краев, добавить туда воды, настаивать в тепле и темноте в течение трех недель, периодически подливая небольшое количество воды. Такую настойку нужно растворять в воде перед приемом – ею лечат проблемы с сердцем и сосудами.

Слабые отвары, в которых смешаны цветы липы и листья мяты или ромашки, применяют для лечения проблем с желудком и кишечником. Желчегонное средство готовится так: цветы липы (две ложки) заливаются стаканом кипящей воды, варятся на небольшом огне в течение десяти минут. Пьют охлажденный и процеженный отвар – полезные свойства цветов липы в таком насыщенном составе особенно реактивны.

Для компрессов готовится отвар – цветы липы (4 ложки) заливаются двумя стаканами горячей воды, все ставится на огонь и выдерживается после закипания в течение 15 минут. Остуженный отвар смешивают с небольшим количеством соды.

В косметических целях цветы липы завариваются из расчета одна ложка сырья на 250 мл кипятка, но для умываний его следует развести водой в пропорции 1:10. Для травяной ванны используется отвар из литра воды, в который добавили цветы липы (4 большие ложки).

Для лечебной ванны с липовым цветом следует приготовить 100 грамм сухих цветков, залить их двумя литрами холодной воды, настоять десять минут, затем поварить 5 минут на слабом огне. Настоянный в течение 10 минут теплый отвар нужно вылить в воду для принятия ванны.

Цветки липы можно использовать и в комбинациях с другими травами – их сочетают с листьями малины, мяты перечной, цветками бузины, пр. Полезные свойства цветов липы в таких смесях только усиливаются. Если вы страдаете ожирением, то помимо липового чая можно попробовать принимать цветки липы в сухом, измельченном, порошкообразном виде – по маленькой ложке три раза в день.

Полезные свойства цветов липы можно использовать для лечения людей любого возраста. Важно научиться вовремя собирать цветы липы, правильно их заготавливать и заваривать.

Благоухающие цветки липы, или как в народе их называют «липовый цвет», славятся своими необыкновенными свойствами. О липе говаривал и ныне почивший старец архимандрит Адриан Кирсанов, когда к нему обратился мирянин с вопросом о матери, лежащей при смерти от рака 4 стадии с метастазами в позвоночник:

Ты не переживай. Твоя мама будет жива. Она исцелится.

Я не понял. Попросил повторить.

Ты ее пои отваром липы, - сказал он, - и почаще соборуй и причащай.

Я тут же, выйдя от старца, звоню домой, сбивчиво объясняю, чтобы сходили в аптеку за липой.

Ты что, с ума сошел? - слышу в трубку.

А мама действительно уже от боли теряла сознание.

Делайте, что говорят!

Стали мы ей по капельке в рот вливать отвар, а главное - соборовали и причащали. И она очень быстро пошла на поправку.

Собираем липу сами

В научной медицине применяют цветки двух видов липы — мелколистной и широколистной. Два этих растения очень похожи, но имеют отличительные ботанические признаки. В то же время химический состав их сходен.

Цветёт липа в июле, причём широколистная зацветает раньше мелколистной на 2 недели. Собирают цветки липы только тогда, когда на улице сухо и в момент полного цветения. Но надо быть внимательными, т.к. трудолюбивые пчёлки тоже очень любят липу. Во избежание укусов прежде чем срезать нужную часть растения, убедитесь, что на ней нет пчелы.

Если упустить время, когда часть цветков уже отцвела, то такие цветочки быстро станут бурыми и будут сильно крошиться после сушки. Душистые соцветия срезают не отдельно, а вместе с прицветным листом.

Сушат липу тонким слоем в тени. После сушки цветки липы становятся очень лёгкими, т.е. объём уменьшается примерно в 6 раз. Поэтому, если вы решили заготовить 1 пакетик липы на зиму, то собрать необходимо 6 таких пакетов.

Полезные свойства липового цвета

Полезные свойства липового цвета определяются целым комплексом входящих в его состав веществ. Здесь и эфирное масло, и набор полисахаридов, биофлавоноидов и сапонинов, а также антиоксидантные витамины — каротиноиды и витамин С.

