При ударе по коленной чашечке сильно реагирует. Способы лечения ушиба колена при падении и ударе

Здоровье человека, в особенности ребенка, постоянно подвергается угрозам. Нарушения происходят по причине внешних природных факторов либо в результате человеческой деятельности. Подходящее время для получения опасных травм, бесспорно, наступает во время зимнего и летнего отдыха. В указанные периоды люди совершают поездки на курорты либо увлекаются лыжами, коньками, роликами. Выбор снаряжения для подобных развлечений не играет роли в получении ушиба колена. Даже во время ходьбы человек способен ушибиться, к примеру, при падении.

Как правило, жертвами становятся дети и женщины. Дамам полагается быть особенно аккуратными с падениями. Женские кости более хрупкие и лечатся сложнее мужских.

Независимо от способа получения травмы, для определения дальнейшего лечения потребуется чётко установить характер повреждения. Главная трудность лечения заключается в недооценке людьми серьёзности травмирования.

Главным ориентиром для пострадавшего и окружения становится боль. Причём не просто ноющая либо острая, а резкая и неприятная для человека. Косвенным симптомом называют выступившее вокруг повреждения покраснение. Покраснение — вполне естественная реакция организма на раздражитель. Даже при лёгком прикосновении горячего предмета кожа краснеет. Симптом лишь свидетельствует, что ткани переживают посттравматический стресс и повреждены. Однако, подобная реакция означает повреждение эпидермиса и сустава, что становится серьёзным признаком.

Вторым симптомом станет опухоль, лечение которой осложнено в домашних условиях. Это тоже вполне естественная реакция организма, менее распространённая, нежели покраснение. После ушиба чашечки колено у человека болит, область ушиба моментально опухает. Во время удара к суставу направляется избыток крови, приток которой провоцирует боль. Увеличением размера колено обязано жидкости, накопленной в суставе. Трудно поверить, но за 5 мин после повреждения человек способен полностью лишиться способности ходить без посторонней помощи, если ушибленное колено опухает до неимоверных размеров, сковывая движение.

Третьим симптомом становится ограничение. При получении ушиба многие люди жалуются, что не в состоянии двигать ударившейся областью на теле. Подобная «оценка» и характеристика отличает получение и распознавание травмы от прочих, схожих по ощущениям при падении.

Если при продолжительном развитии симптомов состояние ноги не улучшится, человеку потребуется помощь квалифицированного работника медицинского учреждения. Придётся нейтрализовать постоянную боль, постараться вылечить травму до конца. Для верного направления лечения врач осведомляется у больного о наблюдаемых прежде признаках повреждения.

Меры первой помощи

Падение – лишь начало долгого курса по восстановлению суставов. Важно знать аспекты, помогающие в организации первой помощи. Когда получено повреждение, человек должен постараться незамедлительно начать лечение: найти холодный предмет, приложить к травмированному участку. Процедура уменьшит опухоль либо замедлит её образование, поможет «выиграть» время для самостоятельного передвижения больного. Важно выполнять исключительно мотивированные передвижения. Колену после травмы нужен полный покой, иначе пациент моментально начнёт испытывать боль.

Компресс нельзя держать долго. Это известное правило, регулярно нарушаемое. Колено нуждается в статичности. Когда компресс попал на ногу, человек обязан сесть и больше не двигаться, иначе боль станет неизбежной. Пока не будут приняты меры по оказанию первой помощи, человек не должен менять положения ноги.

До приезда врачей, присутствие которых может понадобиться, человек старается принять удобное положение, одновременно обеспечивающее вертикальное положение ног. Сильный ушиб колена провоцирует приток крови, подобное движение поможет его уменьшить, облегчит последствия подобной травмы.

При травмировании пострадавшему следует принять обезболивающее средство, чтобы устранить боль. Выделим два варианта:

применение лекарств в виде таблеток;
обезболивание с помощью инъекции.

Второй вариант предназначен для случаев, когда болевые ощущения становятся невыносимыми. Принять таблетку анальгина либо схожего по свойствам препарата не запрещено, болевой шок опасен для сердца пострадавшего, стоит нейтрализовать явление с помощью лекарств. Инъекцию лучше доверить квалифицированному мастеру, врачу.

Дальнейшее лечение ушиба колена

Оказание первостепенной помощи только символизирует дальнейшее лечение. Главный враг ушиба – время. Врачи обязаны быстро оказать помощь, иначе последствия бывают страшнее травмы. Первая задача: определить, как лечить ушиб колена и выбрать действенные способы.

Лечение подразумевает ряд ключевых процедур:

приём необходимых лекарственных средств, способствующих уменьшению отёка;
минимизирование движения во время реабилитации больного;
прохождение назначенной пункции.

Если насчёт первых двух способов лечения у больных вопросов не возникает, последний пункт часто пугает травмированных. Пункцию действительно назначают, исключительно в необходимых случаях. Порой жидкость, скопившаяся в суставе по определённым причинам, уходит медленнее, чем требуется для успешного лечения. Профессионалам приходится искусственно вмешиваться в ход восстановления и самостоятельно отсасывать жидкость, осуществляя лечение сустава. По сути, процедура не имеет противопоказаний, считается вполне оптимальной для решения задач лечения. Бояться пункции не стоит.

Важный момент — на протяжении лечения на раненом месте остаётся наложена давящая повязка, обеспечивающая правильную циркуляцию крови в травмированной области. Подобное требование трудновыполнимо для ребенка. Родители обязаны проследить за мерой. Не стоит удивляться, если врач постоянно повторяет больному про «спокойствие» и сдержанность в движениях. От соблюдения указанного требования зависит результат лечебного процесса.

Отдельные пациенты стремятся привлечь к выздоровлению приёмы, известные человечеству из народной практики медицины. К примеру, природным обезболивающим средством считается настойка, приготовленная из мяты. Применяется в домашних условиях валерьянка. Под бинт, которым перевязывают ушиб колена, кладут спиртовой компресс. «Секретным» ингредиентом средства считается белая лилия, входящая в состав «лекарства».

