Настойка валерианы в таблетках инструкция по применению. Экстракт валерианы — самое известное успокоительное средство

Валериана имеется в каждом доме, да и пользуемся мы ею часто – кто-то таким образом обеспечивает себе , кто-то снимает излишнее напряжение и беспокойство. И мало кто задумывается, что даже простая валерьянка является лекарственным средством, а это значит только одно – бесконтрольно, бездумно употреблять ее не стоит, нужно знать возможные противопоказания и симптомы передозировки.

Оглавление:

Валериана – инструкция по применению

Фармакологическая промышленность предлагает потребителям валериану в таблетках и настойке – для них будут идентичными и показания, и противопоказания, различия состоят только в схеме употребления препарата и суточной дозировке. Основной компонент в рассматриваемых средствах – густой экстракт валерианы, имеются и вспомогательные вещества – они не влияют на клиническую картину, поэтому во внимание их брать не стоит.

Как действует валерьянка

Что известно о рассматриваемом препарате? Он успокаивает, помогает бороться с необъяснимой тревогой и справиться с сильным волнением, улучшает процесс засыпания и гарантирует глубокий сон. А вот, что говорится в инструкции:

Валериана действует непосредственно на нервную систему – средство просто угнетает ее.
При употреблении таблеток или настойки валерианы замедляется ритм сердечных сокращений, и расширяются кровеносные сосуды.
Мышечная ткань органов мочевыделительной и пищеварительной систем расслабляется.

А если валериана принимается человеком длительное время, то кроме вышеуказанных действий, будет происходить усиление выработки желчи (желчегонное действие) и снижение артериального давления.

Показания к приему валерианы

«Выпей таблеточку и успокойся» - именно так воспринимают многие валерьянку. А ведь существуют определенные показания к употреблению этого лекарственного средства – об этом указано в официальной инструкции к препарату, но кто ее читает? Запомните, в каких случаях целесообразно начинать прием рассматриваемого лекарственного средства:

Обратите внимание: нередко таблетки/настойка валерианы назначается специалистами при лечении некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы и патологиях желудочно-кишечного тракта (в частности, для снятия спазмов). Но валериана не является панацеей в таких случаях – она лишь один из препаратов, которые составляют комплекс терапии.

Противопоказания к приему валерианы

Не стоит недооценивать действие валерианы на организм – нужно исключить все возможные противопоказания и только после этого стабилизировать свою нервную систему таблетками/настойкой валерианы. В официальной инструкции указаны следующие противопоказания:

непереносимость фруктозы;
имеющийся дефицит лактазы и сахаразы;
мальабсорбация глюкозно-галактозного характера;
беременность – касается только первых трех месяцев (первый триместр) этого состояния;
детский возраст до 3 лет.

Нельзя забывать и возможность присутствия индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности именно к валериане – некоторые люди даже на специфический запах средства реагировать могут классическими проявлениями аллергической реакции (кожная сыпь, зуд, слезотечение, приступы кашля и чихания).

Обратите внимание: детям даже с 4 лет самостоятельно назначать и давать рассматриваемое лекарственное средство категорически запрещено! Валериана используется в комплексном лечении некоторых нервных/психических расстройствах и других патологиях, но исключительно по назначению врача.

Как привыкли употреблять валериану люди? Три-четыре таблеточки, 30-40 капель настойки и все это по 3-4 раза в сутки - согласитесь, такую дозировку знают все. А вот специалисты утверждают, что относиться к такому вариативному количеству рассматриваемого лекарственного препарата – это чревато передозировкой.

Обратите внимание: официально установлено, что суточная доза валерианы не должна превышать 200 мг! Некоторые производители предлагают потребителям употреблять валериану в капсулах, в одной из которых содержится 200-350 мг валерианы – это запредельно много! Чтобы получить хороший лечебный эффект, нужно не увеличивать суточную дозировку, а правильно принимать лекарство – по схеме, разработанной врачом. Учитывая, что в одной таблетке экстракта валерианы обычно содержится 20 мг основного действующего вещества, можно с уверенность сказать, что критическое количество таблеток в сутки – 10. Вообще же, дозировка на один прием, количество приемов в день устанавливаются в индивидуальном порядке – самостоятельно экспериментировать не стоит.

если валериана используется для стабилизации состояния и пьется курсом, то достаточно принимать по 2 таблетки по 20 мг трижды в день или по 35 капель настойки 3 раза в сутки;
в случае использования валерианы для экстренного успокоения (например, перед экзаменом или собеседованием) достаточно будет употребления 5 таблеток по 20 мг валерианы или 40 капель настойки;
если валериана дается детям в возрасте от 7 лет и старше, то достаточно будет ½ таблетки 20 мг, а настойка и вовсе запрещена к приему;
если же предстоит дать рассматриваемое лекарственное средство ребенку в возрасте от 4 до 7 лет, то понадобится ¼ таблетки 20 мг.

Длительность употребления валерианы устанавливается также в индивидуальном порядке. Специалисты утверждают, что оптимальный срок приема таблеток или настойки валерианы – 10 дней, а максимальный – 30 дней. Возможно, понадобится продлить курс приема рассматриваемого лекарственного средства, но без помощи специалиста в таком случае не обойтись – только врач может определить целесообразность дальнейшего приема валерианы.

Возможные побочные эффекты

Даже если валериана употребляется по назначению врача и строго по рекомендованной схеме, возможность появления побочных эффектов очень высокая. Обратите внимание на следующие состояния:

снижение работоспособности;
постоянное желание спать;
ослабление мышечной ткани («ложку в руке не удержать»);
заторможенность (реакция ослабевает, человек начинает более медленно обдумывать решения, речь становится несколько растянутой);
нарушение стула – при длительном применении валерианы возможны запоры.

Если хотя бы один из перечисленных синдромов имеет место быть, то необходимо немедленно прекратить прием таблеток/настойки валерианы и обратиться за консультацией к врачу. Не забывайте о том, что у каждого человека может появиться аллергия при приеме валерианы, даже если ранее такого явления не отмечалось.

