Народное средство против перхоти для жирных волос. Приготовление и применение

Перхоть не является автономным заболеванием волосистого участка кожи (голова, редко ноги, спина или руки), а служит одним из признаков нарушений в работе организма, которая характеризуется шелушением, периодическим зудом, легким жжением, пятнами на коже головы и в дальнейшем выпадением волос. По статистике ВОЗ, около 70% человечества сталкиваются с проявлением перхоти. Можно ли и как избавиться от перхоти в домашних условиях? Помогают ли народные средства или отдать предпочтение лечебной косметике?

Причины появления перхоти

Перхоть не является контагиозной болезнью, но заставляет носителя испытывать социальный дискомфорт. Не стоит надеяться, что проблема исчезнет самостоятельно, правильнее будет обратиться за помощью к врачу и выяснить, от чего появляется перхоть.

Основные причины это:

1. Главный возбудитель перхоти — патогенный грибок Malassezia Furfur, который является частью микрофлоры человека и принимает участие в процессе обновления кожных клеток. Секреция сальных желез кожи нарушается под воздействием неблагоприятных факторов (экология, инфекции, стрессы, нехватка витаминов или смена климата), что приводит к агрессивному поведению грибка и соответственно, появлению перхоти. Как только грибок начинает активно размножаться, резко сокращается цикл роста кожных клеток. За неделю количество чешуек значительно превышает норму, и они становится заметны.
2. Под действием частых перепадов температуры и смены климата кожа становится сухой, что приводит к ее изменениям и появлению перхоти.
3. Повышенная чувствительность к компонентам косметики для волос являться распространенной причиной возникновения перхоти. Злоупотребление или неправильное применение краски для волос, пенок, геля и других ухаживающих средств нарушает секрецию сальных желез и приводит к появлению перхоти.
4. Снижение иммунитета может стать причиной не только перхоти, но и других, более опасных заболеваний.
5. Появление перхоти может быть проявлением обострения хронических, кожных заболеваний (псориаз, дерматит), авитаминоза и аллергии.

Типы перхоти

Для того чтобы избавиться от перхоти народными средствами и медикаментами, нужно знать, что в зависимости от уровня салоотделения кожного покрова, перхоть делится на 2 типа:

• Перхоть сухая

Появляется у людей с сухим типом кожи. Такая перхоть мелкая, легко отходит и распределяется по всей голове.

• Перхоть жирная

Возникает у людей с усиленным салоотделением. Жирная перхоть крупная, склеивается между собой. Закрепляясь на волосах, перхоть тяжело вычесывается.

Профилактика и лечение перхоти

Без надлежащего лечения, практически безобидная перхоть может привести к дерматиту, экземе и даже облысению. Но перед тем как избавиться от перхоти самостоятельно, рекомендуется посетить терапевта, инфекциониста, дерматолога и трихолога, чтобы исключить другие заболевания и провести профилактику. Методов борьбы с перхотью сегодня множество, и среди них есть достаточно эффективные.

Первый шаг на пути свободы от перхоти – это правильное питание, здоровый образ жизни и активный отдых. Пересмотрите свой рацион. Исключите алкоголь, жирные, соленые, острые, сладкие и жареные блюда.

Добавьте в меню продукты, богатые цинком, кальцием и витаминами B, P, A и D. Укрепляйте иммунную и нервную систему. Чаще отдыхайте и получайте хорошие эмоции.

Правильный уход за волосами не менее важен. Старайтесь реже пользоваться феном, утюжком и плойкой. Подберите качественное средство от перхоти, подходящее вам по типу волос. Хаотичное использование шампуней только усугубляет причину появления перхоти, поэтому в этом вопросе лучше довериться трихологу или дерматологу, который назначит комплексное лечение.

Как вылечить перхоть в домашних условиях

Несмотря на постоянное развитие фармацевтики, приверженцев народной медицины меньше не становится. Преимущество народных средств в том, что в их состав входят компоненты естественного происхождения, которые существенно уменьшают возможность появления аллергии и побочных эффектов. Кроме того, если вылечить перхоть с помощью домашних настоев, масок и растворов – можно ощутимо сэкономить и вернуть волосам естественный блеск, здоровье и силу.

Масло льна . Для профилактики и лечения перхоти принимайте 1ст. ложку льна натощак каждое утро.

Чайное дерево . Используется как натуральный антибиотик, антисептик и противогрибковое средство. Нанесите на кожу голову и аккуратно вотрите подушечками пальцев.

Яйца куриные . Возьмите 2 яйца, взбейте и обработайте корни. Чтобы белок впитался, подержите маску 20 минут.

Морская соль . Самое доступное и простое средство для лечения перхоти. Растворите 1 ст. ложку соли в 0,5 л воды. Обработайте волосы и через 10 минут смойте.

Чабрец как средство от перхоти . Очень эффективное средство широкого спектра действия. В 0,5 л воды нужно добавить 4 ст. ложки чабреца. Кипятите на медленном огне 10минут, затем процедите и обработайте волосы. Можно использовать отвар вместо ополаскивателя.

Календула . Отличное средство для лечения перхоти. Заварите 1ст. ложку сухой календулы в 0,5 л воды. Дайте настояться пол часа, затем обработайте корни. Повторять процедуру 3 раза в неделю.

Корень лопуха . Нормализует секрецию сальных желез и предотвращает появление перхоти. Возьмите 0,5 кг лопуха и варите в 3 л воды. После того как вода закипит, томите отвар еще 6часов. Когда остынет, отцедите. Получившимся отваром обрабатывайте корни каждый день и смывайте обязательно водой. Шампунем пользоваться не желательно.

Сок лимона . Возьмите в равных пропорциях мед, оливковое масло и лимонный сок. Смешайте, обработайте кожу головы и подержите 20 минут. Затем ополосните теплой водой.

Луковая маска от перхоти . Своеобразный рецепт луковой маски с медом. Так как запах лука тяжело смыть, рекомендуем делать такую маску на ночь. Пропустите 1 луковицу через мясорубку. В полученный сок добавьте 1ст. ложку меда и 2 желтка. Обработайте смесью кожу головы и через час смойте.

Крапива . Для профилактики появления перхоти можно использовать настой из крапивы (0,5 стакана крапивы на 1 стакан кипятка).

Аспирин . Удивительно, но аспирин отличный помощник в борьбе с перхотью. Размельчите 2 таблетки и добавьте в 10мл шампуня. Обработайте волосы и через 3 минуты смойте смесь.

Хорошо помогает от перхоти использование ихтиолового и дегтярного мыла вместо шампуня.

Проводите лечебные процедуры каждые 3 дня на протяжении месяца, так как раньше вы не почувствуете результат.
Теперь вы знаете, как навсегда избавиться от перхоти и вернуть волосам здоровье, силу, красоту и блеск. Не забывайте соблюдать профилактические меры и рекомендации, и обязательно проконсультируйтесь с врачом. Здоровья вам им красоты!

Перхотью называют состояние, при котором скорость чешуйчатого отслоения частиц кожного покрова очень высока на протяжении длительного периода. Обычно это наблюдается на коже головы с густыми волосами.