Подобные методы стоит обсуждать исключительно с врачом, занимающимся лечением ушиба колена с начала.

Помогут ли мази?

Традиционная медицина располагает большим количеством инструментов для лечения ушиба колена. Но избранные люди до сих пор сомневаются в правильности и действенности применения подобного вида лекарства.

Известно, что согревающие мази помогают рассасыванию жидкости в суставе. Подобный препарат результативно воздействует на устранение покраснений. При ушибе часто появляются поверхностные повреждения. К примеру, царапина либо синяк. Мази хорошо справляются с подобными повреждениями, ускоряя выздоровление.

Как долго длится лечение

Человеку свойственно торопить события. Не становится исключением ситуация с лечением ушиба. Любителей быстрых реабилитационных процессов придётся огорчить. Даже при правильном выполнении рекомендаций подобное повреждение пройдёт лишь через 30 дней. Не всегда к указанному времени сходит опухоль. Лучшая мазь, квалифицированная помощь, отменное лекарство и качественные бинты не смогут ускорить заживляющий процесс.

Отметим факторы, способные удлинить дополнительно долгий процесс. Преимущественно на время реабилитации влияет покой. Если покой нарушен, к лечению автоматически добавляется ряд недель.

Возможные последствия ушиба колена

Подобные травмы оставляют отпечаток на теле человека, в особенности, ребенка. Возможным последствием становится хрупкость сустава в месте повреждения. Подобное явление характерно чаще для упавших женщин. Как правило, колено после ушиба начнёт временами ныть, с помощью согревающей мази боль возможно контролировать. К списку последствий относят появление накопительного мешочка, из которого постоянно придётся высасывать жидкость.

Ушиб – это неприятно. Важно уметь определять симптомы и находить верное решение из ситуации. При правильном уходе и грамотном медицинском обслуживании любой человек встанет на окрепшие ноги.

Ушиб коленной чашечки – одна из самых распространенных травм нижних конечностей. Она возникает из-за сильного воздействия травмирующего фактора на коленную чашечку. Обычно ушиб является закрытой травмой, то есть не наблюдается внешнего нарушения кожных покровов.

От ушибов коленной чашечки чаще всего страдают дети и подростки, мобильные и активные группы лиц. Но во время зимне-весеннего периода (во время гололеда) с такой травмой часто сталкиваются взрослые люди. Причина появления ушиба именно коленного сустава обусловлена анатомическими особенностями его строения, при падении люди инстинктивно весь вес переносят на колени. Из-за этого специфической профилактики ушиба не существует. Можно только посоветовать во время занятий спортом защищать ноги наколенниками.

Ушибить колено может каждый человек в любой момент. Травма бывает легкой, но может быть сопряжена с деформацией хряща, разрывом связок, переломом костей. Соответственно, нога теряет подвижность, что крайне нежелательно, особенно для спортсменов. Поэтому важно при получении такого вида травмы быстро оказать первую помощь.

Если ушиб сопровождается отечностью, острой, не проходящей болью, посинением кожных покровов, значит, он отягощен осложнениями, поэтому требуется квалифицированная медицинская помощь.

В домашних условиях можно лечить только ушиб легкой степени, который не сопровождается гематомой, сильной болью.

Во время ушиба первыми принимают на себя удар мягкие ткани, которые имеют хорошую тенденцию к быстрому восстановлению. Но в области коленной чашечки они имеют небольшую толщину, поэтому при ушибе большую часть удара принимают на себя кость, мышцы, связки, мениск, сосуды.

Во время удара мышцы колена обычно находятся в расслабленном состоянии. Поэтому на травму они отвечают спазмом, который провоцирует болевые ощущения.

Вследствие сильного ушиба повреждаются связки. Они могут растянуться или даже порваться, в результате коленный сустав обездвиживается. Страдают от ушиба и хрящи, выполняющие роль амортизаторов при ходьбе. Если при ушибе повреждаются сосуды, то вытекающая из них кровь скапливается в полости сустава, образуя гематому.

Симптоматика

Диагностика ушиба колена не представляет трудности не только для врача, но и для обычного человека. Травма имеет следующие характерные признаки:

Боль.Сразу после удара возникает резкая боль, которая через несколько минут становится менее выраженной. Если ушиб легкий, то она стихает совсем. Но если удар был сильным, осложнен разрывом сосудов, связок, переломом костей, то боль станет мучительной и ноющей.
Опухание коленной чашечки. Этот признак возникает практически при любом ушибе. Иногда опухание практически незаметно и связано с незначительным повреждением кожи. Но при кровоизлиянии или вытекании внутрисуставной жидкости характерно появление быстро растущей опухоли колена.
Ограничение подвижности сустава. После травмы человек не может согнуть и разогнуть ногу в колене, при ходьбе он не опирается на поврежденную конечность.
Гематома. Скопление крови в коленном суставе появляется из-за разрыва сосудов. Свежая гематома придает коже ярко-розовый цвет с синюшным оттенком. Через несколько дней она меняет свой цвет на коричневый, потом на серовато-желтый. При повреждении мелких сосудов гематома обычно рассасывается быстро сама собой. Повреждение крупных сосудов приводит к образованию очень больших гематом, для удаления которых необходимо обращение к врачу.

Квалифицированная медицинская помощь требуется в случаях, если боль не проходит на протяжении суток. Нужен рентген колена для исключения серьезных последствий ушиба, таких как перелом костей, повреждение мениска, разрыв связок.

Симптоматика может различаться по интенсивности проявления в зависимости от следующих факторов: угла нанесенного удара, места расположения очага воспаления, силы удара, объема пораженной площади.

