Янтарная кислота дозировка в таблетках. Янтарная кислота — польза для организма, для похудения, от похмелья

Практически каждый человек рано или поздно вступает в борьбу за молодость, красоту и здоровье. В данном случае используются самые разные средства, начиная от коррекции рациона и заканчивая лекарственными препаратами и хирургическим вмешательством. И довольно популярной сегодня считается янтарная кислота для похудения. Отзывы о данном средстве в большинстве своем носят положительный характер. Кроме того, это вещество благотворно влияет на работу всего организма.

Что представляет собой янтарная кислота?

Сразу же стоит отметить, что это вещество обладает массой ценных свойств. В промышленности оно образуется в процессе переработки природного янтаря. Янтарная кислота в чистом виде выглядит как белый кристаллический порошок и имеет слабый кисловатый вкус.

В человеческом организме янтарная кислота пребывает в виде солей и анионов, которые принято называть сукцинатами. Они являются важной частью обмена веществ. Именно процесс окисления соединений обеспечивает клетки и ткани необходимой энергией.

Основные свойства янтарной кислоты

Сукцинаты являются промежуточным продуктом обмена практически всех реакций метаболизма. Именно эти вещества обеспечивают усвоение клеткой двухатомного кислорода, а следовательно, нормализируют распад веществ и

С другой стороны, янтарная кислота стимулирует активность иммунной системы, повышая сопротивляемость организма к разным видам инфекции. Кроме того, она обладает противовоспалительным эффектом. Это вещество улучшает кровоснабжение органов и ускоряет работу мочевыделительной системы.

Янтарная кислота благотворно влияет на печень, помогает нейтрализовать ряд токсинов, включая некоторые яды и метаболиты этилового спирта.

Естественные источники янтарной кислоты

Безусловно, имеется ряд продуктов, в составе которых присутствует янтарная кислота. Свойства их крайне ценные. Например, это вещество содержится в некоторых морепродуктах — в частности, им богаты устрицы. Ржаные изделия, некоторые сорта сыров, виноград и незрелый крыжовник — это также продукты, которые стоит хотя бы время от времени включать в рацион.

Янтарная кислота присутствует и в некоторых кисломолочных продуктах — особенно полезными считаются простокваша и кефир. Некоторые диетологи рекомендуют время от времени пить сок сахарной свеклы (в разумных количествах). Семена подсолнуха и ячменя содержат около 5 % янтарной кислоты. В любом случае, на стол среднестатистического человека попадает недостаточное количество блюд, насыщенных столь полезным веществом. И дабы предупредить развитие дефицита у населения, некоторые производители добавляют янтарную кислоту в изготавливаемые ими продукты.

Самые эффективные препараты янтарной кислоты

Если у вас нет возможность питаться продуктами, которые содержат янтарную кислоту, или вашему организму необходимо дополнительное количество данного вещества, то можно приобрести в аптеке специальные средства. На сегодняшний день существует несколько довольно популярных и эффективных препаратов с данным компонентом.

Для начала стоит отметить, что есть таблетки «Янтарная кислота», которые можно приобрести в любом аптечном киоске. Они сохраняют большую часть ценных свойств данного вещества и используются в качестве биологически активной добавки к пище. Именно эти таблетки применяются для похудения, а также тонизации организма.

Многие интересуются вопросом о том, продается ли раствор янтарной кислоты. Безусловно, подобный раствор широко используется в современной медицине — в частности, наряду с другими препаратами, его применяют для лечения различных неврологических расстройств. Кроме того, эффективным считается и препарат «Когитум», который содержит немного другую форму янтарной кислоты — его применяют для лечения депрессивных и астенических состояний.

Довольно популярной считается пищевая добавка «Янтарин». Эти таблетки, богатые сукцинатами, широко используются среди профессиональных спортсменов, так как помогают быстро мобилизовать энергетические запасы, активировать обмен веществ, сделать организм более выносливым.

Показания к применению

Далеко не все знают о том, что практически в каждой отрасли медицины используются таблетки «Янтарная кислота» — применение ее действительно очень широко. Для начала стоит отметить, что с помощью подобных препаратов можно избавиться от

Кроме того, показаниями к приему являются различные заболевания кровеносной системы, включая нарушения кровообращения, слабость сосудистых стенок и варикозное расширение вен. Янтарная кислота также помогает быстро восстановить работу разных органов, поврежденных в результате ишемии.

Поскольку данное вещество обладает противовоспалительными свойствами, его нередко применяют в качестве вспомогательного средства при воспалении почечных тканей, циррозе и жировой дистрофии печени, тонзиллите, бронхиальной астме.