Каждый человек хоть раз в жизни видел перхоть, и, говоря простым языком, данный недуг выглядит как быстро отслаивающиеся маленькие части ороговевших клеток кожи с верхнего слоя.

Формы чешуек:

• листовидные;
• отрубевидные;
• грубые;
• слоистые;
• с выраженным шелушением;
• различного цвета (серовато-серебристый, беловатый, желтоватый);
• прочно держащиеся на кожном покрове.

От того, как выглядит перхоть, характеризуется ее вид. Медики определяют форму отслоений, в зависимости от этого ставят диагноз.

Есть медицинское название данного недуга – себорея. Эта болезнь возникает на фоне нарушения салообразования, что обусловлено усиленной или уменьшенной выработкой секрета сальных желез. А также измененный состав сала кожного покрова может оказать влияние на появление такой болезни.

Симптоматика себореи выражена ярко, не заметить проявлений этого недуга просто невозможно. Женщины особенно внимательно относятся к своей шевелюре, а появление перхоти становится настоящей трагедией для дам.

Симптомы:

Появление перхоти может быть в любом месте, где находится большое количество сальных желез, это область головы, спины, груди, лица. Себорея проявляется на всех участках с повышенной жирностью кожи, заметными открытыми порами, но ороговевшие чешуйки наблюдаются практически во всех случаях на голове.

Причины образования

Главной причиной возникновения этого недуга считается расстройство сальной железы. Такое обстоятельство может быть вызвано несколькими факторами.

Что влияет на работу сальной железы:

Кожное сало вырабатывается в разном количестве и качестве. Зависит это от многих обстоятельств, например, возраста человека, его пола, а также общего здоровья.

Нехватка витаминов и неправильный рацион тоже негативно сказываются на процессе выработки кожного сала.

Известно, что в пубертатном периоде происходит самое большое производство сального секрета, что связано с гормональным фоном. А в пожилом возрасте данные процессы затухают, так как в организме недостаточно некоторых гормонов, влияющих на работу сальных желез.

Виды себореи:

1. Жидкая форма себореи;
2. Густая форма;
3. Сухая себорея;
4. Смешанный тип данного недуга;
5. Себорейный дерматит.

Каждый из видов таких проявлений имеет свою симптоматику и выглядит по-разному.

В некоторых случаях происходит закупорка сального протока образовавшимися чешуйками, что вызывает воспалительный процесс в этой области. Если это место вскрыть, то из пораженного участка выделится гной, а позже образуется заметный рубец.

Атерома – киста сальной железы тоже может выступать осложнением нарушений в данной области.

Себорея не является самостоятельным заболеванием, поэтому прежде чем приступать к лечению, врач – трихолог выясняет причины появления этой патологии.

Только устранив болезни, провоцирующие нарушение выделения жира из сальных желез, можно полностью избавиться от себореи.

Однако существует огромное количество народных методов терапии данного состояния кожи, которые способны избавить человека от перхоти, устранить кожный зуд и наладить деятельность этой области.

Заболевания и перхоть

Многие болезни провоцируют появление перхоти, и этому есть причины.

Народные средства от перхоти

Лосьоны

При себорее довольно эффективно используются лосьоны, они регулируют секрецию сальных желез и подсушивают жирную кожу.

Существуют лосьоны, приготовление которых возможно в домашних условиях, и средства, продающиеся в аптеке.

1. Домашний лосьон. Необходимо по 2 ст. ложки трав зверобоя, крапивы, тысячелистника. Смешать все составляющие, залить кипятком, около 200 гр. Настаивать 7-8 часов, процедить. Использованную траву не выбрасывать, а залить 0,5 стакана водки, настоять еще 7-8 часов, процедить. Смешать обе части лосьона. Наносить на волосы ежедневно, на полчаса и смывать водой. Хранить в холодильнике;
2. Лосьон Биффон (Бифоназол). Данный аптечный препарат предназначен для борьбы с перхотью, вызванной грибком. Существует несколько аналогов этому средству, это шампуни «Низорал» и Дермазол».

Нельзя сказать, какое средство более эффективно, но народное изготовлено из натуральных компонентов и не имеет противопоказаний, в отличие от аптечного.

Домашние маски

Не менее эффективны при перхоти домашние маски собственного приготовления.

Можно использовать много составляющих для масок. Добавлять по своему усмотрению травы или другие растительные составляющие.

Средства для ополаскивания и мытья головы

Такие методы позволяют сократить время лечения. С помощью этих способов можно быстро и надолго избавиться от перхоти.

1. Лимонная вода. Для приготовления этого средства понадобится 4 лимона. Очищенную кожуру лимона залить 1 литром воды, прокипятить в течение 10-15 минут. Остудить и полоскать волосы после мытья головы. Повторять процедуру можно часто. Оставшиеся лимоны тоже можно использовать с пользой. Отжать сок и смешать в равных пропорциях с кокосовым маслом, использовать данное средство как маску от перхоти.
2. Яблочный уксус 6 %. Мыть голову этим раствором очень полезно не только от перхоти. Это насытит волосяные луковицы многими полезными элементами, волосы будут красивыми и выглядеть здоровыми. Перед применением уксус нужно развести водой 1:1. Применять этот метод, возможно ежедневно, в течение 1-2 недель.
3. Дегтярное мыло. Вымыть голову дегтярным мылом, это отличный способ избавления от перхоти. Хорошо намылив волосы, нужно пальцами втереть пену в кожу головы. Подержать мыло 1-2 минуты, смыть. Этот метод борется не только с перхотью, но и с трещинкам и ранкам на коже.

Такие методы считаются легкими в приготовлении и применении. Действие их наступает быстро.

Компрессы от перхоти

Такие способы требуют гораздо больше времени, чем остальные, но их можно назвать самыми действенными.

При использовании такого способа, необходимо обязательно хорошо массировать голову.

Настои и отвары

Травы известны своими лекарственными свойствами очень давно. При появлении перхоти не стоит игнорировать этих природных лекарей:

• календула;
• корень лопуха;
• чабрец;
• мята;
• базилик;
• ромашка.

Смешать все травы в равных пропорциях. Взять 1 ст. ложку сырья, залить стаканом кипятка, настоять, процедить и ополаскивать голову каждый день. Возможно использовать травы по отдельности, но эффект будет не таким сильным.

Как правильно ухаживать за коже головы и волосами при перхоти. Полезные советы и отзывы о некоторых магазинных средствах, смотрите в видео:

Профилактика перхоти

Если у человека есть предрасположенность к появлению перхоти или его кожа довольно жирная, необходимо учитывать некоторые факторы, провоцирующие возобновление процесса шелушения кожи головы.

Есть несколько правил, изучив которые можно обезопасить себя от себореи:

С помощью народных средств, возможно избавиться от перхоти, но не излечить проблему, вызвавшую данное состояние кожи. Нужно обратиться к врачу, который решит эту задачу, выявит все патологические процессы в организме.