Диагностика

Постановка диагноза не составляет труда, потому что все перечисленные симптомы сразу же появляются. Более тщательная диагностика необходима для выявления серьезных последствий ушиба коленной чашечки.

Диагностика включает следующие процедуры.

Осмотр

Первоначально врач оценивает визуально состояние колена пациента, затем проводит тест на подвижность сустава, наличие отека, резкой боли. Если сустав подвижен, отек не выражен, боль умеренная или вообще отсутствует, значит со связками все в порядке.

Для выявления гемартроза проводят тест на баллотирование коленной чашечки, во время которого на нее нажимают. Если имеется осложнение, надколенник как бы утопает в жидкости, а потом всплывает.

Инструментальные исследования

Доктор проводит оценку физиологического состояния надколенника, бедренной, малоберцовой и большеберцовой костей. Для этого проводят рентгенологическое исследование коленного сустава в 2-х проекциях. Для дифференцирования ушиба и повреждения мениска назначают МРТ колена, артроскопию, УЗИ. Процедуры необходимы из-за схожести симптоматики обеих травм. С помощью этих же диагностических мер одновременно проверяют и состояние связок.

Первая помощь

Важно знать, если случился ушиб коленной чашечки, что делать в первую очередь, как оказать первую экстренную помощь. Сразу же после получения травмы необходимо обездвижить поврежденную конечность. Человека усаживают, чтобы снизить нагрузку на коленную чашечку. К поврежденному колену прикладывают холод. Это может быть лед, бутылка с холодной водой, специальные медицинские пакеты, предназначенные для таких случаев (они есть в любой автомобильной аптечке). Холод не только снимает боль, но одновременно предупреждает распространение отечности.

Если боль не проходит даже после применения льда, можно принять обезболивающие медикаменты. Это анальгин, ибупрофен, кеторол, найз, диклофенак. При сильной болезненности делают укол кеторола или кетонала внутримышечно.

На колено накладывают тугую повязку с целью ограничения подвижности и снижения нагрузки. Для этой цели хорошо подойдет эластичный бинт. Его накладывают на колено таким образом, чтобы бинт хорошо фиксировал поврежденный сустав, но при этом не пережимал сосуды, давая крови свободно циркулировать.

Лечение

После оказания первой помощи человека отвозят домой или в больницу. Дома человеку нужно стараться чаще держать поврежденную конечность в возвышенном положении. Если боль не отпускает, повторяют обезболивание, приняв нестероидное противовоспалительное средство (индометацин, кеторол, оксиган).

Лечение ушиба коленной чашечки обычно проводят с помощью консервативных методик. Только при наличии осложнений прибегают к хирургическому вмешательству. Если человек лечится дома и у него через сутки опухоль не спадает, нарастает гематома, обязательно нужно показаться врачу. Скорей всего имеют место осложнения после ушиба.

В это время клинические проявления гемартроза (кровоизлияния) уже ярко выражены, что позволяет специалисту без труда выявить это осложнение. Боль очень сильная, колено отечное, пострадавший не может опереться на конечность. При разрыве крупных сосудов, суставная капсула сильно растягивается из-за поступившей туда крови. Если пальпировать колено, ощущается движение жидкости.

Изменяется и общее состояние человека. У него поднимается температура, проявляется беспокойство из-за ощущения дискомфорта. В это время важно оказать помощь, иначе кровь начнет поступать в хрящевую ткань, вызывая воспаление.

Лечение проводят с помощью пункции. Кровь из сустава откачивают, затем колено фиксируют повязкой, которую нужно носить 3 недели. В это время пациенту назначают хондропротекторы (коллаген-ультра, ферматрон), противовоспалительные препараты в таблетках и мазях. Хорошо помогает гепариновая мазь, гель лиотон. Они восстанавливают сосуды, укрепляют их стенки.

Через неделю назначают физиотерапевтические процедуры. Это УВЧ, массаж, электрофорез, терапия динамическими токами, немного поздней показана лечебная физкультура.

Ушиб коленной чашечки: лечение в домашних условиях

Применение нетрадиционной медицины как дополнительного элемента терапии ускоряет выздоровление. Лучшими препаратами против ушибов считаются самодельные мази на основе нутряного жира и сока листьев подорожника, отвары и спиртовые настойки сабельника.

Мазь

Для приготовления мази из подорожника потребуются несколько крупных листьев растения. Их промывают, измельчают, отжимают сок и смешивают с нутряным жиром так, чтобы получилась кремообразная консистенция. Ею смазывают больное колено трижды в день. Мазь хранят в прохладном месте.

Настойка

Настойку сабельника можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого 6-7 столовых ложек сухого сырья заливают 0,5 литра водки или спирта. Убирают в темное, прохладное место на пару дней. Из полученной настойки делают компрессы на больной сустав.

Прогноз

Если говорить о том, как долго заживает ушиб коленной чашечки, то все зависит от степени поражения тканей и имеющихся осложнений. При соблюдении всех правил лечения поврежденное колено заживает примерно в течение месяца. Но после выздоровления нужно беречь сустав, одевать наколенники, нагрузку на ногу увеличивать постепенно. Полное восстановление возможно через год.

Ушиб чашечки колена – это распространенная травма, особенно среди детей и подростков, которые активно передвигаются, играют, занимаются спортом. Не смотря на свою «антипопулярность», ушиб может значительно осложнить жизнь и даже привести к инвалидности. Важно знать, как лечить повреждение коленной чашечки, чтобы в случае травматизации быстро восстановить подвижность сустава.

Одной из самых распространенных травм является ушиб – закрытое повреждение мягких тканей. Такой травматизации очень часто подвергаются коленные суставы, поскольку при падении они первыми принимают на себя удар. Ушиб можно получить как в бытовых условиях, так и при занятиях спортом. При повреждении колена наблюдаются отек сустава, ограничение подвижности конечности, боли и кровоподтеки . Проводимая диагностика в случае ушиба необходима и для исключения перелома. Лечение проводится консервативными методами с использованием лекарств, физиопроцедур, народных средств.