Есть и некоторые другие случаи, в которых нужна янтарная кислота. Показания также включают отравление организма ртутью, мышьяком и свинцом, так как это вещество является естественным антидотом и помогает очистить организм.

Янтарная кислота: как принимать?

Несмотря на то, что данное вещество практически безвредно для организма, перед началом приема все-таки необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист может назначить таблетки или раствор «Янтарная кислота». Как принимать лекарства? Суточная доза и график приема определяются индивидуально. Однако есть некоторые общепринятые рекомендации. Например, в большинстве случаев специалисты рекомендуют начинать с 500 мг янтарной кислоты в день. Желательно принимать сразу всю дозу, но при необходимости ее можно разделить на несколько приемов. Оптимальным вариантом будет прием препарата с утра, после завтрака.

Сразу же после того, как появился первый эффект (например, улучшилось самочувствие, нормализовался сон), суточную дозу можно снизить до 250-100 мг в сутки. И наоборот, если никакого терапевтического эффекта не прослеживается, количество сукцинатов стоит увеличить, но только после предварительного осмотра врача.

Если принимать янтарную кислоту постоянно, то курс лечения не должен превышать десяти дней. Если же вы хотите увеличить длительность терапии, то нужно каждые три дня делать перерыв хотя бы на сутки (например, 3 дня принимать таблетки, 1 день отдохнуть и т. д.).

Использование янтарной кислоты в современной медицине

Сразу же стоит отметить, что в разных отраслях медицины используются именно таблетки "Янтарная кислота". Применение этого вещества может быть самым разным, начиная от общего оздоровления и заканчивая лечением столь опасных заболеваний, как рак.

Поскольку янтарная кислота обеспечивает процессы клеточного дыхания, ее нередко используют для замедления процессов старения, активации работы всех систем органов и улучшения самочувствия.
Это вещество также используется для второго типа.
Янтарная кислота воздействует на работу щитовидной железы — ее прием рекомендуют пациентам, страдающим от тиреоидитов.
Данное вещество также используют как средство от похмелья, так как оно ускоряет процессы выведения токсинов из организма.
Янтарная кислота используется и в онкологии — она помогает улучшить самочувствие больных, увеличить их трудоспособность. Кроме того, ее применяют в качестве профилактики раковых заболеваний.
Препараты янтарной кислоты широко используют в гинекологии для лечения воспалительных заболеваний и бесплодия.

Может ли янтарная кислота нанести вред организму человека?

В связи с растущей популярностью данного средства многие люди начинают интересоваться тем, может ли нанести янтарная кислота вред. На самом деле это вещество в большинстве случаев неспособно навредить, так как является естественной частью обмена веществ в организме. К исключению можно отнести разве что людей с противопоказаниями.

Противопоказания к приему

Сегодня многие люди слышали о том, насколько полезна янтарная кислота. Применение для похудения сделало это вещество по-настоящему популярным. Сукцинаты — естественные для человеческого организма элементы, поэтому список противопоказаний в данном случае весьма ограничен.

Поскольку употребление большого количества янтарной кислоты активирует процессы секреции желудочного сока, не стоит принимать ее людям с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки и желудка. К противопоказаниям также относится и мочекаменная болезнь, ведь данное вещество ускоряет процессы метаболизма и, соответственно, может спровоцировать появление новых камней. А поскольку сукцинаты слегка повышают кровяное давление, янтарная кислота в больших количествах противопоказана людям, страдающим от гипертонии. И, конечно же, подобные препараты запрещено принимать людям с повышенной чувствительностью к любому из компонентов.

Можно ли использовать это вещество для похудения?

Сегодня все чаще можно услышать о том, что крайне эффективной является янтарная кислота для похудения. Отзывы подтверждают эту информацию — некоторым людям действительно удается победить в борьбе с лишним весом.

Безусловно, янтарную кислоту можно и даже нужно использовать людям, пытающимся избавиться от лишних килограммов. Для начала стоит отметить, что это вещество помогает очистить кровь от токсинов, а организм - от шлаков. Янтарная кислота также стимулирует работу выделительной системы, так как обладает мочегонным эффектом — она помогает удалить лишнюю жидкость, накопленную в тканях. Кроме того, сукцинаты стимулируют обмен веществ и помогают нормализовать работу пищеварительной системы. Именно за счет этих процессов и происходит похудение.

С другой стороны, стоит понимать, что янтарная кислота — не универсальное средство, которое будет интенсивно сжигать жиры. Она поможет нормализовать обмен веществ и мобилизировать энергетические запасы организма. Но для того чтобы увидеть эффект, конечно же, необходимо подкорректировать рацион, отказаться от высококалорийных продуктов и больше времени уделять физическим упражнениям.