Вконтакте

Только представьте, что вы собираетесь на свидание. Стильная одежда, вкусный запах парфюма, дорогие часы, вечерний макияж (если вы женщина).

Вы чувствуете, что выглядите великолепно. Но как только подходите к зеркалу, чтобы в последний раз поправить причёску, обнаруживаете хлопья перхоти на плечах. И этот портит вам всё настроение.

Перхоть - это одна из самых частых косметических проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Перхоть - это не какое-то отдельное заболевание. Скорее, это последствия каких-то нарушений в организме. И если исправить нарушения, то и проблема исчезнет.

В этой статье мы подготовили 10 разных рецептов средств против перхоти, которые легко приготовить в домашних условиях. Все советы, предложенные ниже, выложены исключительно в ознакомительных целях.

1. Йогурт и перец

Одна из самых частых причин появления перхоти - это дрожжи, грибы и бактерии, которые живут в организме каждого человека. В обычном состоянии они нам не докучают и не создают проблем.

Но когда происходит какой-то сбой (нарушается режим питания, не хватает витаминов и так далее), это приводит к активизации микроорганизмов. Возникает инфекция, и, как следствие, появляется перхоть.

Предотвратить это можно с помощью обычного йогурта. Йогурт - это один из лучших источников «дружественных» бактерий для нашего организма.

Увеличение числа полезных бактерий в организме помогает справиться с инфекцией и способствует нормализации пищеварительных процессов, что ведёт к исчезновению перхоти.

Пейте натуральный йогурт каждый день, и это поможет забыть о перхоти (по крайней мере, о той, которая возникает из-за грибковых инфекций).

Более того, с помощью йогурта можно увлажнять кожу верхней части головы, что предотвращает её шелушение. А если добавить к йогурту ещё и перец, то получится увлажняющее противогрибковое средство для борьбы с перхотью.

Рецепт:

• смешайте две столовые ложки чёрного молотого перца и 150 граммов йогурта,
• натрите этой смесью кожу головы (не волосы, а кожу),
• оставьте на 50-60 минут, смойте. После помойте голову шампунем.

Комбинация йогурта и перца - это одно из самых эффективных и доступных средств от перхоти, которое можно приготовить в домашних условиях. Только убедитесь, что йогурт и перец, которые вы собираетесь использовать, свежие.

2. Оливковое масло

Основная ценность масла в том, что оно увлажняет сухие участки кожи головы, предотвращая шелушение. Кроме того, масло склеивает отдельные мелкие чешуйки перхоти между собой, что затрудняет их выпадение.

Рецепт:

• втирайте тёплое оливковое масло в кожу головы каждый день перед тем, как лечь спать,
• накройте голову каким-нибудь пакетом (лучше бумажным), чтобы жирные волосы не испачкали постель,
• помойте голову мягким шампунем на следующее утро.

Тёплое оливковое масло - это ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью, приготовить которое не составляет особого труда.

3. Уксус

Уксус убивает грибок и вредные бактерии, которые находятся на кожных покровах практически каждого человека и начинают развиваться, когда появляются подходящие условия.

Но это не единственное свойство уксуса. Его кислотная составляющая уменьшает зуд кожи и тем самым замедляет процесс шелушения.

Рецепт:

• массажными движениями нанесите уксус на кожный покров верхней части головы,
• закутайте голову в полотенце и оставьте на 30–40 минут, после чего смойте водой,

Уксус как средство борьбы с перхотью привлекателен своей дешевизной. Позволить себе купить его может любой человек.

4. Пищевая сода

Ещё одно недорогое средство для борьбы с перхотью. Сода - это противогрибковое средство и интересна ещё и тем, что мелкая структура позволяет ей зацеплять и удалять хлопья перхоти, застрявшие в волосах.

Рецепт:

• добавьте столовую ложку соды в одноразовую порцию шампуня и помойте голову как обычно.

Также сода помогает удалить отмершие клетки кожного покрова, что ведёт к восстановлению жирового баланса.

5. Лимонный сок

Ещё одна причина появления перхоти - это нарушение кислотного баланса кожи верхней части головы. Лимонный сок восстанавливает нормальную кислотность кожи, что приводит к исчезновению белых хлопьев.

Вместе с лимонным соком часто используют ещё и кокосовое масло, которое славится своими антибактериальными свойствами, потому что в нём содержится большое количество среднецепочечных триглицеридов.

Рецепт:

• смешайте одну часть лимонной кислоты с пятью частями кокосового масла,
• нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на 30 минут,
• смойте водой и помойте голову шампунем.

6. Листья нима

Ним - индийское растение, которое стало известно благодаря своим многочисленным лекарственным свойствам. В Индии это растение считается лекарством от всех заболеваний.

Если говорить о нашем случае, борьбе с перхотью, то ним обладает сразу тремя нужными нам свойствами: антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными.

Рецепт:

• листья нима опускаем в горячую воду и кипятим 30–35 минут,
• делаем пасту и наносим на кожный покров верхней части головы,
• оставляем на 30–60 минут и смываем водой.

Ним очень здорово избавляет кожу от зуда и препятствует быстрому росту болезнетворных бактерий, которые вызывают образование перхоти.

7. Имбирь

Корень имбиря - ещё одно отличное средство для борьбы с перхотью. Имбирь привлекателен не только противовоспалительными свойствами, но и тем, что активизирует рост волос. Ведь в корневищах этого растения содержатся эфирные масла, стимулирующие кровообращение. При контакте с кожей головы имбирь усиливает подкожное кровообращение, что приводит к улучшению питания волосяных луковиц.

Рецепт:

• очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке отросток имбиря,
• полученную массу переложите в марлю и сожмите, чтобы выдавить сок,
• добавьте примерно 100 мл кунжутного масла и тщательно перемещайте,
• нанесите полученное средство на верхнюю часть головы и оставьте на 30 минут,
• вымойте голову с помощью шампуня.

8. Масло чайного дерева

В одном из исследований одной группе участников предложили использовать масло чайного дерева вместе с шампунем на протяжении четырёх недель, а другой группе - использовать лишь шампунь. В результате у первой группы наблюдалось уменьшение количества перхоти на 41%, у второй - лишь на 11%.

Рецепт:

• смешайте несколько капель масла с одноразовой дозой шампуня и оставьте на волосах на 10-15 минут,
• смойте обычной водой.

Масло чайного дерева славится своим противогрибковым эффектом, а также является отличным антисептиком. Но самое главное - это настоящее природное средство против перхоти, которое не нужно предварительно готовить.

9. Хна

Хна используется для лечения многих заболеваний волос, и перхоть - не исключение. Правда, стоит сказать, что хна будет эффективна, когда речь идёт о ранних, простых формах перхоти, когда минимального воздействия на грибок будет достаточно. Хна действует как кондиционер и уменьшает жирность волос.

Рецепт:

• положите чайную ложку хны в чашку,
• добавьте равное количество чайного порошка, лимонного сока и масла для волос,
• нанесите смесь на кожу головы и смойте мягким шампунем.