Липовый чай имеет мощные противовоспалительные свойства, которые дают флавоноиды цветков липы. При приёме настоя липы происходит более раннее отграничение воспалительного процесса от окружающих его тканей. Возможно, именно это действие объясняет такую широкую популярность липы при онкологических заболеваниях, ведь одной из теорий возникновения раковой опухоли является воспалительная. Кроме того, предположительно на рост раковых клеток влияет антиоксидантная активность липы.

Также флавоноиды стимулируют процессы регенерации. Противовоспалительное действие липового чая используют при ревматизме и других суставных заболеваниях, делают примочки. Наружно применяют при язвах, ожогах, геморрое, невритах и невралгиях.

Чай из липы имеет антисептические свойства, а также славится скорым жаропонижающим и потогонным действием. Эти свойства с успехом используются при инфекциях — гриппе, ОРВИ, бронхите, цистите, инфекционно-воспалительных болезней у детей. При стоматитах и гингивитах настоем липы полощут ротовую полость.

Липовый чай обладает успокаивающим, спазмолитическим действием и снижает артериальное давление. Это не значит, что цветками липы можно контролировать давление при гипертонии, но в дополнение к основной терапии это средство может быть отличной профилактикой гипертонических кризов, особенно связанных со стрессом.

Липовый чай выводит из организма лишние соли с потом, повышает мочевыделение. Кроме того, настой из цветков липы повысит образование желчи и желудочного сока.

Известны омолаживающие свойства липы, что скорее всего дают антиоксиданты. В большой концентрации липовый настой тонизирует и подтягивает кожу лица.

Цветки липы заваривают вместо чая и пьют в горячем виде при гипертонической болезни, сосудистых заболеваниях, при климаксе. Можно добавлять к душистому настою лимон, мёд, имбирь, мяту и другие любимые компоненты.

Липовый цвет входит в потогонные сборы, чаи и даже шампуни.

Противопоказан липовый цвет лицам, склонным к тяжёлым аллергическим реакциям. В связи с этим в детской практике сначала нужно сделать пробу на переносимость, прежде чем давать липовый чай.

Нельзя пить липовый чай без меры, каким бы вкусным он для вас ни был. Нужно понимать, что напиток содержит хоть и природные, но химические активные вещества, способные при передозировке оказать негативное влияние на организм.

В заключение скажем о самом приятном «антидепрессантном» использовании липового чая. Заварите 2 столовые ложки сухих цветков липы в заварном чайнике дождливым осенним вечером. Этот солнечный напиток подарит яркий аромат сочного июля, расширит спазмированные дневным стрессом сосуды, успокоит нервную систему и подарит отличное настроение.

Здравствуйте, дорогие читатели! В середине лета, когда начинает цвести липа, приятный и сладковатый аромат цветков липы распространяется по всей округе, привлекая не только пчел для сбора нектара. Целители лекарственных трав тоже стараются не упустить это время и запасаются этим бесценным даром природы. О том, что липовый цвет помогает при простуде, знают многие. Но это не единственное его лечебное свойство. Оказывается, липа может применяться для лечения многих других болезней и не только в качестве жаропонижающего и потогонного народного средства. Прочитав эту статью до конца, вы узнаете и о других полезных свойствах липового цвета.

Липовый цвет давно известное народное средство. Это распространенное дерево встречается на всей территории Европейской части, от Норвегии до южных стран материка. Много ее растет на Урале и в Западной Сибири.

Липа – самый большой долгожитель среди растительного мира. Дерево может жить до 1000 лет. Самое старое дерево липы находится в Словении в городе Рут. Ее возраст более 850 лет. Кстати, липа присутствует на гербе города Липецка. И не только этого города. Три листочка липы есть на гербе финского города Мариехамн. Само название города в переводе означает «город тысячи лип».

Химический состав растения напрямую связан с его лечебными свойствами. Богатый состав насчитывает более 120 активных веществ, которые оказывают лечебный эффект при его применении.

В составе цветков содержатся эфирные масла, именно их аромат мы вдыхаем, находясь рядом с деревом. Витаминный состав представлен витаминами А, С, РР, К, группы В, а минеральный состав – это кальций, калий, магний, железо, цинк, фосфор. Кроме этого в составе много дубильных веществ, горечей, флавоноидов, сапонинов, полисахариды.