Янтарная кислота для похудения: отзывы

Безусловно, данное вещество при правильном использовании крайне полезно для организма. Именно поэтому так часто используется янтарная кислота для похудения. Отзывы о данном элементе в большинстве своем положительные.

Многие люди отмечают, что при правильном употреблении кислота действительно помогает усовершенствовать фигуру и избавиться от лишних килограммов, не нанося вреда здоровью. Более того, это вещество дает и другие эффекты. В частности, оно помогает избавиться от сонливости и усталости, дает больше энергии. Соответственно, различные физические упражнения даются намного легче, что также способствует борьбе с лишним весом. И не стоит забывать о том, что янтарная кислота помогает замедлить процессы старения.

С другой стороны, в последнее время вокруг пользы данного элемента постоянно разгораются споры. Некоторые люди отмечают отсутствие видимого эффекта и списывают информацию о пользе янтарной кислоты на эффект плацебо. В любом случае стоит понимать, что сукцинаты — не они могут принести пользу только в комплексе с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Янтарная кислота для животных организмов – давно и хорошо известный антиоксидант и одновременно антигипоксант, т.е. средство, регулирующее кислородный обмен. Но в данном случае она нам нужна не от похмелья или морщин, а для ухода за культурными растениями. Для них янтарная кислота – универсальный биостимулятор чрезвычайно широкого и мягкого действия . В отличие от фитогормонов или , янтарная кислота не влияет на отдельные звенья физиологии растений, но как бы возбуждает у них аппетит, действуя одновременно и наподобие витаминов для нас.

Янтарная, или, согласно химической номенклатуре, этан-1,2-дикарбоновая кислота – полностью природное средство. Она вырабатывается всеми аэробными, т.е. дышащими воздухом, живыми организмами. В промышленных масштабах янтарную кислоту получают из бурого угля или малеинового ангидрида, который образуется как отход некоторых химических производств. Кто придумал, что янтарную кислоту добывают из янтаря, пусть попробует подсчитать, сколько этого недешевого поделочного материала нужно, чтобы выделить из него 1 г чистой кислоты. И сопоставит со своими доходами.

Достоинства и недостатки

Преимущества янтарной кислоты как биостимулятора растений непосредственно следуют из ее естественного происхождения, доступности сырья для производства и, следовательно, дешевизны. Применение янтарной кислоты можно смело рекомендовать начинающим растениеводам до того, как браться за препараты более сильного и направленного действия:

Янтарная кислота (ЯК, янтарка) недорога и доступна в различных формах выпуска, см. ниже;
Передозировки ЯК добиться очень трудно – растения просто не усвоят лишнего;
Естественное происхождение и сравнительно слабо выраженные стимулирующие свойства янтарной кислоты позволяют обрабатывать ею все части растений, причем случайное попадание ЯК не туда, куда нужно, растению не вредит;
ЯК не накапливается в растениях и почве, т.к. на воздухе и свету быстро распадается;
При работе с ЯК не требуется особых мер предосторожности, достаточно очков и латексных перчаток.

Примечание: при попадании рабочего раствора янтарной кислоты на кожу пораженное место нужно обработать тампоном, смоченным раствором пищевой соды и обильно промыть чистой водой. Про попадании в глаза – обильно промыть их водой и немедленно обратиться к врачу.

Заметных недостатков у ЯК всего 2:

Первый – довольно слабое общее действие. Янтарная кислота используется для текущей и предпосевной обработки (см. далее) или, в больших концентрациях, для спасения погибающих ценных не плодоовощных растений. Для оперативного управления ростом и развитием растений ЯК мало пригодна.

Второй – систематическое применение янтарной кислоты закисляет почву, поэтому ее нужно периодически известковать. Особенно – в случае использования ЯК для горшечных культур.

Рабочие формы

Химическая и структурная формула янтарной кислоты дана на поз. 1 рис. Чистая янтарная кислота похожа на лимонную, это белый порошок без запаха, состоящий из прозрачных гигроскопичных кристалликов, поз. 2. Кристаллическая ЯК хорошо растворима в воде и спирте. Для целей растениеводства янтарная кислота выпускается как биостимулятор роста в виде препарата 99,5% чистоты, поз. 3.

Для комнатных растений янтарную кислоту часто используют в виде аптечных пилюль (поз. 1 на след. рис.) или таблеток, поз. 2, особенно в местах, где магазина сельхозхимии поблизости нет.