Но помните, что хна - это краска из высушенных листьев. Чтобы ваши волосы не изменили цвет, пользуйтесь бесцветной хной.

10. Листья базилика

Базилик с давних времён используется по всему миру как лекарственное растение. У него очень много всевозможных лечебных свойств, в том числе предотвращающих появление перхоти.

Рецепт:

• смешайте листья базилика и порошок амалаки,
• растолките эту смесь до консистенции пасты,
• нанесите средство на кожу верхней части головы и оставьте на полчаса,
• смойте под проточной водой.

Базилик привлекателен тем, что его несложно найти на прилавках магазинов и он одновременно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Итак, как уже упоминалось ранее, перхоть - это проблема, но это решаемая проблема. И с помощью простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить эффективное средство для борьбы с этим косметическим недугом.

Эффективное лечение данного заболевания возможно только при правильном выявлении причин возникновения перхоти. Самостоятельно определить истоки появления перхоти очень сложно, поэтому трихологи рекомендуют обращаться к ним за детальной консультацией и выявлением настоящие проблемы со здоровьем.

Причины и лечение перхоти возможно и в домашних условиях. Однако для эффективного избавления от проблемы необходима консультация со специалистом, прием медикаментозных средств и применение народных методов направленного действия.

Причины появления перхоти

Неправильный уход за волосами

Многие пренебрегают этой причиной и не придают особого значения элементарным правилам по уходу за волосами.

Ошибки в уходе за волосами могут быть следующими:

Внешние воздействия на волосы вредных факторов

Влияние внешней окружающей среды может также негативно сказаться на здоровье кожи головы.

В теплое время года — солнечные лучи, а в холодное – минимальные температуры и ветер, очень травматичные факторы для кожного покрова головы . Если человек не носит головные уборы, то в какой-то момент это может привести к появлению перхоти.

Экологическая обстановка немаловажный фактор, влияющий на здоровье волос. Пыль, выхлопные газы, хлорированная вода – причины засорения кожных пор на голове и быстрого отмирания верхнего слоя клеток.

Нарушение обменных процессов в организме, в работе внутренних органов

Внутренние причины возникновения перхоти:

Грибковые заболевания кожи головы

Грибок кожных покровов головы насчитывает множество видов. Он может быть причиной перхоти и вызывать некомфортные ощущения. В домашних условиях выявить вид грибкового заболевания невозможно и необходимо пройти специальное обследование у врача.

Симптоматика грибка кожи головы включает:

• сильное выпадение и ухудшение качества волос;
• сухость и утрата здорового блеска прядей;
• сильное и заметное отшелушивание кожи головы и появление «островков» шелушения;
• ломкость волос, начиная от корней.

Различив данные симптомы, необходимо сдать анализы и приняться за тщательное лечение.

Неправильное питание, недостаток витаминов и полезных веществ

Причиной перхоти может стать неправильное питание. Если не следить за своим ежедневным рационом, постоянно питаться мучными изделиями, сладостями, жирной и очень соленой пищей, то не исключено, что кожа головы будет реагировать не лучшим образом.

Острые блюда также вызывают чрезмерную активность сальных желез. Отсутствие полезной клетчатки: свежих фруктов и овощей, а также разных круп приведет к зашлакованности желудка и отзовется зудом кожи головы. Водный баланс также необходимо четко соблюдать, именно он способствует очищению организма.

Самой частой причиной появления перхоти специалисты считают дрожжи. Это ярые помощники в образовании грибка. Дрожжи содержатся в хлебобулочных изделиях, выпечки, пивной продукции. В домашних условиях хорошо избегать приготовления выпечки и хлеба на основе дрожжей.

Недостаток витаминов и полезных веществ играет значительную роль в заболеваниях кожи головы. В основном, если в рационе отсутствуют витамины группы A, E и B, то верхний слой эпидермиса отшелушивается пластинками, волосы теряют свою упругость и выпадают.

При появлении перхоти необходимо пересмотреть рацион питания в пользу здоровых натуральных продуктов, богатых витаминами и полезными веществами

Нехватка витамина группы B характеризуется отсутствием притока крови и кислорода к волосяным луковицам , потерей натурального пигмента волос, приостановкой роста и развития фолликул волос, нарушением преобразования аминокислот, которые предотвращают перхоть.

Отсутствие необходимого количества витаминов A, E, С в организме сопровождается нарушением иммунной системы, ухудшением кровообращения кожи головы, разрушением волосяных луковиц.

Недостаток железа, цинка, кальция, селена, кремния, магния грозит волосам самыми неприятными внешними признаками и является неотъемлемой причиной образования перхоти.

Обратите внимание! В домашних условиях выявить отсутствие определенных витаминов, микроэлементов и веществ не представляется возможным. Для этого необходимо провести медицинское обследование и сдать все анализы.

Гормональный сбой

Гормональный сбой происходит в организме человека при изменении уровня мужских гормонов в составе крови. Такой гормон увеличивает выработку кожного сала, которое удерживает омертвевшие чешуйки на голове, а также склеивает их. Это приводит к отслоению клеток пластами.

Факторы, влияющие на сбой гормонов:

• гормональные сбои характерны чаще всего для подростков и женщин в период климакса. Перхоть в данных ситуациях является явлением проходящим;
• скачки гормонов иногда обусловлены наследственными факторами. Если в семье заложена повышенная сальность, то она передается с генами;
• сопутствующие болезни, связанные с преклонным возрастом, либо с неполадками на нервной почве: шизофрения, болезнь Паркинсона, эпилептические припадки, психоз;
• побочное влияние медикаментов. У женщин часто бывает при приеме противозачаточных средств на основе гормонов;
• болезни, основанные на поражении вегетативной системы: нервной, системы ЖКТ, ЦНС;
• различные инфекционные заболевания;
• нарушение процессов метаболизма в организме.

Будьте осторожны! В ходе гормональных изменений появление перхоти может служить причиной серьезных заболеваний. Лечение в домашних условиях может усугубить ситуацию.

Стрессовые и эмоциональные потрясения

Стресс считается одной из главных причин всех известных заболеваний у человека. Перхоть не исключение.

Что может спровоцировать стрессовые ситуации:

• переживания за близких людей;
• трагические события, связанные с утратой родных;
• нервные перегрузки на работе;
• систематические недосыпания;
• хронические нервные расстройства;
• отсутствие необходимых полезных веществ в организме;
• болезни и операции;
• чрезмерный трудоголизм.

Чтобы избавиться от перхоти в данном случае нужно убрать источник стресса.

Если в жизни произошли серьезные эмоциональные потрясения, то, как только организм придет в прежнее эмоциональное равновесие, перхоть пройдет сама собой.

Наследственный фактор

Генетическим заболеванием, которое сопровождается появлением перхоти, является псориаз. При сильном стрессе, пониженном иммунитете, постоянной усталости может произойти развитие этой болезни.

В группу риска чаще всего попадает молодежь до 30-ти лет. Если в семье или у кого-то из дальних родственников было замечено подобное заболевание, то оно вполне могло передаться через несколько поколений.