Передозировка валерианой

Оказывается, передозировка валерианой вполне реальна! И даже симптомы этого состояния ярко выражены – ошибиться просто невозможно. К признакам передозировки рассматриваемым лекарственным средством относятся:

Проблемы в работе системы пищеварения – может появиться запор или, наоборот, немотивированная диарея, нередко пациенты жалуются на легкую тошноту.
Страдает нервная система – это может происходить в двух направлениях:
- человек становится вялым, апатичным, ему постоянно хочется спать, поступают жалобы на головокружение, возможно и угнетение сознания;
- появляется чрезмерная возбужденность, зрачки человека расширены, лицо покрывается красными пятнами.
Становится неустойчивым артериальное давление – обратите внимание, на то, что если валериана принимается по строгой врачебной схеме, то можно добиться снижения артериального давления, а передозировка приводит к его значительному повышению.

Отдельно стоит рассматривать случаи передозировки валерианой в настойке – признаки будут несколько отличаться. Например:

Обратите внимание: при употреблении именно настойки валерианы передозировка может случиться уже с первого приема. Поэтому перед тем как начать употребление рассматриваемого лекарственного средства, нужно обязательно получить консультацию у врача. Что нужно делать при появлении признаков передозировки:

Прекратить прием валерианы в любой фармакологической форме выпуска.
Вызвать – это можно сделать, выпив большое количество воды или механическим воздействуя на маленький язычок в глотке.
Вызвать бригаду скорой помощи – они профессионально промоют желудок, введут специфические препараты для снижения симптомов отравления. Но обратите внимание - эта помощь будет уместна, если после последнего приема лекарственного средства прошло не более 2 часов.
Если состояние не улучшается, то нужно обязательно обратиться за помощью к врачам – в некоторых особенно тяжелых случаях может понадобиться госпитализация.

Действие рассматриваемого лекарственного средства изучается уже очень давно – ставятся интересные эксперименты, исследуются последствия для организма длительного употребления валерианы. Относительно недавно был проведен еще один любопытный эксперимент норвежскими учеными.

Целью эксперимента было выяснение, насколько интенсивно валериана оказывает снотворное действие. Для этого были привлечены к процессу… телезрители – они просто откликнулись на объявление о наборе добровольцев. Все люди были разделены на две группы – одной были выданы таблетки валерианы с дозировкой 200 мг (в одной таблетке), а другой – безобидная добавка, плацебо. Предписано было впивать по 2 таблетки вечером перед сном и вести свой дневник наблюдения за качеством ночного сна. О том, какие именно таблетки были выданы, и какова вообще цель эксперимента, добровольцам не говорилось.

Результаты потрясли! Только на 5% улучшился сон у людей из группы, принимающей таблетки валерианы. И этот показатель свидетельствовал только о скорости засыпания, а вот общие качественные характеристики между двумя группами добровольцев вообще не отличались – и количество ночных пробуждений, и продолжительность сна, и состояние здоровья на протяжении последующего рабочего дня оказались одинаковыми.

Таким образом, можно сделать вывод, что валериана не оказывает выраженного действия на качество ночного сна и принимать ее в качестве снотворного средства не стоит. НО! Этот эксперимент проводился не официальной медициной, никаких подтверждений со стороны ученых о полученных результатах нет. Может и стоит попробовать принимать вместо валерианы плацебо – главное ведь верить в силу лекарственного препарата, но если средство назначено врачом и входит в состав комплексной терапии, то экспериментировать не стоит.

Валериановые таблетки и капли – средство, которое, обладая выраженным седативным эффектом, подавляет волнение, помогает справиться с и вернуть крепкий и спокойный сон. В состав лекарства входят только натуральные компоненты, но применять валериану нужно четко по инструкции, чтобы избежать передозировки и появления нежелательных реакций.

Состав лекарственного средства

Все формы препарата готовят из корневищ и корней валерианы. Основное действующее вещество таблеток – экстракт густой валерианы объемом 20 мг. Дополняет состав лечебного средства комбинация углекислого магния, примелозы, картофельного крахмала, стеарата кальция и желатина.

Настойку валерианы готовят на основе 200 г измельченного сырья и этилового спирта 70%.

Формы выпуска препарата

На прилавках аптек можно найти несколько производственных разновидностей валерианы:

Высушенные корневища с корнями в упаковках по 50 г.
Настойка для внутреннего применения в темных флаконах по 25 мл.
Таблетки по 30 мг в количестве 30 и 100 штук в упаковке.
Таблетки по 40 мг в количестве 50 штук в упаковке.
Концентрированный раствор для приготовления целебных ванн в емкостях по 190 мл.

Механизм действия лекарственного средства

Валериана – натуральное средство. Это травянистая многолетняя культура, известная еще как кошачья трава. Все, наверное, знают, с каким ажиотажем кошки реагируют на запах этого растения.

Как лекарство валериана прославилась благодаря своему умеренному седативному влиянию на организм человека. Корни растения содержат эфирное масло, состоящее из сложной комбинации изовалериановой кислоты и борнеола. Кроме того, в соке растения присутствуют специфические вещества валерин и хотенин, которые также проявляют успокоительное действие. В целом препараты валерианы оказывают медленный, но пролонгированный седативный эффект.

Во время приема лекарственного средства в коре головного мозга происходит усиленная реакция торможения. Параллельно с этим процессом активизируется синтез гамма-аминомасляной кислоты, которая содержится в синапсах нейронов коры мозга и также проявляет расслабляющее действие.

Экстракт валерианы ускоряет и облегчает засыпание. К тому же комплекс ее действующих веществ оказывает умеренное спазмолитическое действие, способствует продуктивному оттоку желчи и подстегивает секреторную деятельность слизистой оболочки органов желудочно-кишечного тракта. Примечательно и влияние натурального препарата на сердце: активные вещества экстракта валерианы замедляют сердечный ритм и расширяют коронарные артерии.

В каких случаях показана валерьянка

Тем, кто принимает экстракт валерианы, важно знать, что препарат не оказывает мгновенное успокоительное действие, а распространяется в организме по накопительному принципу. Это значит, что средство нужно систематически пить продолжительное время, и только тогда оно продемонстрирует силу своего действия.