Что такое ушиб колена

В медицине под этим термином понимают закрытую травму мягких тканей, исключающую повреждение внутрисуставных структур. Такая проблема не имеет возрастных ограничений. С ней могут сталкиваться любые люди, но чаще она диагностируется у детей и молодежи, поскольку их образ жизни более активный. Ушиб коленной чашечки можно получить на тренировке в спортзале или при аварии.

С такой травмой часто приходится иметь дело конькобежцам, футболистам, хоккеистам, легкоатлетам. В список причин ушиба коленного сустава также входят:

Падение во время зимнего гололеда. В этот период количество пострадавших значительно увеличивается.
Высокоэнергетические травмы. Сюда относятся природные катастрофы, несчастные случаи на производстве, дорожно-транспортные происшествия. В таких ситуациях травмы колена сопровождаются повреждениями грудной клетки, переломами таза, костей конечностей.
Бытовые травмы. Связанный с ними ушиб коленного сустава чаще является изолированным повреждением, когда человек ударяется коленом о какой-либо предмет. Особенно подвержены такой травматизации люди с артрозом, артритом, остеопорозом и другими дегенеративными заболеваниями опорно-двигательной системы.

Симптомы

Главным признаком ушиба в области колена является сильная боль в нем. Иногда из-за нее человек не может разогнуть ногу или ступить на нее. Характерным признаком выступает и отечность сустава, что делает его форму более сглаженной. Шишка на колене после ушиба сопровождается и другими симптомами:

флюктуация надколенника – наличие жидкости в замкнутой полости, т. е. в суставе;
гематомы по переднебоковой или передней поверхности колена;
баллотирование надколенника – колебание плотного подвижного образования, которое определяется при пальпации;
ограничения движений и затруднения при ходьбе;
покраснение или синюшность кожи над суставом;
онемение конечности;
деформация коленного сустава.

Последствия

Во время удара значительно повышается нагрузка на мышцы и суставы. Под влиянием такого негативного фактора могут развиться различные осложнения, особенно если человек не уделил должного внимания своей травме. Во время ушиба в области колена развиваются следующие отклонения:

Спазм мышц. В расслабленном состоянии при ударе они подвергаются повреждениям. Ответной реакцией на это и является спазм, который может вызывать болезненные ощущения еще несколько дней после травмы.
Деформация хрящевой ткани. Она принимает на себя часть удара, из-за чего снижается физическая активность.
Микротрещины в костях. На них приходится основная часть удара, поскольку мягких тканей в области колена не так много.
Частичный разрыв связок. К ней может привести сильный ушиб колена. Из-за разрыва человек не способен поднять или опустить ногу.
Разрыв сосуда. Это ведет к кровоизлиянию в полость сустава. При сильном ударе ее объем может достигать 100 мм.

Незначительные травмы колена без поражения костных и суставных тканей не вызывают серьезных осложнений. Слишком сильные удары без своевременно оказанной медицинской помощи могут спровоцировать ряд осложнений:

бурсит, в том числе гнойный;
воспаление и дегенерацию тканей мениска;
разрыв и растяжение связок или сухожилий;
хронический вывих коленной чашечки;
ограничение подвижности сустава из-за скопившейся жидкости;
воспаление в препателлярной сумке, которое может вызвать бурсит.

Диагностика

При минимальных повреждениях симптомы ушиба быстро исчезают. Если состояние не улучшается или, наоборот, ухудшается, то стоит обратиться к врачу. Помощь травматолога или ортопеда обязательна при следующих признаках:

усиление болезненности места ушиба;
сохранение размеров или увеличение синяка;
сильная опухоль, которая не уменьшается в течение суток;
сложности при сгибании/разгибании конечности;
ощущение резкой боли при попытке подвигать ушибленной ногой.

Во время осмотра врач первым делом уточняет обстоятельства получения травмы, чтобы понять силу удара и степень возможных повреждений. Если воздействие на колено было по касательной, то высок риск травмы мениска. Симптомы этой патологии схожи с ушибом мягких тканей колена. Чтобы дифференцировать виды травм друг от друга, врач изучает ушибленную область и назначает ряд процедур:

Рентгенографию коленного сустава. Необходима для оценки состояния надколенника и суставных концов малоберцовой, большеберцовой и бедренной костей.
МРТ. При помощи электромагнитных волн на экране получают изображение коленного сустава, на котором можно выявить аномалии строения и воспалительные процессы.
УЗИ. Этот метод позволяет дифференцировать ревматоидные поражения коленных суставов от патологий неревматического характера, таких как остеоартроз, повреждения менисков, травмы.
Артроскопию. Данный метод рассматривается в качестве последнего средства исследования при неинформативности остальных процедур. Артроскопия предполагает введение в сустав артроскопа, которым изучают суставную полость и при необходимости забирают материал для биопсии.

Первая помощь

Успех дальнейшего лечения и восстановления колена зависит от вовремя и правильно оказанной первой помощи. При ушибе ее осуществляют по следующей инструкции:

Обеспечить больной конечности полный покой.
Приложить на ушибленную область холодный компресс. Для примочки подойдут продукты из морозильной камеры или емкость с водой. Холод допускается прикладывать на срок не более 15 минут.
Раны и ссадины обработать антисептическими растворами, например, Мирамистином или Хлоргексидином.
Наложить тугую повязку при помощи эластичного бинта.
При сильной нестерпимой боли принять обезболивающее, например, Кетанов, Нурофен, Найз.
Вызвать скорую помощь, до приезда врачей держать конечность приподнятой.