Точно установить диагноз поможет дерматолог, либо трихолог при полном обследовании организма.

Главные симптомы появления себореи

Себорея – заболевание кожи, возникающее в процессе нерегулярной деятельности сальных желез.

Симптомы появления себореи:

• локоны становятся жирными уже к вечеру после их мытья утром;
• волосяной покров головы покрыт «островками» слипшихся чешуек;
• локоны содержат жирный блеск;
• появляется зуд в области кожи головы;
• концы ломаются, секутся, перестают излучать здоровый вид;
• часто появляются ранки, и расчесанные места воспаляются.

Эффективное лечение перхоти в домашних условиях

Перхоть (причины и лечение в домашних условиях) важное препятствие на пути к здоровым волосам.

Первым способом, к которому прибегают многие люди, является специальный шампунь от перхоти. На рынке выбор таких продуктов большой, а эффект от них не всегда положительный. Поэтому избавление от перхоти стоит проводить комплексно, используя все проверенные методы: химические препараты, а также домашние маски.

Маски от жирной перхоти

Жирная перхоть характеризуется скоплением больших желтоватых хлопьев, сильной сальностью кожи головы, склеенностью прядей между собой.

Для лечения перхоти используются специальные маски для волос и кожи головы

Для лечения такого вида перхоти используют домашние маски:

Название маски	Приготовление
Горчичная	2 ст. л. порошковой горчицы разводится теплой водой до состояния пасты. В получившуюся массу добавляется 2 ст. л. сока лимона. Ингредиенты смешиваются, аккуратно наносятся на кожу головы. Эффективно сделать утепление головы с помощью целлофановой пленки и полотенца. Держать маску не более 10 мин. Далее промыть обычным способом голову. Будьте осторожны! Если горчица будет неприятно жечь кожу, маску стоит сразу же смыть.
Йогуртовая	4 ст. л. йогурта на натуральной основе смешиваются с 2-мя ст. л. сока лимонного и 2 ч. л. соли. Смесь разносится по коже головы на 20 мин. и тщательно смывается.
На основе сока редьки	Сок редьки аккуратно втирается в кожный головной покров и через 1 ч. смывается шампунем.

Маски для лечения жирного вида перхоти необходимо применять не чаще 1 сеанса в 7 дней. Если какой-либо компонент вызывает неприятные ощущения на коже, зуд, покраснение, ранки, то стоит исключить этот рецепт.

Маски от сухой перхоти

Сухая перхоть отмечается наличием ее в большом количестве, небольшого размера, сопровождается зудом . Волосы теряют прежний вид, появляется тусклость, усиливается выпадение, ломаются кончики.

После нанесения состава маски на кожу головы и волосы, для лучшей впитываемости состава необходимо замотать голову пищевой пленкой

Лечение от перхоти в домашних условиях стоит проводить комплексно, используя все проверенные методы: химические препараты, а также домашние маски, определи предварительно причины.

Название маски	Приготовление
На основе оливкового масла	Данный компонент помогает устранить причины появления сухого вида чешуек в домашних условиях. 4 ч. л. масла оливкового согреть на водяной бане и влить 2 ч. л. сока лимона. Постепенно втирать в корни прядей. Выдержать 15 мин. и смыть своим шампунем.
Кефирная	100 мл. кефира смешивается с 1 ст. л. любого масла растительного и добавляется мякоть черного хлеба. Наносится на кожу головы не более чем на 15 мин. Смывается обычным способом.
Медовая	2 ст. л. меда смешиваются с 1 желтком и 2-мя ст. л. масла репейника. Подогреть все компоненты по отдельности, затем смешать и распределить по всей голове на 20 мин. Хорошо очистить шампунем.

Маски для избавления от сухой перхоти делаются 1 раз в 7 дней до получения положительного результата . Для профилактики такие рецепты применяются 1 раз в месяц.

Народные средства от перхоти в домашних условиях

Если выявленные причины перхоти не относятся к гормональным сбоям, грибковым заболеваниям, нарушениям работы органов и систем организма, то можно использовать народные методы лечения в домашних условиях.

Уксус от перхоти

Уксус является альтернативным средством в борьбе с перхотью. Его цена бюджетная, а спектр применения большой.

Для лечения перхоти рекомендуется выбирать яблочный уксус , так как он обладает свойством нормализации кровообращения и заживления кожных покровов.

Сначала рекомендуется провести эксперимент и выбрать легкую маску на основе уксуса. В этом случае необходимо развести уксус с водой в количестве 1:1 . Нанести на увлажненную кожу головы и шевелюру. Держать стоит не более 5 мин.

Если перхоть слишком сильная, нужно выбрать другой метод. Рецепт остается тем же, но голова укутывается полиэтиленом и полотенцем . Данное средство нужно продержать 40 мин., а далее промыть голову обычным методом.

Уксусное обертывание нужно проводить курсом: 2 раза в неделю около 2 месяцев.

Интересный факт! Уксус при частом применении может высушивать кожу головы и локоны. Для баланса влаги рекомендуется после таких процедур воспользоваться бальзамом для волос.

Сода от перхоти

Сода обладает прекрасными антисептическими свойствами, способствует очищению кожи головы от сальных скоплений, уменьшает зуд.

Лучше всего подходит людям с проблемой жирной перхоти.

Простые маски с использованием соды:

1. Содово-овсяная – предварительно измельченные хлопья из овсянки в количестве 50 гр. смешиваются с 30 гр. соды. Далее добавляется теплая вода в пропорции, необходимой для доведения смеси до кашеобразного состояния. Намазывается на кожу головы и оставляется на 7 мин. После смывается шампунем;
2. Медово-содовая смесь – мед в количестве 50 гр. разогревается до комфортной температуры, в него добавляется 1,5 ст. л. соды и распределяется по коже головы. По истечении 5 мин. смыть обычным способом.

Применение данных масок необходимо соблюдать 2 раза в неделю. Цикл использования рассчитан на 1 мес.

Важно помнить! Сода является природным химическим веществом и может вызвать аллергическую реакцию.

Морская соль от перхоти

Свойства морской соли:

• очищение кожи головы в домашних условиях от омертвевших чешуек;
• восстановление работы сальных желез;
• убивает грибок и бактерии, часто являющиеся причиной появления перхоти;
• способствует доставке кислорода к клеткам кожи головы;
• останавливает потерю волос.

Использование морской соли разнообразно.

Солевой пилинг – самая эффективная процедура по лечению перхоти.

Ингредиенты: к 3 ч. л. соли морской мелкого помола добавить 4 ст. л. воды. Размешать и кашицу нанести на кожу головы с помощью массажных движений. Предварительно кожу головы увлажнить водой, чтобы не травмировать.

Солевой пилинг с добавлением эфирных масел. Смешивается 3 ст. л. бальзама, 2 ст. л. морской соли , 4 капели эфирного масла. Для устранения перхоти трихологи советуют применять эфирное масло лавандового, чайного дерева, лимона.