Предпочтение следует отдавать пилюлям, в них меньше балласта (наполнителя). Их и таблетки ЯК из аптеки нужно растворять так, чтобы наполнитель не попал в раствор:

Пилюлю (таблетку) кладут в мешочек из плотной химически нейтральной ткани. Лучше всего – в фильтр от медицинской капельницы. Замена – лоскуты капроновых или нейлоновых колготок в 5-8 слоев.
Мешочек подвешивают в высоком стеклянном сосуде с 1 л горячей воды так, чтобы таблетка была полностью в воде. Сосуд не взбалтывают, не трясут, воду в нем не перемешивают.
После полного растворения таблетки маточный раствор осторожно сливают, чтобы не «захватить» осадок наполнителя на дне.
Рабочий раствор готовят, вливая маточный раствор в заранее отмеренное количество холодной воды тонкой струей при помешивании.

Примечание: раствор янтарной кислоты из лекарственных форм нужно использовать немедленно, т.к. от контакта с воздухом он портится за несколько часов. Маточный раствор ЯК из препарата для целей агрохимии хранится в темноте в плотно закрытой таре из стекла или ПЭТ до 3-х суток. Рабочий раствор в таком случае используется также немедленно.

Янтарная кислота как оздоровительное, косметическое средство и пищевая биоактивная добавка (БАД) выпускается под самыми разнообразными названиями, поз. 3, 4. Использовать ЯК – БАД для целей агрохимии нежелательно, т.к. ЯК – БАД содержат водорастворимый балласт и др. действующие вещества, растениям не нужные и для них не полезные.

Способы и рецепты обработки

Благодаря общеукрепляющему действию янтарная кислота для растений применяется в след. качествах:

Для предпосевной обработки семян с целью увеличения всхожести;
В порядке применения по п. 1 – для оперативной сортировки посевного материала, см. далее;
Для улучшения корнеобразования черенков вместо гетероауксина, что может быть особенно важно для ценных цветов, также см. далее;
Для лучшей приживаемости укорененных черенков и рассады;
Для текущей обработки растений, переживающих стрессовые условия;
После пересадки комнатных растений;
Для стимуляции образования деток у суккулентов;
Для спасения погибающих ценных растений;
В открытом грунте – для повышения урожайности и продвижения к северу свето- и теплолюбивых культур.

Предпосевная подготовка

Применение янтарной кислоты для предпосевной обработки семян оправдано, если они в принципе всхожие, но перележавшие год-два. Семена культур по природе своей слабо всхожие, лучше обрабатывать препаратами сильного направленного действия, напр. эпином. Также янтарной кислотой обрабатываются семена всхожие, но требующие особых условий для прорастания, напр., семена орхидных. В этом случае используются антистрессовые и адаптогенные свойства ЯК.

Дозировка янтарной кислоты для предпосевной обработки семян – 2 г на 1 л воды (0,2% раствор) или 2 лекарственных таблетки на то же количество воды. Если отбраковка не всхожих семян не нужна, замачивают посевной материал ок. часа. Перед высевом семена сушат на тряпочке в тени при комнатной температуре ок. получаса, пока не просохнут с поверхности.

При необходимости провести отбраковку замачивание производят в плоском широком сосуде вроде чашки Петри при комнатной температуре в затененном месте. Рабочий раствор (0,5 г на 1 л, 0,05%) каждый день подливают вместо испарившегося и замачивание продолжают до проклевывания семян. Проклюнувшиеся семена выбирают пинцетом и подсушивают перед высевом, как указано выше, но в этом случае затягивать с посевом ни в коем случае нельзя. Также нельзя использовать рабочий раствор из таблеток.

Для укоренения

Янтарная кислота для стимуляции укоренения используется, когда обычно применяемые для этого фитогормоны оказываются слишком сильными. Напр., если растение в принципе черенкуется, но слабое, а взять экземпляр посильнее просто негде. Или в случае, когда черенкование – единственно оставшийся способ сохранить погибающий цветок. Однако нужно помнить, что янтарная кислота – общеукрепляющее средство, но не фитогормон, стимулирующий деление клеток и дифференциацию растущих тканей. Брать на черенок нужно ту часть растения, которой оно черенкуется и без стимуляции. Напр., черенковать листьями возможно бегонию рекс или узамбарскую фиалку сенполию; пытаться черенковать в помощью янтарной кислоты хвойные бесполезно. Обычно на черенок берут часть побега с 2-3 листьями, причем нижний наполовину обрезают.