Лечение ушиба колена

Основой лечения ушиба является симптоматическая терапия. Первым делом больную конечность нужно обездвижить. Пациенту рекомендуется меньше ходить и держать ногу в возвышенном положении. При ходьбе допускается делать повязку при помощи эластичного бинта, но его накладывают только для фиксации, т.е. не слишком туго, чтобы не нарушать кровоток в области травмы. В состоянии покоя данный метод не применяется.

Первые пару дней к ушибленному месту прикладывают холод – пакет со льдом или грелку с холодной водой. Сухое тепло допускается использовать только на третьи сутки. Греть ногу нельзя ни в коем случае. Это только усилит воспалительный процесс, из-за чего может развиться гемартроз. Уринотерапия тоже противопоказана, поскольку эффективность данного метода не доказана научно. Кроме того, моча может спровоцировать гнойничковые поражения кожи. Если сильно болит колено после ушиба, то травма считается более тяжелой. В таком случае применяются следующие методы лечения:

При наличии гемартроза или синовита на колено накладывают гипсовую лангету. Пациенту рекомендуют ограничить движения, назначают УВЧ и анальгетики.
Для удаления жидкости из полости сустава делают пункцию и последующее промывание раствором новокаина. Спустя пару дней при необходимости процедуру повторяют.
При напряженном гемартрозе или интенсивных болях проводят артроскопическую ревизию и санирующий лаваж сустава. Последняя процедура представляет собой промывание суставной полости физиологическим раствором.

Когда острые проявления травмы купированы, лангету снимают. Далее переходят к восстановительным мероприятиям. Менее тяжелые ушибы лечат при помощи местных препаратов. Основные из них – это мази и гели, которые ежедневно наносятся на больной сустав. Внутрь принимают обезболивающие препараты, преимущественно нестероидные противовоспалительные.

Лечение в домашних условиях

После обращения к врачу существуют два варианта терапии – в стационаре или домашних условиях. Госпитализируют пациента только при тяжелых травмах. Общая схема лечения легкого и среднего ушиба в домашних условиях включает следующие мероприятия:

Соблюдение постельного режима, который помогает обеспечить полный покой больной конечности.
Пероральный прием и местное применение медикаментов. Они необходимы для снятия боли, отечности и воспаления.
Наложение фиксирующей повязки в первые пару дней, чтобы снизить подвижность больного сустава.

Если на следующий день после травмы болезненность сохраняется, допускается повторно обезболить колено при помощи приема нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Среди таких выделяются:

Индометацин;
Диклофенак;
Кеторол;
Диклак;
Кетонал;
Оксиган.

Дозировка зависит от выбранного препарата. Например, Индометацин принимают по 25 мг до 2-3 раз на протяжении суток. Преимущество этих лекарств в том, что они выпускаются не только в форме таблеток. Существуют мази Диклофенак, Индометацин, Кетонал, Кеторол. В результате обезболивать колено можно не только изнутри, но и снаружи при помощи местных НПВС. Мазь наносят 3-4 раза в сутки на область воспаления. Длительность лечения зависит от эффективности препарата, в среднем, курс составляет 2 недели .

Кроме анальгезирующих препаратов, при ушибе коленного сустава высокую эффективность показывают мази и гели с охлаждающим и противовоспалительным эффектами. К таким относятся:

Меновазин,
Вольтарен,
Найз.

Уже после окончания периода острого отека допускается применять мази с разогревающим эффектом. Они усиливают кровообращение в больной области, ускоряя заживление тканей. Среди мазей с таким эффектом выделяются:

Апизартрон;
Камфорная мазь;
Аналгос;
Випросал;
Фастум гель.

При ушибах помогают ускорить процесс заживления хондопротекторы, такие как Артра, Дона. Основные компоненты в составе этих препаратов направлены на активизацию процессов восстановления хрящевой ткани. Кроме перечисленных препаратов, при ушибах допускается применение следующих групп медикаментов:

Противоотечных, рассасывающих и улучшающих микроциркуляцию. К таким относятся Троксевазин, Гепариновая мазь, Траумель. Их можно применять сразу после травмы и на протяжении всего периода восстановления. Мазь наносят на ушибленную область утром и вечером, слегка втирая до полного впитывания. Курс лечения длится до исчезновения визуальных симптомов травмы, т.е. синяков и отечности.
Комплексных препаратов, например, Индовазина. Эта мазь от ушиба колена включает сразу два компонента – троксевазин и индометацин. В связи с этим она оказывает противовоспалительное и обезболивающее действия, способствует рассасыванию гематом.

Кроме мазей, для лечения ушибленной области допускается применять пластыри, например, Нанопласт Форте. Его наклеивают прямо на больное место. Пластырь улучшает кровообращение, что помогает ускорить процессы заживления. Накладывают его на протяжении 3-9 дней в зависимости от ощущений пациента. Через 10-12 дней после травмы допускается пройти курс массажа и начать заниматься лечебной физкультурой.

Обездвиживание

Больному колену в первые 2-3 дня необходимо обеспечить полный покой. Процесс выздоровления пойдет тем быстрее, чем меньше будет нагрузка на сустав. Даже при легкой травме восстановление занимает около 2-3 недель. Для повязки первое время рекомендуется использовать обычный бинт. Через пару дней можно перейти на эластичный или специальный наколенник-суппорт.

Существует несколько способов бинтования колена. Самый простой тип – круговой. При нем одной рукой над коленом фиксируют конец бинта, после чего делают несколько оборотов вокруг сустава. Фиксацию осуществляют при помощи липкой ленты или булавки. Подобная повязка не очень прочна и может скатываться при движениях. Существуют еще два варианта бинтования:

Спиральное, или ползучее. При каждом последующем обороте бинт смещают на 1/3-1/2 ширины предыдущего слоя вниз или вверх. В первом случае повязка нисходящая, во втором – восходящая. По сравнению с круговой, спиральная повязка более прочная.
«Черепашья». Считается самым надежным типом повязки. Слои накладывают поочередно снизу и сверху, осуществляя каждый перехлест в области подколенной ямки.