Кроме цветков дерева для лечебных целей применяются плоды, содержащие жирное масло, которое близко по качеству к прованскому, а по вкусу – к миндальному или персиковому. Кора липового дерева содержит кислородосодержащие органические соединения, которые участвуют в синтезе стероидных гормонов, холестерина, ферментов, витаминов и желчных кислот. Листья богаты каротином, аскорбиновой кислотой, полисахаридами.

Липовый цвет — лечебные свойства и применение

Настои и отвары из липовых соцветий используются при простуде, оказывая жаропонижающее, противовоспалительное и антибактериальное действие, снижают симптомы интоксикации, уменьшают головную и суставные боли.

Применяется при кашле, причем помогают даже при застарелом хроническом кашле, разжижая мокроту и способствуют отхождению слизи из дыхательных путей. Отвар рекомендуют при туберкулезе, бронхитах.

Полоскания с препаратами из цветков липы применяются при ангинах и стоматитах.

Обладает мочегонным эффектом, помогают при воспалительных болезнях мочевыделительной системы (цистит, пиелонефрит), при почечнокаменных и желчекаменных коликах, при отеках у беременных.

Стимулирует работу ЖКТ, снимает спазмы в желудке и кишечнике. Отвар коры молодых деревьев помогает при вздутии живота, стимулирует секрецию и выделение желчи, лечит ожоги, подагру и геморрой.

Компрессы и припарки с отваром на суставы при ревматизме и подагре снимают отеки, устраняют болезненность, помогают при лечении ран и ожогов, при воспаление геморроидальных узлов.

Разжижает кровь, обладает общеукрепляющими свойствами, повышает иммунитет. Помогает женщинам справиться с неприятными симптомами при климаксе, омолаживает организм.

Ванны или липовый чай помогают успокоиться при истерии, неврастении, нервном перенапряжении.

В дерматологии применяется как снимающее и ослабляющее зуд средство при трещинах раздражении на коже, царапинах, зуде после укусов насекомых.

Да и в составе косметических средств довольно часто встретить экстракты препаратов из липы. Применение кубиков льда из настоя кожи лица повышает тонус и сокращает морщины.

В современной медицине используют еще и уголь от липовых поленьев, который применяют при отравлениях, порошком из угля чистят зубы, а дегтем лечат экземы.

Сбор и заготовка сырья

Для лечебных целей собирают соцветия вместе с крылышками. Самое оптимальное время сбора соцветий – конец июня – начало июля, когда цветки распустились, но еще не образовались плоды.

Собранное сырье раскладывают тонким слоем на бумаге в проветриваемом помещении, исключая попадание на них прямых солнечных лучей. Периодически необходимо ворошить соцветия для равномерного их просушивания.

Высушенное сырье хранят в бумажных или тканевых мешочках в сухом месте при комнатной температуре. Срок хранения – не более 2-х лет.

Как заваривать липовый цвет

Приведу несколько примеров, как правильно заваривать и применять липовый цвет в настоях и отварах.

Приготовление настоя

Для внутреннего применения 1 ст. л. сырья (примерно, щепоть) заливают 200 мл кипятка, дают настояться с полчаса, прикрыв полотенцем. Затем процедить, а оставшееся сырье отжать. Пить ежедневно по 2-3 стакана. Лучше всего перед каждым употреблением настой готовить свежий. Настой применяют при простуде, для снижения температуры и снятия симптомов интоксикации.

Для полоскания горла настой приготовьте следующим образом. Цветки и кипяток берут в соотношении 1:2, заваривают и настаивают 20 минут, остужают, затем теплым настоем полощут горло не менее 4-х раз в день. При полоскании при ангине к настою можно добавить чайную ложку соды. Используют полоскания при ангине или стоматите.

Для протирания кожи лица приготовленный настой разливают в формочки для льда и замораживают. Замороженными кубиками льда протирают утром кожу лица.

Для похудения. Применение настоя поможет похудеть за счет выведения из организма лишней жидкости, задержавшейся в организме, улучшения процессов метаболизма, нормализации гормонального фона за счет фитогормонов, улучшения кровообращения. Лучше всего для этой цели употреблять внутрь настой и принимать липовые ванны.