Получившаяся маска аккуратно распределяется массажными движениями на корни волос в течение 3 минут, не затрагивая длину и концы.

Солевые составы не стоит долго держать на волосах. После проведения легкого массажа его необходимо промыть с шампунем.

Солевые маски также входят в комплекс лечения перхоти.

Солевая маска с бананом: размягчить 1 банан в блендере и всыпать 1 ст. л. морской соли. Аккуратно вмассировать в кожу головы, замотать целлофановым пакетом и полотенцем. Через 30 мин. очистить голову шампунем.

Обратите внимание! Солевые процедуры противопоказаны к применению при ранках, царапинах, различных повреждениях кожи головы.

Сок алоэ от перхоти

Сок алоэ эффективный природный антисептик, используется как ингредиент для масок от перхоти, так и как отдельное средство.

Сок алоэ в натуральном виде наносится на ночь при помощи массажных движений в корни прядей. После пробуждения промыть волосы обычным способом. Частота процедур зависит от запущенности заболевания. Для ускорения эффекта использование алоэ можно доводить до 3-х сеансов в неделю. Сок алоэ помогает также убрать зуд головы.

Маска от перхоти с соком алоэ делается по следующему рецепту: 3 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. настойки цветков календулы, 1 ст. л. масла касторки, 1 ст. л. меда. Все компоненты тщательно смешиваются и разносятся по коже головы и по прядкам на 2 ч.

Для глубокого действия маски голову советуют завернуть полотенцем с целлофановым пакетом. Далее волосы промываются обычным образом. После 1 такой процедуры зуд пропадает, перхоти становится гораздо меньше, волосы выглядят более здоровыми. Делается маска не менее 1 раза в неделю до достижения положительного результата.

Лук от перхоти

В репчатом луке находится огромное количество полезных минералов, микроэлементов, витаминов, которые помогут избавлению от перхоти и заодно укрепят ослабленные волосы.

Лук нужно использовать, натерев его на терке.

Луковая кашица завязывается в марлевую ткань и образовавшимся комочком натирается кожа головы. Процедура делается за 30 мин. до мытья прядей. Для вылечивания сильной перхоти повтор такого процесса необходим раз в день.

Для сухой разновидности перхоти готовится маска из 1 ст. л. мякоти лука, 2 ст. л. масла касторки и 2-х ст. л. водки. Приготовленную массу втирать в кожу головы за 35 мин. до ее мытья.

Для жирного типа перхоти подойдет луковая шелуха в количестве 50 гр. Ее следует настоять в течение 40 мин. на крутом кипятке. Такой настой используется после мытья шевелюры для ополаскивания. Так как лук имеет свойство окрашивания, людям со светлыми локонами следует опасаться такого средства.

Интересный факт! При использовании луковых процедур остается стойким неприятный аромат, поэтому после промывки волос шампунем, рекомендуется ополаскивать голову составом из 2-х ст. л. сока лимона и 1 л. воды.

Таблетки аспирина от перхоти

Используется как средство для лечения перхоти в домашних условиях. Аспирин добавляются в необходимое количество шампуня, и используется для разового мытья головы. Шампунь лучше взять с натуральным составом, чтобы химические компоненты не вступили в непредсказуемую реакцию и не испортили локоны.

Для применения данного метода нужно взять 1 табл. аспирина, растереть в порошок и долить 2 ст. л. своего шампуня. Затем средство наносить массажными движениями в корни и распределить на все волосы. Прополоскать под теплой водой.

Маска от перхоти на основе аспирина готовится достаточно просто. Необходимо подогреть 2 ст. л. масла репейника, растолочь 3 табл. аспирина, присоединить 3 ст. л. сока лимона и 1 куриный желток. Смесь разносится по коже головы и по всей длине.

Держать такую маску стоит не менее 20 мин. После смыть шампунем.

Если к 5 истолченным табл. аспирина добавить 5 капель эфирки лаванды и 1 ст. л. масла виноградных косточек, то такая маска избавит от кожного зуда головы. Подержать средство нужно не менее 15 мин. и смыть большим количеством шампуня.

Яйца от перхоти

Самый простой рецепт: взбить яичный белок и перемешать с желтком . Вымыть волосы с шампунем и нанести яичную массу от корней и по всей поверхности прядей. По прошествии 30 мин. промыть голову водой.

Рецепты масок с куриным яйцом:

1. С кефиром – высокоэффективное средство от перхоти. Замешивается 4 ст. л. кефира, 3 ст. л. оливкового масла, 1 куриный желток. Такая смесь на 120 мин. намазывается на кожу головы и по длине волос. Утепляется целлофаном и полотенцем, промывается шампунем. Использовать 2 раза в 7 дней для желаемого эффекта;
2. С глицерином – взбить 1 яйцо до пенообразной консистенции, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. сока лимонного. Наносить поверх кожи головы и закутать полотенцем с пленкой. Держать не менее 60 мин. Вымывается теплой водой и шампунем. Частота применения: 2 раза в 7 дней в течение 1 мес.;
3. С ромашковым отваром – заварить 2 ст. л. цветов ромашки, вбить белок яйца и добавить 5 капель витамина А. Хорошо взбить состав. Аккуратно разнести массажными движениями по голове полученную массу и вымыть шампунем. Практиковать такие маски нужно 2 раза в 7 дней в течение 1 мес.

Корень лопуха от перхоти

Лопух — это растение, богатое огромным количеством витаминов, микроэлементов и целебных веществ.

Корень лопуха входит в состав многих продуктов, применяемых для выздоровления волос. Главное его свойство – это борьба с перхотью, кожным зудом, заживление ранок.

Рецепты от перхоти с корнем лопуха:

1. Отвар из корня лопуха — необходимо измельчить 3 ст. л. корня и отварить 30 мин. с 2-мя стаканами кипятка. Принимать внутрь по 1/2 стакана отвара за 40 мин. до еды в течение 2-х месяцев;
2. Смесь трав и корня лопуха – берется 1 ст. л. корня лопуха измельченного, 1 ст. л. соцветий ромашки, 1 ст. л. череды, 1 ст. л. пижмы, 1 ст. л. кукурузных рыльцев. Все ингредиенты засыпаются в эмалированную кастрюлю, заливаются 1 л. крутого кипятка и томятся на слабом огне 20 мин. Отвар процеживается через марлю и оставляется до остывания. Применяется как ополаскиватель для волос. Также можно пить с утра по 0,5 стакана;
3. Корень лопуха с растительным маслом – молотый корень лопуха 1 ст. л. заливается 3 ст. л. растительного масла. Помещается в стеклянную емкость на 60 мин. Далее процеживается полученная субстанция и подогревается до комфортной температуры. Втирания в кожу головы рекомендуется проводить 2 раза в 7 дней. Курс лечения – 10 процедур.

Репейное масло от перхоти

Трихологи советуют применять репейное масло как для лечения жирной, так и сухой перхоти. Хорошо помогает при грибковых заболеваниях кожи головы и помогает работе сальных желез.