Прием экстракта валерианы оправдан в таких ситуациях:

сильное перенапряжение;
продолжительное пребывание в условиях ;
трудности с засыпанием, продолжительные периоды бодрствования ночью;
депрессивное состояние;
невроз сердца;
, сильные ;
склонность к истерии;
боли спастического характера в органах пищеварительной системы;
в составе комплексной терапии валериану применяют, чтобы вылечить почечную и печеночную недостаточность.

Экстракт валерианы принимают как самостоятельное средство, а когда хотят усилить ее эффект, добавляют ее к другим успокоительным или снотворным препаратам.

Как дозировать и принимать препарат

Применение разных форм лекарства имеет свои особенности.

Корневища с корнями валерианы.

Чтобы приготовить лечебный настой, 2–3 ст. л. высушенного сырья положите в эмалированную емкость и залейте 1 ст. кипяченой горячей воды и накройте крышкой. Поставьте средство на кипящую водяную баню на четверть часа, затем в течение 45 мин. охлаждайте его при комнатной температуре. Процедите раствор, а сырье отожмите. Полученный настой доведите до объема в 200 мл, долив необходимое количество кипяченой воды.

Принимайте средство за полчаса до приема пищи, взбалтывая его непосредственно перед употреблением. Дозировка следующая:

взрослым и подросткам – 1 ст. л. 3 раза в сутки;
детям от 10 до 14 лет – 1 дес. л. 3 раза в сутки;
детям от 1 до 10 лет – 1 ч. л. 2–3 раза в сутки.

Характер и степень тяжести патологического состояния, специфика его протекания, достигнутый лечебный эффект и переносимость препарата влияют на продолжительность курса лечения.

Настойка валерианы для приема внутрь.

Средство принимают после еды 3–4 раза в сутки. 20–30 капель – оптимальная разовая доза для взрослого пациента. Курс лечения варьируется от 25 до 30 дней. Для детей до 12 лет дозу препарата назначают из расчета 1 капля настойки на каждый год жизни ребенка.

Экстракт валерианы в таблетках.

Препарат принимают по 1–2 таблетки 4 раза в день. После приема пищи таблетку нужно проглотить, запив небольшим количеством воды. Детям до 16 лет от приема валерианы в таблетках рекомендовано воздержаться.

Концентрированный раствор для приготовления целебных ванн.

10 мл концентрированной жидкости разведите в большом объеме воды, иными словами, в общей ванне. Обратите внимание, что температура воды не должна превышать 34–37°С, а понежиться в такой ванне можно не более 15–20 мин. Процедуру повторяют до 3–4 раз в неделю.

Препараты валерианы можно принимать очень долго. Но если желаемый терапевтический эффект так и не наступит, то нужно обратиться за помощью к врачу: специалист, возможно, изменит дозировку или назначит другое седативное средство.

Противопоказания к применению лекарственного средства

В качестве успокоительного средства валериана не подойдет при следующих состояниях:

непереносимость у пациента активного вещества препарата;
возраст до 3 лет;
повышенное артериальное давление ();
недостаток в организме лактазы и изомальтазы;
дефицит сахаразы;
расстройства и нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта.

Беременным женщинам препараты валерианы нельзя принимать только в первом триместре. На более позднем сроке лекарственное средство на основе корневищ и корней валерианы может быть назначено будущей маме гинекологом или терапевтом.

Побочные явления после приема препаратов валерианы

Если вы приняли решение достичь душевного равновесия с помощью этого натурального средства, имейте ввиду, что у препарата есть ряд нежелательных эффектов. Среди них:

аллергическая сыпь на теле;
сонливость;
снижение тонуса мышц;
усталость;
отсутствие энергии;
трудности с концентрацией внимания;
запоры (если принимать экстракт валерианы очень долго).

МирСоветов предупреждает своих читателей, что препараты валерианы нужно принимать строго по инструкции, в противном случае передозировка такого безобидного на первый взгляд лекарства ничего хорошего не принесет. Вы получите эффект, абсолютно противоположный заявленному в инструкции: чрезмерную возбудимость, тревожность и расстройство сна.

После 1–2 месяцев приема препаратов на основе корневищ и корней валерианы нужно сделать перерыв для отдыха организма. О длительности курса приема валерьянки лучше всего посоветоваться с врачом.

Обратите внимание! В процессе лечения валерьянкой воздержитесь от вождения машины и деятельности, которая требует высокой концентрации внимания и оперативной реакции.

Аналоги натурального средства

Медикаменты с валерианой аптеки отпускают без рецепта. Если по какой-то причине эти препараты вам не подходят, обратите внимание на их аналоги:

Сонмил.
Скополамин.
Персен и Персен Форте.
Фитосед.
Дормиплант.
Препараты на основе пустырника.
Сондокс.
Нотта.
Седафитон.
Настойка пиона.

Валерьянка — одно из самых безвредных и проверенных десятилетиями успокоительных лекарств. В каплях или в таблетках, ее применяют из поколения в поколение, даже не читая инструкции. Однако, легкомысленное отношение даже к мягким и испытанным лечебным препаратам недопустимо.

Кроме него, в составе препарата используются вспомогательные вещества:

магния карбонат
крахмал;
кроскармеллоза натрия;
желатин;
стеарат кальция.

Настойка содержит в качестве вспомогательного вещества 70% этиловый спирт.

Лечебные формы

Форма выпуска валерьянки может быть различной: в таблетках, каплях либо в виде настойки.

Чтобы не навредить организму, важно перед применением ознакомиться с инструкцией, показаниями и противопоказаниями:

Лечебные свойства

Валериана обладает рядом полезных свойств, признанных официальной медициной.

Успокоительное. Седативный эффект обусловлен наличием в составе растения сложного эфира изовалериановой кислоты и борнеола. Препараты на основе валерианы до достижения заметного результата нужно принимать систематически, потому что они действуют постепенно. Такое влияние наблюдается только в случае комплексного воздействия веществ, имеющихся в составе растения и дающих при этом стабильный и ощутимый успокоительный эффект.
Спазмолитическое. Легкое спазмолитическое и желчегонное воздействие оказывают валериановая кислота и валепотриаты. Действующие вещества активизируют работу слизистой оболочки ЖКТ и расширяют сосуды.
Снотворное. В случае регулярного и продолжительного применения препарата, он способствует замедлению сердечного ритма и быстрому наступлению крепкого здорового сна.