Приготовление отвара

Для внутреннего применения отвар пьют в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства. Для приготовления 1 ст. л. цветки заливают стаканом горячей воды и варят на медленном огне 10 минут, процеживают и употребляют по стакану в теплом виде трижды в день.

При мочекаменной болезни пропорции следующие: 2 ст. л. сырья и 1 стакан горячей воды. Готовят отвар также, принимают по 2 стакана перед сном.

Для снятия отеков, при расстройствах желудка или кишечника отвар готовят из расчета 1 ст. л. травы на стакан кипятка, варят на медленном огне 10 минут, процеживают. Употребляют по половине стакана 3 раза в день.

Для наружного применения делают более концентрированный раствор, для берут 6 ст. л. сырья и заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 10 минут. Применяется для протирания кожи лица и споласкивания волос после мытья.

Применение примочек при ожогах и ранах отвар готовят таким образом: 4 ст. л. соцветий и 0,5 стакана воды, варят 15 минут. Отсуженным отваром смачивают марлю или ткань и прикладывают к больному месту.

Для ванн при нервном перенапряжении или бессоннице отвар готовят так: 100 г высушенных соцветий заливают 2 л холодной воды, настаивают 10 минут, а затем еще кипятят на медленном огне 5 минут. Отвар еще раз настаивают минут десять, процеживают, сырье отжимают. Полученный раствор добавляют в ванну, длительность процедуры – 20 минут.

Принимая липовые ванны, кроме этого, ваша кожа станет нежной и бархатистой, а за одно заживут мелкие ранки, ожоги и язвочки.

Напар из листьев липы

При болезнях суставов применяют напар из листьев, для этого листья заваривают кипятком и горячими распаренными листьями обкладывают больной сустав, прибинтовывают, а затем утепляют чем-то теплым, оставляют на 2 часа.

Липовый веник

Хороший лечебный эффект окажет и липовый веник. Веник заготавливают, когда начинает цвести липа. Срывают веточки с листьями и цветками, связывают их в веник, сушат под навесом. Непосредственно перед использованием веник заваривают в кипятке. Еще до того, как будете париться, подышите распаренным веником, вдыхайте запах листьев и цветков, насладитесь этим ароматом.

Париться липовым веником хорошо при начавшейся простуде, но в том случае, если у вас нет температуры. А для настроения и тонуса попариться таким веником будет одно удовольствие!

А после парилки попейте липовый чай.

Липовый чай — полезные свойства

Такой чай можно применять с профилактической целью взрослым и детям. Знайте, что его можно пить не более 1 раза в сутки. Тогда он принесет только пользу.

Для его приготовления щепоть сухих цветков (примерно 1 ст. л.) заваривается стаканом кипятка. Настаивается с полчаса. При заваривании в чайнике или для большего числа людей пропорции соответственно увеличиваются. Для вкуса и сладости в теплый чай можно добавить ложечку меда, лучше липового.

Чай можно заваривать и в сочетании с другими травами: мятой, мелиссой, сухими ягодами малины или земляники. Добавлять можно разные травки в зависимости от ваших предпочтений, при этом оздоравливающий и лечебный эффект только усилится. Такой чай можно пить и детям, и взрослым. Примером такого сборного чая может быть чай от простуды, о нем я уже писала прочитайте.

Липовый чай не только вкусный и душистый. Употребляя ежедневно по кружечке липового чая, он поможет:

укрепить иммунитет и повысить жизненный тонус;
укрепит кровеносные сосуды и поможет работе сердца и «разогнать» кровь, нормализует кровяное давление;
активизировать работу желудочно-кишечного тракта;
в сочетании с ванной или веником в бане поможет успокоит и снимет стресс;
как мочегонное средство, выведет лишнюю жидкость из организма.

Единственный минус липового чая, в нем полезных веществ меньше, чем в настоях или отварах.

Противопоказания

Для применения препаратов из липового цвета практически нет противопоказаний. Его разрешают пить беременным и кормящим женщинам, маленьким детям и пожилым людям. Однако стоит ограничивать его употребление больным с хроническими заболеваниями сердца.