Маска для избавления от сухой перхоти с чесноком готовится из расчета 1 головки чеснока и 50 гр. масла репейника. Чеснок измельчается до кашеобразной массы и добавляется в предварительно подогретое масло. Все тщательно размешивается, и смесь осторожно распределяется на кожу головы.

Смывать следует обычным способом спустя 2 часа после нанесения. Проделывать данную процедуру рекомендуется не менее 10 раз.

Масло репейное хорошо помогает также в натуральном виде для лечения себореи.

Для этого 3 ст. л. масла репейника необходимо подтопить на водяной бане, локоны разделить на четкие проборы и по ним втирать продукт в корни. Оставшееся средство разнести по всей длине локонов.

Закутать голову полиэтиленовой шапкой и полотенцем. Выждать около 60 мин. и вымыть тщательно голову с применением шампуня.

Для эффективности лечения процедура проделывается 2 раза в неделю около 2-х мес. Для профилактики 1 раз в 14 дней.

Касторовое масло от перхоти

Касторовое масло

Маска для избавления от жирной перхоти включает: 1 ст. л. масла касторки, 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. сока лимонного, 1 ст. л. натурального меда.

Ингредиенты хорошо мешаются и распределяются по волосяному покрову на 30 мин. Очищается смесь при помощи шампуня.

Для сухой перхоти следует использовать 2 ст. л. масла оливы, 2 ст. л. масла касторки, сок из 1-го лимона. Смешанные компоненты распределить по коже головы на 30 мин. и промыть своим шампунем.

Такие маски делаются курсом в 7-8 процедур по 2 раза в 7 дней.

Масло чайного дерева от перхоти

Масло чайного дерева относится к самым мощным эфирным маслам по удалению перхоти.

Для лечебной маски берется 2 ст. л. масла оливкового и 5-7 капель масла чайного дерева. Постепенно втереть в кожу головы и оставить на 60 мин. Тщательно промыть волосы с любимым шампунем.

Убрать перхоть и лишнюю сальность кожи головы поможет такой рецепт. Для основы кипятится 500 мл. воды, в нее добавляется по 5 капель масла лаванды и чайного дерева. Все составляющие хорошо смешиваются и переливаются в тюбик со спреем. Наносятся на волосы и кожу головы.

Для жирной перхоти спасает добавление масла чайного дерева в шампунь. Перед мытьем шевелюры отливается необходимое количество шампуня и добавляется 3 капли чайного дерева.

Обратите внимание! Для людей с сухим типом перхоти добавление масла чайного дерева в шампунь противопоказано из-за сильных подсушивающих свойств данного средства.

Хозяйственное мыло от перхоти

Причиной перхоти нередко являются грибковые заболевания. Хозяйственное мыло отлично справляется с уничтожением грибка, убирает зуд, заживит ранки на коже головы. Такое средство следует использовать с осторожность, так как в нем большое количество щелочи.

В домашних условиях лучше всего использовать хозяйственное мыло жидкой консистенции. Но если его нет под рукой, то можно натереть кусковое мыло на кухонной терке.

Мыло, натертое в мелкую стружку, смачивается водой и распределяется по голове равномерно. Поверх надевается полиэтиленовая пленка, и такая маска оставляется на голове на всю ночь. С утра смесь смывается водой, волосы ополаскиваются травяным отваром. Делать процедуры можно 1 раз в неделю. Курс – 10 сеансов.

Хорошо помогает тертое мыло в составе с миндальным маслом и содой. 2 ст. л. миндального масла, 1ст. л. мыльной стружки, 1 ч. л. соды смешивается в кашицу и втирается в кожу головы. Спустя 15 мин. вымыть волосы как обычно. После наносится увлажняющий бальзам на пряди.

Дегтярное мыло от перхоти

Березовый деготь является незаменимым антисептиком, борется с различными видами грибка, подходит для лечения обильной перхоти.

Для избавления от перхоти рекомендуется тщательно смочить волосы водой, вспенить в руках дегтярное мыло, массажными движениями разнести пену на кожу головы.

Продержать 5 мин. и вымыть теплой водой. Далее воспользоваться бальзамом для волос. Чтобы волосы не впитывали в себя запах дегтя, нужно ополаскивать их водяным раствором яблочного уксуса.

Если к 5 истолченным табл. аспирина добавить 5 капель эфирки лаванды и 1 ст. л. масла виноградных косточек, то такая маска избавит от кожного зуда головы.

Если кожа обладает повышенной чувствительностью перед применением нужно провести простой тест. Пена от дегтярного мыла наносится на запястье и проводится наблюдение за этой областью в течение 1,5 часа. Если нет раздражения, покраснения и зуда, то мыло можно применять на кожных покровах головы.

Пользоваться таким методом трихологи разрешают не более 1-го раза в неделю. Иначе пересушивания кожи головы не избежать, следовательно, перхоти может появиться в 2 раза больше, чем до применения мыла.

Отвар крапивы от перхоти

В составе крапивы множество незаменимых аминокислот, витаминов, эфирных масел. Травяные отвары с крапивой применяли с давних времен для вылечивания от перхоти и себореи.

Для приготовления отвара необходимы сухие листья, купленные в аптеке, либо заготовленные самостоятельно.

Сухая трава заливается 500 мл. воды и томится на водяной бане около 20 мин. Далее охладить в течение 2-х часов. Получившийся отвар необходимо развести порционно с шампунем и вымыть голову. Это так же поможет придать красивый вид волосам и ускорить их рост.

Чтобы уменьшить зуд кожи головы полезно применять сочетание крапивы и мать-и-мачехи. Травы берутся в пропорциях 1:1 и завариваются 1 л. кипятка. Настой убирается в темное место на 3 ч. и далее процеживается через марлевую ткань. После мытья необходимо ополаскивать волосы сделанным настоем не менее 2-х раз в 7 дней.

Календула от перхоти

Перхоть (причины) и лечение в домашних условиях тесно связаны с лечебными свойствами календулы.

Настойка и отвар календулы широко применяются в устранении этого заболевания.

Приобретенную в аптеке настойку цветков календулы советуют наносить на кожу головы с помощью влажного ватного диска . Затем волосы утепляют полотенцем на 5-7 мин. Ощущения после нанесения могут быть не комфортными и кожа может пощипывать.

Это не является противопоказанием к применению, если до этого не было замечено аллергии на календулу. Волосы хорошо промываются водой, а потом шампунем. Рецепт делается 1 раз в неделю. Курс доходит до 1 мес.

Отвар календулы приготавливается следующим образом:

• 50 гр. сухой календулы и 50 гр. соцветий ромашки смешиваются с 300 гр. листьев крапивы;
• смесь растирается до однородной консистенции в порошок и добавляется 500 мл. кипятка;
• отвар томится на медленном огне в течение 10 мин.;
• далее необходимо остудить и процедить средство.

Применять отвар можно как ополаскиватель локонов, либо в качестве маски для втирания в корни.

Популярные лечебные и косметические средства от перхоти из аптеки

Перхоть — считается одной из самых распространенных проблем среди людей всех возрастов. Можно использовать дорогие специализированные продукты для лечения этого недуга, но домашние рецепты всегда придут на помощь и сэкономят бюджет. Главное помнить обо всех нюансах применения и результат будет положительным.