Показания

Традиционная медицина признает эффективность препаратов валерианы при лечении следующих проблем:

В народных методах лечения валериана используется при более обширном перечне заболеваний:

Экстракт валерианы можно принимать как самостоятельное средство, а если естественного мягкого эффекта недостаточно, используют ее в комплексе с другими успокоительными препаратами.

Противопоказания

Инструкция по применению валерьянки в таблетках включает противопоказания применения:

высокая чувствительность к компонентам препарата или их непереносимость;
возраст менее 3 лет;
первый триместр беременности;
пищевая непереносимость фруктозы, глюкозы, галактозы;
нехватка в организме лактазы/ сахаразы/изомальтозы.

Спиртовая настойка — перед ее применением нужно учитывать не только основные противопоказания, но и те, которые связаны с наличием этилового спирта в составе:

алкоголизм;
проблемы с печенью;
работа, связанная с вождением автотранспортных средств и использованием сложных механизмов, поскольку валериана расслабляет и может быть причиной небольшого нарушения моторики, заторможенности и ослабления внимания.

Суточная норма для взрослых и детей

Спиртовая настойка валерианы может использоваться с самого раннего детского возраста, суточная доза при этом рассчитывается следующим образом: количество капель настойки должно быть равно количеству полных лет ребенка. Для взрослых среднесуточная доза спиртовой настойки валерьяны – от 90 до 120 капель.

Валерьянка в таблетках содержит концентрированный экстракт лечебных веществ, поэтому необходимо придерживаться рекомендаций, указанных в инструкции по применению. Она предусматривает среднесуточную дозу для взрослых в количестве 6 штук, для детей с 12-летнего возраста – не более 2-х. В индивидуальных случаях суточная дозировка может быть увеличена, но только по рекомендации специалиста.

Возможные побочные действия и передозировка

Побочные действия препаратов валерианы напрямую связаны с их лечебными свойствами и проявляются чаще всего в результате передозировки лекарства:

Более серьезные побочные действия проявляются в результате большой передозировки – обычно, это превышение нормы приема более чем в 20 раз. В этом случае могут возникнуть нарушения сердечного ритма – аритмия, брадикардия.

Несмотря на то, что препараты валерианы – одни из наиболее безвредных натуральных лекарств и смертельное отравление ими даже при большой передозировке маловероятно, нельзя не учитывать индивидуальные реакции и состояние здоровья человека.

В случае передозировки необходимо сразу принять меры первой помощи – промыть желудок, принять активированный уголь или другой сорбент. Чтобы предотвратить всасывание препарата в кишечнике и вызвать слабительное действие, можно принять сульфат магния.

Специфического антидота к препарату валерианы не существует. В любом случае, перед началом приема, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению и сопоставить пользу и вред лекарства.

Взаимодействие с другими средствами

Препараты валерианы могут усиливать влияние успокоительных и снотворных лекарств, так же усиливающее действие они оказывают при приеме спазмолитиков. Средства, содержащие кофеин, являются антагонистами лекарства и уничтожают успокаивающее действие валерианы. В связи с этим при приеме лекарства желательно исключить или свести к минимуму употребление чая и кофе.

При применении спиртовой настойки валерианы необходимо также учитывать совместимость этилового спирта с другими лекарственными препаратами.

Перед приемом необходимо поставить в известность доктора обо всех лекарствах, принимаемых параллельно.

Как принимать лекарство в таблетках. Инструкция

Инструкция по применению лекарства предусматривает его использование для лечения преимущественно взрослых людей и подростков.

Валерьянка в таблетках хорошо помогает при проблемах с нервной системой, раздражительности , депрессии, при этом возможно комбинировать валериану с другими препаратами или употреблять самостоятельно в количестве 1-2 штук 3 — 4 раза в сутки непосредственно после приема пищи.

Лечение продолжительное, не менее 2- 4 недель, поскольку препарат обладает накопительным эффектом. Инструкцией также предусмотрены повторные курсы терапии. В зависимости от проблемы, для устранения которой назначен препарат, и индивидуальных особенностей организма, дозировка может быть увеличена.

Инструкция по применению настойки

Настойку принимают, как и таблетированную форму лекарства, сразу после еды, обычно 3–4 раза в сутки. Дозировка: не более 20–30 капель единовременно. Для достижения ощутимого эффекта необходим курс лечения не менее одного месяца, который нужно систематически повторять.

Валериану можно принимать очень продолжительный период. Но если положительный результат лечения не наступает долго, целесообразно обратиться за помощью к врачу — возможно, необходимо подобрать другую дозировку или сменить препарат.

При беременности и лактации

Многие женщины в период вынашивания ребенка испытывают значительную нагрузку на нервную систему, страдают от нарушений сна и повышенной возбудимости. Поэтому принимать при беременности препараты валерианы назначают в качестве мягкого и безопасного успокоительного средства, позволяющего снять эмоциональную нестабильность будущей матери.

Инструкция по применению валерьянки содержит информацию, что использование препарата в первый триместр беременности, когда происходит формирование плода, опасно.

Но в целом, он является довольно мягким и относительно безвредным препаратом для беременных. Прием успокоительного разрешается по показанию врача не ранее второго триместра беременности, придерживаясь дозировки, так как его превышение может отразиться на развитии будущего ребенка.

После рождения ребенка в процессе грудного вскармливания прием препаратов валерианы показан также строго по показанию врача и без превышения назначенной дозировки, поскольку с грудным молоком вещество попадает малышу. Во избежание аллергических реакций и нарушений сна у ребенка рекомендуемую дозировку необходимо строго соблюдать.

Можно ли давать детям

Спиртовая настойка валерианы может применяться как успокоительное и спазмолитическое средство с первых дней жизни ребенка. Но в возрасте до года принимать ее без предварительного посещения педиатра категорически не рекомендуется.

При этом суточную норму настойки (1 капля на каждый год жизни) необходимо разводить большим количеством воды. Разведенный препарат выпаивают ребенку в несколько приемов в течение дня.