Однако следует учитывать, поскольку препараты выводят лишнюю жидкость из организма за счет потогонного и мочегонного действия, при длительном применении создается дополнительная нагрузка на сердце за счет вымывания калия из организма. Поэтому злоупотреблять и заваривать чай просто так не следует.

Для хорошего лечебного эффекта медики рекомендуют соблюдать дозировку и частоту применения препаратов из цветков липы. Чрезмерное употребление может вызвать нарушения со стороны нервной системы и органов зрения. Курс лечения препаратами из цветков липы не должен превышать более 3-х недель.

Дорогие читатели, скоро будет лето, поэтому не забудьте и запаситесь соцветиями липы. Ну, а если у вас не будет возможности заготовить самостоятельно липовый цвет, то его можно купить в любой аптеке.

Липа является достаточно распространенным деревом для наших широт. Оно неприхотливо, декоративно, при этом дает очень много тени, благодаря чему часто использовалось для оформления аллей в богатых усадьбах. Для садовника это дерево – настоящий подарок: осенью не нужно выгребать палую листву, она замечательно перегнивает, обогащая почву необходимой ей органикой и микроэлементами.

Знаете ли вы? Липа – дерево, окутанное множеством тайн. Скандинавские народы издревле считали липу священной, связывая ее с Фреей – богиней весны и покровительницей домашнего уюта. В тени этого дерева было принято собираться, чтобы решить важные для местной общины дела. Славяне также обожествляли липу, делая ее участницей множества обрядов, посвященных богине любви и красоты Ладе. Древние греки почитали «золотое дерево» символом любви и верности. Также липа являлась источником вдохновения многих русских творцов – Ахматовой, Блока, Есенина, Пастернака, Фета, Державина, Толстого и других.

Липа цветет достаточно поздно – в середине лета – и в это время источает дурманящий запах, активно привлекающий пчел. Чай из липы и липовый мед – излюбленное лакомство наших предков, кроме того, ими было давно подмечено, что ангина и бронхит, язва и кишечные расстройства, ожоги, мигрени и головокружения – это далеко не полный перечень болезненных состояний, которые лечит липа.

Состав и полезные свойства липы

Благодаря многочисленным полезным свойствам липу широко используют не только в народной медицине, но и в фармакологии. Немногим известно, что используют у липы не только цветы, но и кору, прицветники (крылышки), реже – почки.

Во всех органах липы много аскорбиновой кислоты и каротина, также в них содержится глюкоза, сахар, микро- и макроэлементы, белок, танин, дубильные вещества, флавоновые гликозиды (биофлавоноиды), аминокислоты и эфирные масла.

Полезными качествами растение наделяют различные антиоксиданты и фитонциды.

Так, гликозид тилиацин обладает потогонными и антибактериальными свойствами, флавонол кверцитин является одним из самых сильных антиоксидантов, а кемпферол укрепляет стенки кровеносных сосудов и капилляров и выводит из организма вредные вещества.

Исходя из всего вышеперечисленного липовый цвет является проверенным жаропонижающим, бактерицидным и противовоспалительным средством, широко применяемым для лечения простуд и респираторных заболеваний, а также инфекций полости рта (в виде полоскания). Кроме того, цветы липы в виде отваров и настоев применяются для снятия боли и судорог, как мочегонное и желчегонное средство, при потере сознания и других болезненных состояниях.

Липа благоприятно действует на центральную нервную систему, успокаивает, разжижает кровь и улучшает выработку желудочного сока. Применяется липа при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в частности, при повышенной кислотности. Липовый цвет стабилизирует обменные процессы, заживляет язвы и раны, облегчает протекание геморроя, купирует боли в суставах, омолаживает и тонизирует кожу.

Из веток липы готовят веники для бани, а липовый мед обладает уникальными противопростудными свойствами.

Липа входит в состав многих травяных сборов, но используется и в чистом виде. Помимо упомянутых выше отваров и настоек, успокаивающим и лечебным эффектом обладают примочки и компрессы на основе липового цвета, а также липовые ванны. Таким образом, применение коры и цветков липы может быть как внутренним, так и наружным.