Черенки, подлежащие укоренению, замачивают в 0,5-1% растворе янтарной кислоты 10-12 час. Если раствор из таблеток, их берут 2 на литр воды, но не больше – толку не будет, только черенки пропадут. Замачивание черенков в янтарной кислоте осуществляется след. образом:

Примечание: для нежных травянистых черенков отверстия лучше сделать побольше и каждый черенок перед помещением в покрышку обернуть ватой.

Для приживаемости

Приживаемость укоренившихся черенков и рассады увеличивают 0,25% раствором янтарной кислоты. Черенки обрабатывают, когда на корешках появятся корневые чехлики и волоски способом, описанным выше, но слой раствора наливают побольше. Зеркало раствора должно приходиться на корневую шейку, а корешки не доставать до дна прим. на 1 см. Длительность замачивания – час.

С рассадой проще: ее выкладывают в лоток с комками земли вплотную друг к другу, поливают тем же раствором, и высаживают. Откладывать высадку рассады, обработанной янтарной кислотой, на следующий день или позже, нельзя!

Против стресса

Антистрессовую обработку раствором янтарной кислоты применяют для в основном для орхидей и сходных с ними по биологии цветов, происходящих из тропических дождевых лесов (монстера, антуриум, бегония рекс, ротанг). Дневная жара там кажется удушающей из-за высокой, почти всегда 100%, влажности, но на деле дневная температура держится ок. +26, а ночью бывает прохладно так, что приходится кутаться в одеяло. В городской квартире умеренных широт такие условия обеспечить невозможно, даже если есть кондиционер. Зиму комнатные орхидеи проводят в спячке; тут бывает сложнее разбудить их весной. Но наиболее сильный стресс домашние орхидеи испытывают именно в сезон вегетации, летом, когда жара и сушь. Поэтому методы антистрессовой обработки орхидей янтарной кислотой зимой и летом существенно отличаются.

Зимнюю обработку орхидей проводят 0,05% раствором янтарной кислоты (1 г на 2 л воды) или, если раствор из таблеток, таблетку разводят в 2-3 л воды. Обрабатывают растения опрыскиванием из распылителя, дающего мельчайшие, туманные, брызги. Периодичность обработки – раз в 2-3 недели; в помещении с печным отоплением – раз в месяц. Если весной орхидеи не просыпаются, нужно для их пробуждения использовать эпин, а не подручные средства, т.к. тогда выходит, что зимний стресс оказался слишком сильным и/или продолжительным.

Примечание: опрыскивание орхидей 0,05% раствором янтарной кислоты раз в месяц можно делать и регулярно круглый год, если растения культивируются в помещении с центральным отоплением в старом доме с обычными окнами, не пластиковыми с теплоотражающими стеклами.

Летнюю обработку орхидей против стресса янтарной кислотой начинают при появлении признаков угнетения растений: вялое цветение, поникают листья, не образуются новые цветоносы. Рабочий раствор – 0,2% (2 г на литр), или таблетка на литр воды. Периодичность – 2 недели. Опрыскивать нужно вечером, на ночь. Если растения начали оживать, спустя месяц после первого опрыскивания из также на ночь поливают таким же раствором и обработку прекращают. Вновь начинают, если опять стали чахнуть. Для эпифитных орхидей в корзинках полив заменяют обильным обрызгиванием субстрата и свисающих корней.

Примечание: вообще, любым комнатным эпифитам летняя обработка янтарной кислотой, как для орхидных, необходима. В данном случае имеет значение свойство ЯК поддерживать и стабилизировать почвенную микрофлору, что при очень ограниченном объеме субстрата крайне важно.

После пересадки

Культурный цветовод-комнатник знает, что пересадка и перевалка растения – процедуры по сути разные. При перевалке растение действительно переваливают с комом земли в большую посуду, а при пересадке корни промывают от земли, пересматривают, обрезают больные, засохшие и подгнившие. Пересаживают обычно больные и переболевшие растения, поэтому пересадка для них – сильный стресс. Для избежания его последствий чистые корни готового к пересадке растения замачивают на полчаса в 0,1% растворе янтарной кислоты. Таблеточный раствор в данном случае не годится.

Исключение – амариллисы, гиппеаструмы, кливии, кринум. Их корни прирастают к стенкам горшка, как говорят, присасываются, так, что керамическую посуду приходится разбивать, а пластиковую резать, чтобы извлечь цветок. Поэтому для таких растений и перевалка всегда пересадка. Следовательно, нужна и обработка корней янтарной кислотой: мочку корней погружают до донца луковицы в 0,05% ее раствор и выдерживают полчаса.