Валерьянка противопоказана без предварительной консультации детям до года

Валерьянка в таблетках, содержащих большую концентрацию веществ, может использоваться для лечения детей с учетом их возраста, а до 12 лет применять таблетированную форму препарата инструкцией по применению вовсе не рекомендуется. В отдельных случаях ее может назначать специалист с учетом всех показаний и противопоказаний к применению.

Детям с 12-летнего возраста валериану в таблетках можно употреблять по 1 таблетке не чаще 2-х раз в день , и не более 2-х недель подряд, чтобы не допустить излишнего угнетения центральной нервной системы растущего организма. Индивидуальную дозировку и частоту применения тоже лучше обсудить с детским врачом.

Как приготовить настойку в домашних условиях

Валериановые капли (спиртовую настойку) несложно приготовить в домашних условиях.

Общие правила приготовления таковы:

Есть несколько вариантов приготовления спиртовой лечебной настойки, применяя которые можно получать препараты необходимой концентрации:

крепость алкоголя для приготовления спиртовой вытяжки может быть 70, 40, 20 %;
чем выше крепость алкоголя, тем короче период настаивания и, наоборот;
при отсутствии этилового спирта, его можно заменить высококачественной водкой;
обычно используется следующее соотношение лекарственного сырья и алкоголя – 1:10, 2:10, 3:10; 1:5;
использование соотношения 1:1 позволяет получить настойку высокой концентрации.

Концентрированную настойку, приготовленную особым образом — из свежего корня и корневища валерианы, настоянную 10 дней на 75% этиловом спирте, используют для ингаляции: на дно емкости наливают 30 капель настойки и вдыхают ее пары 3-4 минуты незадолго до отправления ко сну.

При этом вдыхать необходимо только через нос. Такой способ применения используется в народной медицине. Считается, что он позволяет улучшить сон, снять нервное напряжение и является эффективным способом лечения катаракты.

Приготовить лечебный отвар на водной основе можно следующим образом:

2 – 3 ст. л. высушенного корневища нужно поместить в стеклянную емкость;
залить горячей водой (200 г. – 1 стакан) и настаивать на водяной бане на протяжении 15 минут под крышкой;
после приготовления охладить, потом процедить и отжать оставшееся сырье;
добавить кипяченую воду в количестве, достаточном, чтобы довести получившийся объем лекарства до первоначального.

Принимать настой необходимо 3 раза в сутки за 30 минут до еды, предварительно размешав его до однородности, в следующей дозировке:

для взрослых и подростков с 14 лет – по 1 ст. л.;
детям с 10 до 14 лет – по 1 дес. л.;
детям с 1 до 10 лет – по 1 ч. л.

Приготовление настоя отличается от приготовления отвара более щадящей тепловой обработкой сырья, либо ее полным отсутствием. Такой способ позволяет, с одной стороны, сохранить большее количество полезных веществ в приготовленном лекарстве, с другой стороны, получить менее концентрированный раствор. Для лечения детей настой — наиболее подходящая форма препарата.

Настой из корневища, измельченного в кофемолке, можно приготовить в термосе: на 1 ст.л. порошка 200 мл. кипящей воды. Приготовление займет около 6 часов. Полученный настой употреблять 3 раза в течение дня по 1 – 2 ст. л.
Для лучшей сохранности эфирных масел, которые улетучиваются при нагревании, часто используют холодную кипяченую воду в том же соотношении — 1 ст. л. на 1 ст. воды. Процесс приготовления займет 24 часа. Весь полученный настой употребляют в течение одного дня, разделяя на несколько приемов.

Нужно помнить, что если приготовленный настой не содержит спирта, он не может долго храниться. Обычно водный экстракт рекомендуется хранить не более 2-х дней в холодильнике, но целесообразнее каждый день готовить новую порцию, поскольку концентрация полезных веществ с течением времени снижается.

В ряде случаев, для быстрого получения эффекта, назначают до 1/3 стакана настоя. При этом важнейшее условие приема лекарства — регулярность, нежелательно пропускать часы приёма препарата.

Жидкие лекарственные формы валерианы используют для примочек и компрессов (наружно) при кожных заболеваниях нервной этиологии, мигрени и невралгии. Лоскут ткани, смоченный в настое, прикладывают на больное место до полного высыхания, но не менее чем на 15-20 минут.

По необходимости, примочку делают несколько раз в день. При этом нужно помнить, что на лоб рекомендуется делать прохладный компресс, а при невралгии больному участку тела необходимо обеспечить тепло, чтобы переохлаждение не усугубило проблему.

Настои и отвары валерианового корня также широко используют для приготовления лечебных успокоительных ванн.

Распространены следующие рецепты приготовления:

100 г валерианового корня измельчить, залить водой в объеме 1 л., настаивать не менее 10 часов, процедить.
100 г корня довести до кипения в 2 л. воды, настоять не менее 10 мин., процедить.
Вода для принятия ванн должна быть довольно прохладной, в диапазоне 34 — 37 С, соответственно, для процедуры достаточно будет 15 — 20 минут. Такая ванна лечит от бессонницы, эпилепсии, и действует успокаивающе. Валериановую ванну необходимо принимать через день. Также процедура купания эффективна при чрезмерно беспокойном поведении детей.

В народной медицине валерьянка находит гораздо больше способов применения в виде настоек и отваров, чем распространенная промышленная форма в таблетках. Конечно, инструкция по применению не может охватить все виды ее использования, однако рекомендуемой дозировки при приеме внутрь средства домашнего приготовления придерживаться все-таки необходимо.

Видео на тему: Польза и вред валерьянки

Как снять стресс с помощью валерьянки:

Свойства, применения и рецепты с валерианой:

Перед тем как купить Валериану в таблетках, рекомендуем ознакомиться с предложенной инструкцией, где описаны способы применения, дозировка, сопутствующее влияние данного препарата на организм человека. Необходимо учитывать, что только врач профессионально сможет соотнести проблему пациента и ограничение к приему Валерианы, поэтому самолечением увлекаться не стоит.

Сайт «Психология и психиатрия» предлагает всю необходимую информацию по следующим вопросам: описаны состав и форма выпуска, инструкция по применению и показания к приему Валерианы, противопоказания, рекомендованная дозировка, популярные аналоги, отзывы врачей и пациентов о приеме данного препарата.