Полезные свойства липового чая

Зная, чем полезны цветки липы, стоит запастись ими для приготовления липового чая. Именно в этом напитке лучше всего раскрывается удивительный аромат содержащихся в растении эфирных масел, а также реализуются тонизирующие, противосудорожные, потогонные и другие бесценные свойства липового цвета. Такой чай стимулирующе действует на кровеносную, сердечно-сосудистую и мочеполовую систему, желудочно-кишечный тракт, почки и желчный пузырь, очищает печень, выводит из организма токсины, снижает вязкость крови.

Отдельно следует отметить полезные свойства липового чая для женщин, страдающих нарушениями менструального цикла и болезненными менструациями. Все дело в том, что в липе много фитоэстрогенов, которые сходны по составу с эстрадиолом – женским половым гормоном.

Существует несколько способов, как приготовить вкусный и золотистый липовый чай. Первый – стандартный: заливаем липовый цвет горячей водой, укутываем, настаиваем приблизительно четверть часа и наслаждаемся.

Количество сырья определяем по вкусу, ориентируясь, однако, на то, что если цветов будет слишком много, напиток может получиться горьким. Некоторые предпочитают заливать липу холодной водой и не просто доводить до кипения, а даже несколько минут проваривать. Такой напиток получается более насыщенным и может использоваться в качестве заварки (разбавляться водой при подаче).

И, наконец, можно добавлять липовый цвет к обыкновенным чайным листьям, заваривая напиток привычным для себя способом. Пить такой чай можно вприкуску с липовым медом.

Важно! Аскорбиновая кислота, содержащаяся в цветах липы, разлагается при высоких температурах, поэтому если вы хотите максимально сохранить все полезные свойства лекарственного растения, заливать его крутым кипятком и тем более варить все же не стоит.

Когда и как правильно собирать и хранить липовый цвет

Цветки липы собирают в активной фазе цветения – в зависимости от региона и вида липы это может быть июнь или июль. Важно правильно определить момент, когда собирать цвет липы. Постарайтесь сделать это, когда на дереве раскрылась большая часть цветов. Не опоздайте – липа цветет от 10 дней до двух недель, ориентируйтесь примерно на середину этого периода.

Для заготовки нужно выбирать здоровые соцветия, без внешних дефектов и следов поражения заболеваниями (вредителями), которые могут проявляться в потемнении, ржавчине, подсыхании и т. п. Если цветок отцвел, использовать его нельзя, в качестве эксперимента попробуйте высушить одно такое соцветие, и вы сразу заметите разницу – сырье получается полностью непригодное для применения.

Важно! Для заготовки сырья нужно выбрать сухой день (на соцветиях не должно быть влаги) и проводить процедуру днем, чтобы цветы были полностью раскрыты.

Не рекомендуется проводить заготовку липового цвета в больших количествах (если, конечно, вы не собираетесь его продавать или не занимаетесь целительством профессионально). Для «внутреннего потребления» в течение всей зимы среднестатистической семье вполне достаточно собрать килограмм цветков (после сушки этот вес уменьшится в три раза), а в следующем году лучше запастись свежим цветом.

Разумеется, никакого смысла нет в сборе лекарственного сырья вдоль дорог и посреди городских улиц – на таких цветках накапливается столько промышленной пыли, что о полезных свойствах растения можно забыть.

Присмотрите подходящее деревце или рощу в лесу или посадке во время пикника и, когда наступит сезон, отправляйтесь к нему за «урожаем». Удостоверьтесь также, что поблизости нет пасеки, иначе вы сослужите пчелам недобрую службу, а хозяина оставите без меда. Собирать соцветия нужно аккуратно, по одному, срывая руками или срезая ножницами, чтобы не причинить вреда дереву. Цветки не обрываются по отдельности, а отделяются с прицветником.

Если вы собрались запастись корой дерева, то делать это нужно в межсезонье, как можно ближе к холодам – поздней осенью или ранней весной.

Важно! Если липа не растет на вашем дачном участке, на снятие коры нужно получить разрешение от лесничества (или муниципальных служб – в зависимости от того, в чьем ведении находится дерево).

Когда собирать почки, вопросов возникать не должно – тогда, когда они набухают.

Для дальнейшей заготовки сырье необходимо высушить. Для этого неразобранные соцветия раскладывают на горизонтальной поверхности (слой не должен превышать 2-3 см) и сушат в защищенном от яркого света месте при хорошей вентиляции. Можно использовать сушилку или духовой шкаф (температура устанавливается до 45 градусов, не выше). Периодически сырье необходимо аккуратно встряхивать или перемешивать.