Для ценных деток

У кактусоводов (ох и своеобразный же это народ) есть «антизолотое» правило: чем ценнее вид, тем труднее от него добиться появления деток. То же касается других суккулентов: хавортий, эвфорбий (молочайников). Поможет в данном случае тоже янтарная кислота: растение поливают 0,2% раствором, или – таблетка на литр воды. Стимулирующий образование деток полив проводят в строго определенное время: весной, когда растение тронется в рост. Чтобы определить этот момент у очень скрытных суккулентов, нужен немалый опыт. Стимулировать янтарной кислотой образование деток у суккулентов возможно не чаще раза в 2-3 года. Однозначный показатель готовности к следующей стимуляции – цветение. Если в этом году зацвел, то на следующий уже можно опять требовать деток.

Примечание: данный метод неприменим к суккулентам других групп, кроме указанных, напр. алоэ и толстянковые побуждать к вегетативному размножению янтарной кислотой нельзя.

Спасение погибающих

Янтарная кислота поможет также спасти зачахшие от неправильного ухода или переболевшие растения. Больные нужно сначала вылечить. Как средство реанимации янтарная кислота используется очень крепким, 2,5% раствором препарата для агрохимии. Растение целиком купают в нем 10-15 мин или, если большое, готовят к пересадке (см. выше) и обильно опрыскивают. Затем сажают в питательный субстрат минимально необходимого объема и наблюдают 1-2 недели, после чего процедуру можно повторить. Вдруг не помогает – еще живые части пойдут на черенки, если данный вид размножается вегетативно. Нет – увы!

Для овощей

На огороде и в теплицах янтарная кислота используется пока мало, а зря. Регулярное ее применение для овощных культур таких, как томаты, кабачки, баклажаны, овощной (сладкий, болгарский) перец позволяет не только увеличить продуктивность тепличного хозяйства, но и в ряде случаев выращивать данные культуры в открытом грунте гораздо севернее, чем считается возможным. Секрет здесь – в микроподкормках. Как, напр., используется янтарная кислота совместно с йодом для интенсификации культуры помидоров, см. видео ниже:

Видео: янтарная кислота для томатов

В заключение

Запомним напоследок: если сравнить с человеком, то янтарная кислота для растений не амфетамин, позволяющий выжить за счет внутренних резервов. Янтарная кислота для растений – аппетайзер, возбудитель аппетита. Действие ее сказывается быстро, поэтому, кроме случаев экстренной помощи, за 3-5 дней до обработки ЯК растениям нужно дать полную подкормку поливом под корни, а спустя 3-5 дней после обработки подкормить по листьям.

Как прекрасен этот мир, и как мудро все создал Господь! Предусмотрел для каждого создания все необходимое. Все живое на Земле — и растения, и животные, и люди — нуждается в полезных и питательных веществах для поддержания жизни и сохранения здоровья.

Живые клетки растений в процессе фотосинтеза с помощью энергии Солнца (света) производят из углекислого газа и воды глюкозу, т.е. солнечную энергию преобразуют в химическую.

Солнце — мощнейший источник энергии. Запас этой энергии у растений, преобразуясь, откладывается в виде крахмала и хранится в листьях, стеблях, корнях, плодах, семенах. Человек употребляет растения в пищу, и так солнечная энергия передается и ему.

В клетках человеческого тела идет непрерывная работа по приготовлению аденозинтрифосфата — вещества, которое является энергетической основой их жизнедеятельности. Непрерывная цепь химических реакций, происходящих в каждой клетке нашего тела называется Циклом Кребса. Для него необходимо наличие более 100 различных веществ, в том числе и витаминов. В ходе этого загадочного цикла Кребса из углеводов (сахаров) и жиров образуется молекула аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая является универсальным для всех клеток источником энергии для жизни.

Одним из продуктов, образующихся в ходе протекания Цикла Кребса является ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Она — важнейший элемент в образовании анаболических веществ — т.е. тех соединений, которые участвуют в строительстве и обновлении клеток и тканей.

Янтарная кислота. Полезные свойства

Янтарная кислота названа так из-за возможности ее получения химическими средствами из янтаря. Хотя янтарная кислота — естественный продукт, вырабатываемый в клетках животных и растений. Она является регулятором энергетического обмена в наших клетках и тканях.

Организм человека нуждается в янтарной кислоте при больших психоэмоциональных и физических, умственных нагрузках, при тяжелых заболеваниях.

Надо сказать, что современная реальность — сплошная психоэмоциональная нагрузка, как у взрослых, так и у детей. Поэтому интенсивный темп жизни требует больших затрат янтарной кислоты, а организм не может сам обеспечить должного ее уровня, да и в обычном нашем рационе питания ее не достаточно. Вот почему дополнительное потребление янтарной кислоты просто необходимо.