Валериана – это уникальное седативное средство, используемое для сглаживания стрессов. На нервную систему Валериана оказывает успокоительный эффект, что улучшает работу сердечной деятельности. Валериана способна убирать приступы сильнейшего сердцебиения. Также это средство эффективно в решении проблемы с желудочно-кишечным трактом, если она психосоматического характера.

Фармакологическая группа: седативные средства.

Действующее вещество: валерианы лекарственной корневища с корнями (Valerianae officinalis rhizomata cum radicibus).

Валериана – состав и форма выпуска

Лекарственная форма – таблетки, покрытые пленочной оболочкой: двояковыпуклой круглой формы, желтые с зеленоватым оттенком; ядро на поперечном разрезе от светло- до серо-коричневого цвета с зеленоватым оттенком (в картонной пачке 1–5 контурных ячейковых упаковок по 10, 25 или 50 штук, либо 1 банка, флакон или полимерный контейнер по 30, 40, 50 или 100 шт.).

Состав 1 таблетки: активное вещество:

– валерианы экстракт густой – 20 мг (сумма сложных эфиров карбоновых кислот в пересчете на этиловый эфир валериановой кислоты – 1,8%);

– вспомогательные компоненты: моногидрат лактозы – 43,11 мг; гидроксикарбонат магния – 20 мг; сахароза – 5 мг; картофельный крахмал – 10,84 мг; полисорбат 80 – 0,05 мг; моногидрат стеарата кальция – 1 мг;

– оболочка: Opadry II желтый – 7 мг.

Фармакологическое действие Валерианы

Терапевтическое действие Валерианы обусловлено комплексом содержащихся в ней веществ и прежде всего эфирным маслом и алкалоидами. В корневищах и корнях количество эфирного масла достигает 2 %. Главные компоненты масла: борнил-изовалерат, изовалериановая кислота, борнеол, камфен, α-пинен, лимонен и др.

Препарат имеет седативное действие, проявляющееся достаточно медленно, но стабильно. Валериана оказывает многостороннее действие на организм, угнетает центральную нервную систему, понижает ее возбудимость, облегчает наступление естественного сна.

Также Валериана обладает слабым спазмолитическим эффектом, способна снимать спазмы легкой степени выраженности. Мышечная ткань органов мочевыделительной и пищеварительной систем после приема Валерианы расслабляется, поскольку препарат усиливает секреторную активность желудочно-кишечного тракта.

Данное лекарственное средство расширяет коронарные сосуды, замедляет сердечный ритм, оказывает желчегонное действие.

Терапевтический эффект Валерианы отмечается при длительном курсовом лечении.

Показания к применению Валерианы

Препараты Валерианы применяют во многих странах в качестве успокаивающего средства при нервном возбуждении, бессоннице, неврозе сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся спазмом коронарных сосудов, тахикардии, а также при астме, эпилепсии, спазме желудочно-кишечного тракта, мигрени и для лечения нейродермитов. Иногда валериану используют в комбинации с препаратами брома, сердечными и другими успокаивающими средствами.

Валериану применяют в виде отваров, настоек, настоев, порошков и экстрактов. Работы профессора В. И. Ищенко показали, что таблетки из цельного тонко измельчённого растительного сырья в 2,5 раза эффективнее, чем таблетки с экстрактом корневищ валерианы.

Валериана – противопоказания и побочные действия

Большинство пациентов имеют хорошую переносимость лечением препаратами Валерианы лекарственной, но при гипертонической болезни встречается противоположное седативному эффекту возбуждающее действие, а также нарушение сна с тяжелыми сновидениями.

Абсолютными противопоказаниями к терапии Валерианой являются:

– врожденная непереносимость фруктозы, дефицит сахаразы/изомальтазы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, непереносимость лактозы, дефицит лактазы;

– I триместр беременности;

– возраст до 3 лет;

– индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Относительные противопоказания; (таблетки Валерианы экстракт назначают под врачебным контролем): хронический энтероколит; II–III триместр беременности; период лактации.

Пожилым пациентам следует принимать Валериану с осторожностью, поскольку препарат способен повышать свертываемость крови, сохраняя угрозу инсульта или инфаркта.

Важно также учитывать следующие побочные реакции, отмечающиеся после длительного приема валерианы лекарственной: подавленное состояние, слабость, вялость, сонливость, снижение работоспособности, изредка – реакции гиперчувствительности и запор.

В некоторых случаях возможны головокружение, понижение температуры тела, раздражение желудка, ослабление концентрации внимания.

Валериана – способ применения и дозировка

Таблетки Валериана применяются в качестве успокаивающего лекарственного средства при таких состояниях, как нарушения сна, возбуждение, мигрень, связанные с перевозбуждением, а также функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы и ЖКТ легких форм. Так как Валериана не обладает сильным седативным эффектом, ее можно использовать и перед сном для облегчения засыпания, и в течение дня при различных стрессовых ситуациях, когда необходимо справиться с волнением и тревогой.

Препарат следует принимать внутрь перед едой. Рекомендуемая инструкцией к Валериане дозировка составляет 1 таблетку 2 или 3 раза в день. Таблетки следует запивать водой объемом около 100 мл. Длительность применения лекарственного средства определяется индивидуально. В зависимости от показаний Валериану можно принимать как однократно, так и в течение длительного периода времени. Продолжительность лечения препаратом в среднем составляет около 4–6 недель. При более длительном применении Валерианы необходимо наблюдение врача.

При передозировке возникает усиление побочных свойств данного препарата, в ЖКТ начинается ярко выраженный дискомфорт, повышается сонливость (или возбуждение), возникает ощущение угнетённости, начинает тошнить, может начаться рвота. В данном случае необходимо искусственно вызвать рвоту и обеспечить промывание желудка не позднее чем через два часа после непосредственного приёма данного препарата. В дальнейшем осуществляется симптоматическая терапия.

Валериана – лекарственное взаимодействие

При взаимодействии с иными лекарственными препаратами Валериана может оказывать на них влияние. В частности, при единовременном употреблении с лекарственными средствами, которые оказывают угнетающее воздействие на ЦНС, действие последних потенцируется. Действие любых седативных, анальгезирующих, седативных, анксиолитических и снотворных препаратов будет усилено.