Причины и лечение перхоти в домашних условиях. Видео:

Причины появления перхоти (отрывок из передачи первого канала):

Лечение перхоти в домашних условиях:

Давайте сразу проясним, что же такое перхоть, и тогда будет понятно, как с ней эффективно бороться. Перхоть по сути – это клетки эпидермиса, которые в результате нарушения работы сальных желез не смываются, а отшелушиваются группами. И образуют тот самый «снег» на наших плечах. Процесс отшелушивания есть всегда. И чтобы убрать чешуйки, человек моется. Это нормальный процесс самоочищения кожи. Когда же он усиливается и мы уже видим чешуйки, то это свидетельствует о нарушении процесса. В этом случае доктора говорят о себорее (то, что мы между собой называем просто перхотью).

Избавиться от перхоти, значит вылечить себорею

Существует несколько форм себореи: жирная, сухая, смешанная. Причин ее появления тоже несколько. Это может быть и ранний признак аутоиммунных заболеваний (например, псориаза). Это может быть и рост уровня гормонов. Например, увеличение количества мужского полового гормона тестостерона приводит к увеличению продукции кожного сала, вследствие чего на голове образуется бляшка (перхоть). Это может быть и грибковая инфекция. В принципе грибки всегда живут на коже, но во время «сбоя» (гормоны, стресс и пр.) они начинают расти с увеличенной скоростью и оказывают свое негативное влияние. То есть в этом случае помимо нарушения процесса отслоения верхнего слоя клеток идет еще и воспалительный процесс. Поэтому зуд кожи головы – верный признак грибкового заболевания. Но со всем этим можно бороться. Причем достаточно просто и эффективно. Итак, какими же способами можно избавиться от перхоти?

Быстро/за один день: шампунь

Если перхоть не является симптомом серьезного заболевания, а носит условно косметический характер (например, вследствие неправильного мытья головы или окрашивания волос), то достаточно пойти в магазин и купить шампунь от перхоти. Но важно выбрать правильный шампунь, который бы достиг цели – растворял и удалял чешуйки. В его составе должны быть кислоты (например, салициловая, молочная – они помогают отшелушиванию). При этом учтите, если у вас жирная себорея, то мыть голову нужно каждый день. В отличие от сухой себореи, где ежедневное мытье принесет лишь вред вместо пользы.

Если вы моете голову шампунем от перхоти, а она не исчезает, значит, это не косметическая проблема, а болезнь.

Тогда вам прямой путь в аптеку – за лечебным шампунем, в состав которого входят в том числе противогрибковые препараты. Подробнее о нем в следующей главе.

Народные средства от перхоти: каждому свое

Навсегда: лекарства

В этом случае бороться с перхотью поможет комплексная терапия. Она включает в себя сразу несколько компонентов. Во-первых, противогрибковые препараты (например, кетоконазол). Во-вторых, шампуни с противогрибковыми препаратами (октопирокс, пироктон оламин) и отшелушивающими компонентами (салициловая кислота). Это те самые лечебные шампуни от себореи, которые продают в аптеках. Первые 2−3 недели их используют активно, потом – в качестве поддерживающей терапии. В-третьих, антигистаминные препараты (они оказывают противовоспалительное действие и снимают раздражение). В-четвертых, мази местного действия, если себорея перешла уже в себорейный дерматит . В-пятых, режим питания.

Чтобы нормализовать работу сальных желез, откажитесь от жирного, жареного, алкоголя.

Увеличьте в рационе присутствие полиненасыщенных жирных кислот (их особенно много в рыбе, орехах), витаминов группы В (хлеб грубого помола, молоко, творог, печень, сыр, яйца, капуста, яблоки, помидоры).

Хорошую помощь оказывает также озонотерапия, криомассаж (при выраженном зуде), мезотерапия (в межкризисный период).

Важно! Чтобы избавиться от перхоти, мыть голову лечебными шампунями нужно правильно. Основные правила:

Вода должна быть теплой – 36−37 градусов, так как горячая стимулирует сальные железы и способствует благоприятной среде для размножения грибка, а прохладная просто не промоет волосы.

Шампунь перед применением нужно встряхнуть, чтобы лечебный компонент, который мог осесть на дне, перемешался с основной массой.

Наносить шампунь следует мягкими массирующими движениями сначала на кожу головы. И лишь потом спускаться вниз по всей длине волос.

Подержать шампунь на голове в течение 3−5 минут – для воздействия активного противогрипкового ингредиента. Периодически массировать, чтобы перераспределять шампунь по голове. Смыть теплой водой.

В конце процедуры мытья обязательно ополоснуть прохладной водой – для сужения сосудов кожи головы и уменьшения салоотделения.

В случае гиперсальности кожи головы можно использовать сначала обычный шампунь, а потом лечебный.

В домашних условиях: народные средства

Маски для волос из натуральных ингредиентов давно получили свое признание. И бабушкины секреты сегодня по-прежнему актуальны. Если хотите вылечить перхоть в домашних условиях и недорого, выбирайте свое народное средство.

Свекольный сок. Нанести на голову свежевыжатый свекольный сок. Через час смыть шампунем. Лучше самодельным: яйцо, щепотка буры (тетрабората натрия) и немного воды.

Морская соль. Растворить 2 столовые ложки натуральной морской соли (без ароматизаторов) в стакане воды. Нанести на кожу головы и волосы. Помассировать несколько минут. Смыть шампунем.

Настой из шишек хмеля. 1 столовую ложку шишек заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Нанести на голову. Через час смыть.

Яблочный уксус и вода в соотношении 1:1.

Растительное масло и облепиховое масло в соотношении 1:9.

1 желток, по 1 чайной ложке репейного масла и меда.

1 желток, по 1 чайной ложке касторового масла, меда, лимона.

1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда, лимонного сока и пюре из свежей хурмы.

1 желток, сок 3−4 молодых листьев крапивы, 2 столовые ложки сметаны, по 2 чайные ложки горчичного масла и толокняной муки.

1 желток, по 1 чайной ложке меда и сока алоэ, 1 столовая ложка любого растительного масла.

Кстати, для ленивых: для масок можно использовать всего один из ингредиентов, будь то яйцо, простокваша, черный хлеб (развести водой до кашеобразного состояния), сок алоэ, касторовое, репейное, облепиховое, льняное, оливковое или масло жожоба.

Важно! Держать маски на голове необходимо 30−60 минут, чтобы активные элементы успели воздействовать. Наносить на корни волос. После нанесения маски устройте голове «баню» – укутайте целлофаном, а сверху полотенцем. Курс – не менее 10 процедур.

Практически все вышеуказанные маски для волос можно использовать не только при лечении перхоти, но и для улучшения состояния своих волос.

И помните, перхоть – это всего лишь симптом. Для правильного лечения необходимо выявить причину. Справиться с этим поможет, конечно, врач (дерматолог или трихолог).