Янтарная кислота проявляет следующие полезные свойства:

Антигипоксант — повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, снижает последствия такого состояния.
Антиоксидантное действие — предотвращает окислительные реакции в организме, вызванные вредными свободными радикалами, замедляет старение, и как следствие, появление многих заболеваний почтенного возраста, которые, как известно, молодеют.
Тонизирующее действие — увеличивает работоспособность без чрезмерной стимуляции иммунной системы, не истощает организм, а, наоборот, бережно восстанавливает.
Противовирусное средство — это действие доказано в ходе исследований.
Адаптогенное действие — помогает организму быстрее восстановиться и адаптироваться в тяжелых условиях.
Антитоксическое действие — помогает при отравлении алкоголем и накотином, а также способствует очищению организма на клеточном уровне.

Итак, янтарная кислота относится к антигипоксантам. Это вещество необходимо для оксигенации клеток организма, энергетического обмена (цикл Кребса) и реализации других метаболических процессов, и, таким образом, непосредственно влияет на качество всей человеческой жизни.

алоэ;
ревене;
незрелых ягодах;
сахарной свекле;
боярышнике;
горькой полыни;
крапиве;

семенах (семена подсолнечника, ячмень);
клубнике;
устрицах;
ржаных хлебобулочные изделиях;
пивных дрожжах;
йогурте и других кисломолочных продуктах;
твердых сырах;
простокваше;
винах (в возрасте, натуральных).

Зачем принимать янтарную кислоту?

В человеческом организме под влиянием патогенных факторов, в том числе стресса, неблагоприятной экологии, постоянного приема лекарств, снижается активность ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях. Вследствие этого в клетке даже при нормальном обеспечении кислородом развивается энергодефицит, активируется процесс свободно-радикального окисления.

Сейчас на земле очень много районов химического, радиационного загрязнения, да и у нас в России много мест, экологически неблагоприятных для жизни человека, рост числа автомобилей на дорогах в этом нам упорно «помогает».

Вот почему так остро встал вопрос о дополнительном применении в пищу янтарной кислоты и ее солей. Янтарная кислота не подстегивает организм, не истощает его, как энергетические добавки, а, наоборот, обеспечивает нормальную, гармоничную работу органов и систем человеческого организма.

Янтарная кислота является адаптогеном, облегчает стресс, восстанавливает естественный энергообмен. Активность янтарной кислоты в организме человека регулируется гипоталамусом и надпочечниками.

Применение янтарной кислоты после тяжелых длительных заболеваний, после изнуряющей психологической и физической нагрузки позволяет организму быстро восстановиться. Однако раздражающее желудочно-кишечный тракт действие янтарной кислоты ограничивает ее применение.

Показания к применению янтарной кислоты

Янтарная кислота применяется при гипоксии при сердечно-сосудистых заболеваниях,
заболеваниях системы крови (анемии);
янтарная кислота обеспечивает уменьшение метаболического ацидоза, применяется при сахарном диабете,
в комплексной терапии ишемической болезни сердца,
при нарушениях мозгового и периферического кровообращения,
при бронхолегочной патологии (бронхиальной астме, остром бронхите, пневмонии),
при алкоголизме в составе дезинтоксикационной терапии, уменьшает тягу к алкоголю,
при отравлениях,
при проживании в экологически опасной местности,
при гепатитах,
при заболеваниях репродуктивной системы,
в онкологии,
янтарная кислота обладает антистрессорным действием, показана при депрессии;
проявляет антисклеротические свойства,
янтарная кислота проявляет антивирусное действие, поэтому применяется при гриппе и ОРВИ,
усиливает действие и эффективность витамина В6 и таурина, применяется в спортивном питании, для коррекции веса,
янтарная кислота эффективна при воздействии радионуклидов: имеются сведения, что при воздействии радионуклидов янтарную кислоту надо принять незамедлительно в большой дозе до 3000 мг однократно, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3-7 суток.

Это интересно: добавление янтарной кислоты в пищевые продукты продлевает их срок годности.

Как и когда принимать янтарную кислоту

Принимать янтарную кислоту лучше утром сразу после еды из-за сильного раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт. Рационален прием после завтрака, начиная с минимальной дозы 100 мг.

Существует методика применения с перерывами во время курса лечения: 2-3 дня применяем, 1-2 дня перерыв. Так можно применять длительно до 36 дней. В то время как при стандартном приеме большой дозы — 500 мг ежедневно утром — курс лечения нежелательно продолжать более 7-9 дней.