Нет противопоказаний при единовременном применении с гипотензивными и кардиотоническими препаратами. Также не было выявлено ситуаций отрицательного лекарственного взаимодействия между данным препаратом и стандартными лекарствами, при помощи которых происходит лечение ЖКТ или заболеваний, относящихся к элементам сердечно-сосудистой системы.

Аналоги Валерианы

Валериана входит в состав капель Зеленина, валокордина, кардиовалена, других комплексных препаратов, а также в сборы; эфирное масло является одной из основных составных частей корвалола (и подобных препаратов).

Существуют различные коммерческие названия валерианы в таблетках, которые производятся на основе одного и того же сырья – густого экстракта валерианы.

Это такие препараты:

– Валериана форте.

– Дормиплант-валериана (с добавлением экстракта мелиссы).

– Валерианы экстракт.

– Валдисперт.

Они отличаются производителем, упаковкой, количеством таблеток, объемом в мг (125, 200, 300) и ценой. Применение аналогов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Валериана – отзывы врачей

Валериана в таблетках – это дно из старых растительных средств, все еще актуальных в наше время. Отзывы врачей о Валериане указывают на то, что этот дешевый препарат зарекомендовал себя с положительной стороны. Действие препарата имеет больше эффект плацебо, чем лекарственный. Однако всё же врачи рекомендуют его как успокоительное средство, особенно пожилым людям. Лучше всего утверждают врачи применять Валериану на ночь совместно с таблетками или раствором пустырника. Отзывы врачей полностью подтверждают, что препарат обладает седативным действием, имеет минимум побочных эффектов. Препарат очень желательно иметь в своей аптечке и сердечникам, так как он может успокаивать сердечный ритм и обладает умеренными гипотензивными свойствами. Дополнительно этот препарат используется как мягкое спазмолитическое средство.

Отзывы о Валерьянке в таблетках, как правило, свидетельствуют, что пользователи считают этот препарат относительно «безопасным» и очень часто принимают самостоятельно, без назначения. Как правило, экстракт валерианы в таблетках действует благоприятно, помогает преодолеть бессонницу, раздражительность, пережить стрессовые ситуации.

Часто пациенты не знают, сколько таблеток нужно пить, и превышают обычную дозировку. При этом отмечают сонливость, заторможенность. Помогает ли успокоиться экстракт Валерианы, часто зависит от обстоятельств и состояния человека.

Врачи в отзывах отмечают, что перед приемом все же желательно консультироваться с доктором, которому нужно задавать вопросы о том, для чего экстракт Валерианы назначается, можно ли кормящей маме пить это лекарство, сколько выпить, чтобы успокоиться, почему так действует валерьянка, и прочее.

Валериана – отзывы пациентов

Марина

Как по мне, то таблетки валерьяны имеют накопительное свойство. Они не помогают мгновенно, я чаще всего принимаю их перед сном, когда предстоит что-то важное, и приходится нервничать. У всех из нас бывают ситуации, когда без успокоительного просто невозможно обойтись. Если я очень сильно начинаю нервничать, то мне валерьянка не помогает, она действует только при легком волнении. Я успокаиваюсь только несколькими средствами одновременно. Это валерьяна перед сном, утром что-то посерьезнее и, конечно, же самовнушение.

В целом при легком волнении, вполне можно обойтись валерьяной, но чтобы быстрее подействовало, лучше все же брать капли. А таблетки не помогают здесь и сейчас. Таблетки безобидны, на травах, поэтому не вызывают привыкания. При применении может вызывать сонливость, хотя я этого не замечала, ну ночью перед сном не считается. Таблетки валерьяны можно принимать беременным, но, конечно же стоит проконсультироваться с врачом.

Андрей

На мой взгляд, валериана и пустырник – самые лучшие успокоительные. Я по натуре не очень нервный человек, но на работе иногда так достают, что аж глаз дергаться начинает. В такие моменты меня и спасают эти средства. У них действительно сильное воздействие, одной таблетки мне хватает, чтобы ходить спокойным и полусонным дня три. Поэтому в эти дня я машиной не пользуюсь на всякий случай.

Дарья

Мне валериану назначали для лечения тахикардии во время беременности, и она действительно помогла справиться с учащённым сердцебиением. По словам моего врача, во время беременности валериану лучше всего пить именно в таблетках, ведь в настойке есть небольшая доля спирта. А насчёт побочных эффектов я могу сказать, что валерианой и правда лучше не злоупотреблять, я когда-то напилась её перед важным экзаменом и долго не могла сориентироваться и вспомнить нужную информацию, состояние было сонным.

Анатолий

Если бессонница или разнервничался, пью таблетки валерианы. Они отлично помогают мне в такие минуты жизни. Причем, мои родители и некоторые знакомые тоже успокаиваются валерианой. Стоит она относительно недорого, а хватает ее надолго, так как я не каждый день ее пью. Да, забыл сказать, когда волнуюсь очень перед каким-то важным событием в жизни – так же пью валериану, так как они отлично успокаивают.

Тамара

Таблетки валерианы помогают со временем расслабиться, быть спокойным, не так резко реагировать на окружающие проблемы, сон налаживается, нервная реакция не такая внезапная, становится многое по барабану. А иногда это очень полезно.

Жанна

Моя проблема с молодости – плохой сон. Кажется, что за день должен человек уставать и отрубаться при моих нагрузках: двое детей, работа, детские кружки, домашние хлопоты. Однако, как только начинается ночь, я лежу с закрытыми глазами пару часов. Бывает, что уснув часов в десять вечера, я просыпаюсь в четыре утра и не сплю. Накопленные за день проблемы никак не позволяют успокоиться. Таблетки валерианы принимаю курсами. Обычно месяц. Улучшения точно есть. Ночью совсем не просыпаюсь, сплю до утра как убитая. Мне кажется, в целом организм лучше справляется со стрессом. Иначе на конфликтные ситуации реагирую.