Как лечить народными средствами

При травмах легкой степени тяжести допускается применять народные средства. Масляные составы, настойки, травы и натуральные мази проявляют не меньшую эффективность по сравнению с лекарствами. Самым распространенным средством является бадяга. Одну столовую ложку порошка нужно разбавить кипяченой водой до консистенции кашицы. Полученным составом смазывают ушибленное место. Спустя 20 минут колено промывают теплой водой. Процедуру повторяют до 2 раз на протяжении дня. Среди других эффективных народных средств для лечения ушибов выделяются следующие:

Взять большой капустный лист, немного отбить его, чтобы выделялся сок. Приложить овощ к больному месту, зафиксировать бинтом или закрепить трикотажной полоской, но не передавливая сильно. Подсохший лист менять каждый час на свежий.
Сорвать несколько листочков подорожника. Промыть и измельчить их до состояния кашицы. Нанести ее на ушибленную зону, сверху наложить полиэтилен, после чего перебинтовать сустав. Если вы получили травму на природе, то просто приложить к колену несколько промытых листьев подорожника. Тем же образом можно использовать полынь и аир.
На пол-литра кипятка взять по столовой ложке календулы и ромашки. Заварить травяную смесь, оставить на 45 минут, после чего процедить. В полученном растворе смочить марлю, которую затем приложить к больному месту. Повторять процедуру несколько раз в сутки.
Сорвать крупный лист алоэ, промыть и разрезать вдоль пополам. Смазывать растительным соком больное место пару раз в день. Накрывать ушиб ничем не нужно.
Смешать по 1 ст. л. яблочного уксуса, кипяченой воды и оливкового масла. Смочить раствором натуральную ткань, приложить ее к месту ушиба, сверху зафиксировать целлофаном и бинтом. Оставить на 4 часа. В качестве альтернативы можно использовать раствор соли, 90 г которой растворяют в литре кипяченой воды.
Соединить в равных пропорциях березовый деготь, еловую смолу и свиное сало. Дать смеси постоять одни сутки в теплом месте. Мазь наносить на ткань, после чего на пару часов прикладывать к области травмы.

Физиотерапия

Процедуры физиотерапии разрешены только в период реабилитации после травмы, когда боль и отечность практически спали. В домашних условиях полезен самомассаж. Для этой процедуры можно расплавить несколько свечек, в составе которых отсутствуют ароматизаторы. Пластичную массу парафина приятно горячей температуры наносят на область колена. Когда он застынет, сустав укутывают плотной тканью и оставляют компресс до остывания.

Аппликации парафина повторяют ежедневно, причем одну смесь можно использовать многократно. Кроме этой процедуры, полезными при ушибах являются следующие методы физиотерапии:

УВЧ. Это процедура воздействия при помощи ультравысокочастотного электрического поля. К бокам колена крепят два электрода. Воздействие ими помогает уменьшить отечность, улучшить кровоснабжение и ускорить восстановительные процессы в суставе.
Фонофорез противовоспалительных мазей или гелей.
Лазеротерапия. При помощи лазерного аппликатора на колено воздействуют инфракрасным излучением. Оно устраняет боль, усиливает кровообращение.

Профилактические меры

Специфической профилактики ушибов не существует. Основной мерой является снижение риска травматизации, для чего необходимо соблюдать следующие правила:

перед выполнением основных упражнений тренировки всегда делать разминку и растяжку;
при занятиях спортом использовать средства защиты, такие как шлем, наколенники, чехлы для локтей;
при выполнении упражнений соблюдать технику и принимать правильные позиции, чтобы избежать перенапряжения мышц;
не поднимать слишком тяжелые предметы;
не вставать на стулья и лестницы, которые не обладают хорошей устойчивостью;
в автотранспорте пользоваться ремнем безопасности;
осторожно работать с оборудованием в процессе трудовой деятельности;
следить за весом;
использовать для занятий спортом оборудование, соответствующее параметрам тела;
соблюдать осторожность при ходьбе в период гололеда.

Видео

Когда ушиблено колено, человек ощущает сильную боль и не всегда серьезно относится к травме после ее исчезновения. Однако отсутствие лечение может доставить проблемы с коленным суставом в будущем.

Ушиб колена – это разновидность травмы, которая характеризуется отсутствием повреждений верхних покровов кожи. Его получают при падении, занятиях физкультурой, авариях, несчастных случаях. Нельзя легкомысленно относиться к ушибам. Что делать когда колено опухло и болит? В зависимости, насколько сильным был удар, проявляются следующие нарушения:

Что делать, пока не приехала скорая помощь

Если ситуация сложная, нога не двигается, то вызов скорой помощи необходим. Пока она не приехала, можно помочь себе и облегчить состояние в домашних условиях, насколько это возможно.

Обязательно ограничение движения коленного сустава, обеспечение полного покоя. После ушиба сложно положить ногу так, чтобы не ощущать боль. Поможет подушечка или валик под коленом. Еще лучше, если нога будет на возвышении – это способствует оттоку жидкости, скопившейся в полости сустава.

Охлаждение места ушиба, поможет снизить отек и болевые ощущения. Пакет с холодной водой к месту повреждения – это то, что поможет, но при периодической смене его содержимого. Нельзя использовать лед – можно получить легкое обморожение и усугубить ситуацию. Такая процедура помогает в первые минуты ушиба. Выполнять ее нужно на протяжении 10 минут.

Если опухоль сильная, то тугая повязка обязательна. При ее использовании обязателен контроль за плотностью повязки, чтобы не нарушить кровообращение в конечности. Можно использовать эластичный бинт или любую ткань.