О готовности сырья свидетельствует приобретение им ломкости и характерного желтоватого цвета. Липовый аромат должен сохраниться, но стать намного менее ощутимым. Кроме того, цветы должны слегка липнуть к рукам (это говорит о том, что вам удалось сберечь драгоценные эфирные масла, содержащиеся в соцветиях).

Хранить сырье можно в бумажных или полотняных мешочках либо в керамической емкости, чтобы к цветам имелся доступ кислорода. Стекло и пластик – враги липового цвета. Если все сделано правильно, собранные цветы могут использоваться до двух лет.

Применение в народной медицине

Применение цветков и коры липы в лекарственных целях отличается большим многообразием. Рассмотрим лишь некоторые рецепты народной медицины, издавна используемые нашими предками.

При головной боли

Как было указано выше, липа обладает выраженным седативным и успокаивающим действием, а также разжижает кровь. Поэтому при сильных головных болях и мигренях с нее можно сорвать несколько свежих соцветий или молодых листьев, хорошенько их измельчить и просто прикладывать ко лбу и вискам – эфирное масло, выделяемое из сырья, легко впитается в кожу и обеспечит обезболивающий эффект.

В течение всего года от головных болей позволит избавиться липовый чай, а также чай, приготовленный из ароматного сбора – мята, мелисса, липовый цвет и пустырник. Этот напиток поможет также избавиться от бессонницы и побороть негативные последствия перенесенных в течение дня стрессовых ситуаций.

При кашле

Использование липы дает сильный отхаркивающий эффект. Лучше всего это свойство «работает», если принимать отвар на основе липового цвета. Сухие цветы заливаются холодной водой, провариваются несколько минут после закипания, затем отвар укутывается и хорошенько настаивается. Можно добавить к липовому цвету высушенные листья черной смородины, малины, цветки бузины или сушеные ягоды малины. Такой сбор еще больше усилит отхаркивающий эффект.

Процеженный отвар лучше залить в термос, чтобы по нескольку раз в день пить теплым и повторно не разогревать.

Пропорции для приготовления отвара: 1 столовая ложка лекарственного сырья на стакан воды. Но если у вас нет термоса, можно приготовить более концентрированный раствор и затем в течение дня разбавлять его теплой водой как заварку.

При простуде

Липа при простуде – прекрасное средство для того, чтобы хорошенько пропотеть. Кроме того, она оказывает противовоспалительное действие и помогает облегчить симптомы респираторных инфекций. Для этого прекрасно подойдет приготовленный вышеописанным способом отвар, а также ароматный липовый чай с липовым медом (только не нужно добавлять мед в горячий напиток, это разрушит его целительные свойства). Для снижения температуры липовый отвар можно принимать по стакану каждый час. Детям стоит давать такой напиток на ночь. Если простуда сопровождается болью в горле, полезно полоскать его липовым отваром.

При простатите

Оригинальный способ облегчить такое неприятное мужское заболевание, как простатит, тоже связан с липой. После сжигания веток или поленьев дерева собирают угли, тщательно растирают их и заваривают по аналогии с кофейным порошком. Принимается такой напиток по стакану в день в течение недели.

При отравлении

Полученный упомянутым выше способом угольный порошок принимают трижды в день по чайной ложке при пищевых отравлениях в качестве адсорбента.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта

При наличии расстройств желудка и кишечника лучше всего использовать неконцентрированные отвары из травяного сбора, включающего в себя липовый цвет, ромашку и мяту. Такой напиток обладает высоким желчегонным эффектом. Для приготовления отвара две столовые ложки сырья нужно залить стаканом кипятка и десять минут протомить на слабом огне. Настоять, процедить и принимать полностью остывшим.

От кишечных колик и спазма поможет избавиться липовая ванна. Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее концентрированный отвар, полученный из цветков липы, залитых кипятком и доведенных до кипения (перед использованием отвар необходимо настоять и затем процедить).

Пролежав в такой ванной четверть часа, о неприятных болевых ощущениях в кишечнике можно забыть.