Валентина

Таблетки валерианы недорогое и эффектное средство, которое непременно следует принимать в некоторых ситуациях для того чтобы успокоиться. Ведь наша жизнь действительно полна стрессов, и никуда от этого не уйти. А валериана хорошо помогает, пусть её действие и не слишком сильное, есть препараты посильнее, но лично мне этого достаточно. Поэтому данный препарат у меня всегда имеется в наличии. Уверена, что люди будут его применять постоянно, лекарство давно известно и практикуется во всем мире. Очень хорошо, что оно именно растительного происхождения, помогает даже при бессоннице. Нервная система успокаивается, приходит сон и спокойствие. Лично у меня валериана не вызывает никаких аллергических проявлений.

Дмитрий

Постоянные стрессы, получаемые на работе, переживания и нервотрёпка с сыновьями-подростками сделали своё дело – нужно принимать успокоительное. Я не сторонник приёма лекарственных препаратов на химической основе, остаюсь приверженцем «бабушкиных рецептов». Вот и здесь сделал выбор в пользу очень эффективного средства, с помощью которого достигается положительный результат, быстро и безвредно. Стараюсь принимать её только в конце дня, тогда чувствуется, как организм расслабляется, тревога и напряженность спадают, наступает успокоение. А зато, какой сон глубокий, оздоравливающий, снимающий все негативные накопления.

Алина

Этот препарат наверно должен быть в каждой домашней аптечке. Таблетки валерианы мягко успокаивают нервы, на фоне их приёма быстрее засыпается. Принимаю её во время магнитных бурь, при колебаниях атмосферного давления, иногда при ПМС. Хорошо действует на сердце. Хотя есть одно «но». Иногда после приема начинает болеть голова. Я это связываю с тем, что у меня гипотония и, возможно, что препарат еще более понижает давление. Поэтому лучше всего принимать валериану на ночь. Естественно, радует и низкая цена по сравнению с другими седативными препаратами. Эффект одинаковый, а денег платишь меньше.

Маргарита Павловна Кравчук

Всегда есть в аптечке у нас валерьяна. Бывает, сердце прихватывает, либо не могу уснуть, так принимаю препарат – и через 10 минут все отлично. Или же если кто-то в семье перенервничает, так сразу за валериану. Изготавливается лекарство только из натуральных средств, но все же долго пить не надо. Потом одной таблеточки будет мало, потом двух. Лучше не усердствовать.

Условия и сроки хранения

Хранить в месте, защищенном от влаги, при температуре до 25°C. Беречь от детей.

Срок годности – 2 года. Не применять после истечения срока годности.

Условия отпуска из аптек: Препарат отпускается без рецепта.

Хотим акцентировать внимание, что предложенное выше описание лекарственного препарата Валерианы выполняет исключительно ознакомительную функцию! Более точное руководство по применению можно получить, изучив официально утвержденную компанией–производителем инструкцию. Помните – заниматься самолечением безответственно и небезопасно для здоровья! Настоятельно рекомендуем перед началом терапии Валерианой проконсультироваться у доктора.

Сегодня речь пойдет:

В аптечке современного человека всегда найдутся , которые были известны еще его прабабушкам и прадедушкам. Фармакологи уверяют, что, имея под рукой надежные и проверенные временем средства, было бы неблагоразумно изобретать что-то принципиально новое. Примером тому служит хорошо знакомая всем валерьянка.

Валериановые таблетки и капли – средство, которое, обладая выраженным седативным эффектом, подавляет волнение, помогает справиться с неврозом и вернуть крепкий и спокойный сон. В состав лекарства входят только натуральные компоненты, но применять валериану нужно четко по инструкции, чтобы избежать передозировки и появления нежелательных реакций.

Состав лекарственного средства

Настойку валерианы готовят на основе 200 г измельченного сырья и этилового спирта 70%.

Формы выпуска препарата

На прилавках аптек можно найти несколько производственных разновидностей валерианы:

Высушенные корневища с корнями в упаковках по 50 г.
Настойка для внутреннего применения в темных флаконах по 25 мл.
Таблетки по 30 мг в количестве 30 и 100 штук в упаковке.
Таблетки по 40 мг в количестве 50 штук в упаковке.
Концентрированный раствор для приготовления целебных ванн в емкостях по 190 мл.

Механизм действия лекарственного средства

Валериана – натуральное средство. Это травянистая многолетняя культура, известная еще как кошачья трава. Все, наверное, знают, с каким ажиотажем кошки реагируют на запах этого растения.

В каких случаях показана валерьянка

Прием экстракта валерианы оправдан в таких ситуациях:

сильное перенапряжение;
продолжительное пребывание в условиях стресса;
трудности с засыпанием, продолжительное периоды бодрствования ночью;
невроз сердца;
склонность к истерии;
боли спастического характера в органах пищеварительной системы;
в составе комплексной терапии валериану применяют, чтобы вылечить почечную и печеночную недостаточность.

Как дозировать и принимать препарат

Применение разных форм лекарства имеет свои особенности.

Корневища с корнями валерианы

Взрослым и подросткам – 1 ст. л. 3 раза в сутки;
детям от 10 до 14 лет – 1 дес. л. 3 раза в сутки;
детям от 1 до 10 лет – 1 ч. л. 2–3 раза в сутки.

Настойка валерианы для приема внутрь

Экстракт валерианы в таблетках

Концентрированный раствор для приготовления целебных ванн

В качестве успокоительного средства валериана не подойдет при следующих состояниях:

Непереносимость у пациента активного вещества препарата;
возраст до 3 лет;
повышенное артериальное давление (гипертония);
недостаток в организме лактазы и изомальтазы;
дефицит сахаразы;
расстройства и нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта.

Побочные явления после приема препаратов валерианы

Аллергическая сыпь на теле;
сонливость;
снижение тонуса мышц;
усталость;
отсутствие энергии;
трудности с концентрацией внимания;
(если принимать экстракт валерианы очень долго).

ПоМедицине предупреждает своих читателей, что препараты валерианы нужно принимать строго по инструкции, в противном случае передозировка такого безобидного на первый взгляд лекарства ничего хорошего не принесет. Вы получите эффект, абсолютно противоположный заявленному в инструкции: чрезмерную возбудимость, тревожность и расстройство сна.