Лечение поврежденного сустава

Лечебные мероприятия проводятся только по назначению врача травматолога. Прежде чем доктор назначит лечение, он проведет обследование –УЗИ или рентген сустава. Затем лечебные мероприятия направляются на решение трех задач:

снятие воспалительного процесса;
рассасывание кровяных скоплений и другой жидкости;
восстановление тканей

Лечение медицинскими препаратами

Для снятия воспалительного процесса, назначаются нестероидные гормоны. Лекарственные средства Денебол, Диклофенак, Ортофен, Ревмоксикам прописываются в виде таблеток, уколов, мазей и кремов. В результате применения снижается отек, снимается воспаление, нормализуется температура внутри сустава.

Ушиб сопровождается накапливанием в тканях крови, для рассасывания синяка назначают Гепариновую мазь, Лиотон, кремы на основе сабельника. Для восстановления хрящевидной ткани – хондропротекторы. К ним относятся Терафлекс, Хондроитин.

После снятия острых состояний ушиба, лечение продолжается в форме физиотерапевтических процедур (электрофорез или УВЧ) в количестве 10 сеансов. При нестерпимых болях помогут анальгетики, но пьют их не более 2-3 дней. Снимут воспаление сустава мази на основе ядов гадюки и гюрзы. Втирания на протяжении 3-4 дней принесут облегчение больному.

Совет! В восстановлении подвижности сустава, кроме лекарственных средств помогут витамины К и С. Витамин К восстанавливает ткани, а витамин С мобилизует организм, прибавляет сил и помогает бороться с воспалением.

Если колено сильно опухло, то в больнице проведут пункцию – прокол тканей для откачивания скопившейся крови и жидкости. В случае сильных повреждений (перелом, разрыв), возможно оперативное вмешательство.

Применение народных методов

Применение способов народной медицины в лечении ушибов более чем оправдано в домашних условиях. Даже фармакологи использует накопленный опыт травников для создания лекарственных препаратов.

Для снятия симптомов воспаления после ушиба колена, применяется накладывание листьев белокочанной капусты или лопуха до полного их высыхания. Охлаждает место ушиба сорная трава – мокрец.

Лечебные мази готовятся в домашних условиях на основе животного жира. Для этого на водяной бане растапливается жир и добавляются лечебные травы: сабельник, подорожник, смола хвойных пород деревьев, деготь. Смесь томится 1-1,5 часа. Затем состав процеживается через сито и ставится в стеклянной посуде в холодильник до застывания. После нанесения мази, сустав укутывается теплой тканью.

Для самостоятельного лечения используются спиртовые настойки соцветий сирени, березовых почек, лопуха, кедрового ореха. Готовятся они следующим образом: в полулитровую бутылку насыпается сырье до начала сужения горлышка (неплотно!) и заливается водкой, настаивается 2 недели. Спиртовую настойку лучше втирать на ночь. Такие народные средства помогают и при хронических заболеваниях суставов.

В каких случаях не обойтись без операции

Повреждение колена бывает серьезным, и тогда доктор отправит на операционный стол. Это возможно в следующих случаях:

разорваны связки (разрыв крестообразной связки колена);
разрыв бурсы;
обнаружен перелом или трещина

Совет! После прохождения процесса острого воспаления и периода покоя сустава, через 10 дней следует начинать мероприятия для восстановления подвижности.

Лечебная гимнастика и массаж

Когда курс лечения подошел к концу, показана нагрузка поврежденному суставу, для приведения внутренних процессов в норму. Для этого разработан специальный комплекс лечебной гимнастики, который выполняется в домашних условиях. Он базируется на:

разгибании и сгибании колена в положении лежа;
махов больной ногой;
круговых движений стопой

После таких несложных действий, постепенно вводятся упражнения-приседания с обязательным контролем за болевыми ощущениями. Если они ощутимы, то приседания стоит пока отменить. В дальнейшем рекомендуется укреплять мышечную ткань коленного сустава, чтобы не допускать чрезмерных последствий во время возможной травмы.

Большую роль в оздоровлении поврежденного органа играет массаж. Он восстанавливает кровообращение, улучшает гибкость связок, хрящей и мышц, способствует улучшенному питанию тканей. Делать массаж можно уже спустя неделю после ушиба. При совмещении массажа с нанесением лечебной мази усиливается лечебный эффект.

Как лечить ушибы у детей

Как таковое, лечение у детей не отличается от лечения у взрослых. Единственное отличие – это дозировка лекарственных препаратов, принимаемых внутрь. Она подбирается индивидуально врачом. В лечении детей делается упор на применение препаратов местного, наружного назначения.

Что будет, если не лечить ушиб

При отсутствии лечения, есть вероятность ограничения движения коленного сустава в будущем. В результате неподвижности, кровоток нарушается, эта часть костного скелета недополучает вещества, требуемые для полноценной жизнедеятельности. Как следствие, нормальная ткань замещается неправильно разросшейся. Существует вероятность появления хронического заболевания суставов (артроза) .

Только при вовремя начатом лечении и выполнении врачебных назначений, можно восстановить поврежденное колено без отрицательных последствий. Мероприятия по лечению проводятся комплексно, и эффект получается положительный и скорый. В будущем, нужно внимательно относиться к здоровью и стараться не допускать ушибов.

Если случился ушиб колена, что делать, опухло колено — как лечить такую травму? Эти вопросы часто задают травматологу его пациенты. От травм конечностей никто не застрахован. С этой проблемой сталкиваются многие. Как правило, к травмам колена люди относятся несерьезно. Однако очень часто ушиб колена требует профессиональной помощи врача.

Что делать, если вы ушибли колено?

Застраховаться от травмы невозможно. Даже при серьезном повреждении колена нужно грамотно оказать первую медицинскую помощь до приезда врача. Здесь ничего сложного нет, но если этого не сделать, то могут появиться осложнения.

Чаще всего ушибы колена получаются при падении или при столкновении с твердым предметом. Лечить колено нужно незамедлительно. Это позволит избежать образования синяка и серьезных последствий в виде кровоизлияния.