Отвар в качестве потогонного и жаропонижающего средства

Столовую ложку липового цвета нужно залить стаканом кипятка и томить 10 минут на слабом огне. Укутать, настоять, процедить. Принимать в теплом виде по мере необходимости (сильной лихорадке), для усиления эффекта и облегчения сна – на ночь. Разовая норма – в зависимости от состояния – может быть достаточно большой – до трех стаканов.

Знаете ли вы? Высокая температура свидетельствует о том, что организм сопротивляется инфекции, поэтому жар является скорее хорошим признаком, чем поводом для паники. Если мы начинаем искусственным путем снижать температуру тела, мы тем самым мешаем собственному иммунитету бороться с болезнью. Другое дело, что длительная и по-настоящему высокая температура (40 градусов и выше) может отрицательно сказаться на водном балансе организма и спровоцировать нарушения работы сердца и центральной нервной системы. Поэтому жаропонижающие препараты применять нужно, но не бесконтрольно, а только в критических ситуациях.

Отвар из цветков липы для добавления в ванны

Выше был описан способ приготовления ванны из липового цвета для избавления от желудочных колик. Такая ванна, кроме того, окажет благотворное действие на центральную нервную систему.

Если вы взвинчены и издерганы, если весь день вам приходилось нервничать и суетиться, если вас измучили бессонницы – не поленитесь на ночь устроить себе разгрузку принятием липовой ванны, это удовольствие стоит нескольких потраченных минут на приготовление концентрированного отвара.

Помимо того, вы получите дополнительный бонус в виде помолодевшей и посвежевшей кожи, ведь липа обладает еще и косметологическими свойствами. Особенно рекомендуются липовые ванны людям с жирной кожей.

Использование в косметологии

В косметологии липовый цвет используется не только в виде ванн.

Липовый настой благотворно влияет на кожу, причем подходит даже тем, у кого она особенно чувствительная. Высокое содержание в цветах липы аскорбиновой кислоты обусловливает ее применение в виде экстракта, который добавляют в различные лосьоны, тоники, пенки для ванн и гели для душа. Такие средства имеют питательный, смягчающий и освежающий эффект. Кроме того, именно липа «открывает» кожу для всех химически активных веществ, входящих в состав косметологических средств.

Липа помогает избавиться от отеков, улучшает упругость кожи, укрепляет и успокаивает ее и даже помогает избавиться от первых признаков морщин.

Липовый экстракт часто включают в состав косметических средств, предназначенных для ухода за кожей в области глаз. От этого уходят темные круги под глазами и припухлость век, кожа становится гладкой и имеет более здоровый вид. Кроме того, подобные средства являются хорошей защитой эпидермиса от вредных воздействий внешней среды, ветра, холода и жары.

Применяется липа и при изготовлении средств для волос – шампуней, пенок и бальзамов. Волосы лучше расчесываются, меньше выпадают, приобретают блеск и эластичность.

Для приготовления липовой маски для лица в домашних условиях следует залить половиной стакана горячей воды три столовые ложки липового цвета, осторожно нагреть при постоянном помешивании и наложить горячую кашицу на лицо. Время воздействия – 20 минут, затем маска смывается. Для жирной кожи такая маска более предпочтительна, но можно использовать ее и при сухой коже, просто слой нужно накладывать тоньше.

Противопоказания и возможный вред

Как всегда, говоря о полезных свойствах липы, нельзя забывать и о противопоказаниях.

Собственно, оно одно – не злоупотреблять и прислушиваться к своему организму. Ярко выраженное потогонное действие липы и ее мочегонные свойства при бесконтрольном употреблении могут отрицательно сказаться на работе сердца и почек , поэтому пить липовый чай изо дня в день, независимо от состояния здоровья – точно неправильно. Передозировка также может проявиться в ухудшении зрения. Липа – это лекарство, а не безобидное лакомство, и именно ее химическая активность, обеспечивая лечебный эффект, может оказать обратное действие при неправильном приеме.

Наличие серьезных хронических или, наоборот, острых заболеваний, не входящих в перечень недугов, лечащихся липой, может быть серьезным противопоказанием к ее приему, поэтому в подобных случаях необходимо обязательно получить предварительную консультацию у своего лечащего врача!

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

35 раз уже
помогла