Первая помощь:

Зафиксируйте колено в удобном положении.
Нужно приложить компресс со льдом или холодное полотенце. Это позволит уменьшить отечность. Кроме того, это отличный способ остановить кровотечение, если оно есть.
Если имеется открытая рана, то важно, чтобы в нее не попала загрязь.
Наложите фиксирующую плотную повязку или воспользуйтесь эластичным бинтом. Можно наложить специальный наколенник.
Примите удобное положение, это позволит избежать болевых ощущений.
Нельзя сгибать и разгибать ногу, иначе можно получить вывих.

Для того чтобы избежать воспаления, нужно принять Анальгин, Парацетамол, Диклофенак или Спазмалгон. Кроме того эти средства помогут снять болевые ощущения. В том случае, если боль сильная, то нужно вызывать медиков.

Если состояние не улучшается, то следует посетить врача.

Для того чтобы снять боль и воспаление можно воспользоваться местным средством в виде мази. Это может быть Меновазин, Левомеколь или Диклофенак.

На некоторое время нужно обеспечить поврежденному колену покой. Это важно, для того чтобы сустав мог восстановиться, а также это предотвратит еще более серьезные повреждения.
Следует поднять ногу вверх, для того чтобы уменьшить приток крови.
Если есть подозрение на серьезную травму, следует обратиться к врачу.

Что делать если случился ушиб, колено опухло и болит? Самой большой опасностью ушиба является то, что кожа чаще всего остается неповрежденной, могут быть незначительные царапины или кровоподтеки. Не стоит забывать о том, что иногда за всем этим может скрываться перелом, с осколками или со смешением костей. Даже если он зарастет сам, то это приведет к инвалидности. Поэтому для того чтобы избежать этого, нужно пройти обследование.

Существуют симптомы, которые могут помочь или вывиха:

После ушиба в области колена появляется острая боль. При отсутствии серьезных повреждений она проходит через некоторое время. Однако при серьезных повреждениях она может нарастать, а отечность увеличиваться.
Кожа над пострадавшим коленом становится красной, что является признаком синовита, который является ответной реакцией на полученное повреждение.
Еще одним симптомом является опухоль. Иногда можно наблюдать, что сустав увеличился в объеме. Это происходит потому, что в его полости начинает скапливаться жидкость.
Одним из последствий ушиба является гемартроз, который проявляется в виде кровоизлияния в полость сустава. При сильном внутреннем кровотечении сустав увеличивается в объеме в несколько раз.

Если ушиб сильный, то существует вероятность того, что больная нога утратит подвижность.

Именно эти симптомы характерны для ушиба. Если они не исчезают долгое время, то это может быть поводом для тревоги и нужно обращаться к врачу. Наиболее частым осложнением, которое появляется после падения или удара, является смещение внутри сустава. Еще одним осложнением является артроз коленного сустава.

Как лечат ушиб колена

Лечебные мероприятия нужно начинать незамедлительно. Для того чтобы устранить боль и снять воспаление, следует принять обезболивающее и обеспечить больному покой. Если отек сильный, то нужно обратиться в больницу, где сделают пункцию, которая устранит жидкость из сустава.

На место ушиба накладывают фиксирующую повязку. Хорошим действием обладают обезболивающие мази, которые оказывают противовоспалительное и анальгезирующее действие. Врачи советуют избегать резких движений, особенно первые несколько дней после травмы. Обеспечить полный покой ноге невозможно, поэтому нужно настроиться на то, что процесс восстановления будет длительным.

Существуют эффективные средства народной медицины, которые можно применять только после совета с врачом.
Для того чтобы снять боль, нужно принять внутрь настойку из мяты и валерианы.

Можно наложить компресс с использованием спиртовой настойки, приготовленной из белой лилии. Его фиксируют с помощью бинта.

Эффективным противоотечным действием обладает растительное масло. Его используют для приготовления средства, в состав которого входят кипяченая вода, уксус и растительное масло. Нужно смешать все компоненты в равных пропорциях, промокнуть полотенце в жидкости и приложить к ушибу. Держать его следует не менее 4-5 часов, а затем делают перерыв и повторяют лечение.

Какие осложнения могут быть после ушиба колена

Легкомысленное отношение к ушибу коленного сустава способно привести к осложнениям. Именно поэтому начинать лечение нужно сразу, а при сильной травме нужно обратиться к врачу.
Одним из осложнений является жидкость, которая накапливается в суставе. Этот процесс приводит к сильной отечности, и к увеличению сустава в размерах. Единственным способом вылечить это является наложение гипса, что приводит к нарушению подвижности. Иногда требуется проведение пункции, которая позволяет устранить жидкость.

Коленная чашечка имеет очень неудобное расположение, поэтому при ударе можно легко получить вывих или перелом. Если вовремя не вылечить их, то можно остаться инвалидом.
Наиболее частым осложнением является растяжение или разрыв связок. Одним из характерных проявлений растяжения является отсутствие возможности встать на ногу. Движения становятся болезненными и затрудненными.

При ударе, независимо от степени тяжести часто происходит повреждение мениска. Мениск — это небольшая хрящевая пластинка, которая располагается в области коленного сустава. Всего их два. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, то это приводит к тому, что мениск начинает постепенно разрушаться. Последствия этого могут быть вполне серьезными, и даже может наступить инвалидность.

Отек колена очень часто может быть связан с бурситом. Очень часто он приводит к повышению температуры тела и сопровождается сильной болью. В том случае, если имеется инфицированная рана, то существует риск развития гнойного бурсита, который можно вылечить только с помощью операции.

Как видите, ушиб колена может привести к достаточно серьезным последствиям, особенно, если его не лечить. Если симптомы ушиба не удается устранить в домашних условиях, то нужно идти в поликлинику и лечиться. Своевременное и правильное лечение может помочь избежать серьезных последствий.