Янтарная кислота в онкологии

Доктор Я.Ю. Шпирт в своей статье «На пути к долголетию» указал на способность янтарной кислоты находить в организме те участки, которые требуют восстановления.

Янтарная кислота тормозит рост различных опухолей, снижает токсическое действие терапии, тошноту, слабость, депрессию.

Особенно данное средство эффективно при мастопатии, кистах, миомах, бесплодии.

При лечении онкологических заболеваний с применением янтарной кислоты обязательно нужно увеличивать употребление воды: сразу утром после подъема с кровати необходимо выпить 1 стакан.

Хорошо сочетать янтарную кислоту с отварами трав.

Готовят 2% раствор янтарной кислоты: 1 упаковку янтарной кислоты 0,1 №10 растереть в ступке, добавить 50 мл воды, растворить, процедить от стеарата магния. Принимать по 1 чайной ложке утром после еды с большим количеством воды. Прием 10 дней, далее 1-2 дня перерыв, и так далее. В 5 мл раствора будет 0,1 (100 мг) янтарной кислоты.

Побочные действия и противопоказания к использованию янтарной кислоты

Янтарная кислота может вызвать сильную изжогу и «сжечь» слизистую оболочку стенки желудка. Она противопоказана людям, которые страдают:

язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока;
гипертонией, глаукомой — янтарная кислота может повысить давление;
мочекаменной болезнью — может способствовать образованию камней в почках;
индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.

Метод использования янтарной кислоты для лица

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне. Она нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин. Для улучшения состояния кожи:

Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст.л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 стол. ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте. Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.

Провизор Вера Владимировна Сорокина

В настоящее время весьма популярным в мире является коэнзим Q10. В экспериментах он показал удивительную способность продлевать жизнь и является профилактикой множества заболеваний. Но любопытно, что янтарная кислота играет в организме сходную с Q10 роль. Она не менее, а в некоторых случаях и более эффективна, чем зарубежный аналог, а стоит в 10 раз дешевле. Вероятно поэтому, янтарную кислоту практически не продвигают на фармацевтическом рынке. Многообразные полезные свойства янтарной кислоты заслуживают особого внимания.

химические свойства янтарной кислоты

Редко встречаются настолько полезные препараты, как янтарная кислота, которые показаны и полезны абсолютно всем, хотя ее целебные свойства известны далеко не каждому.

Это вещество впервые было выделено из янтаря, оно представляет собой кристаллический белый порошок, растворимый в спирте и воде, а по вкусу напоминающий лимонную кислоту. Из порошка в дальнейшем формируют таблетки.

В организме кислота присутствует в виде солей и анионов, называемых сукцинатами (натуральными регуляторами работы организма). Синонимами янтарной кислоты являются бутандиовая или этан дикарбоновая кислота. Уникальным свойством янтарной кислоты является то, что скапливается она в нужных областях, игнорируя при этом здоровые ткани.

Янтарная кислота, таблетки с содержанием которой можно купить без рецепта в любой аптеке, обладает огромным перечнем полезных свойств, положительно влияющих на организм:

значительно улучшает работу внутренних органов: сердца, мозга, печени, почек и др.;
препятствует образованию опухолей и тормозит развитие и рост уже возникших;
стимулирует выработку инсулина, снижая содержание в крови сахара, что важно для долголетия;
укрепляет иммунитет;
нормализует деятельность ЦНС;
усиливает действие других лекарств, а, следовательно, применение препаратов янтарной кислоты в сочетании с другими лекарствами позволяет получить лучший результат;
противодействует стрессам;
тормозит воспалительные процессы, нормализуя содержание серотонина и гистамина;
нейтрализует яды (в т. ч. от курения, наркотиков, алкоголя и др.);
повышает микроциркуляцию в тканях и органах;
активирует важнейшие ферменты и т.д.;
систематическое получение янтарной кислоты организмом существенно замедляет старение.

как принимать янтарную кислоту

Способ применения янтарной кислоты зависит от характера заболевания, и от того, какие проблемы вы собираетесь с ее помощью решить. При использовании кислоты следуйте инструкции по применению.

Для профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия, пить по 1 таблетке янтарной кислоты дважды в сутки в течение 1 месяца. Обычно дозировка таблетки составляет 0,25 г.
При недомогании или подозрении на ОРВИ рекомендуется пить препараты янтарной кислоты по 3 таблетки дважды в день первые 2 дня заболевания, до того, как начнется повышение температуры. Это поможет перенести заболевание в более легкой форме.
От похмелья янтарную кислоту принимать каждый час по 1 таблетке в течение 5 часов подряд.

В остальных случаях принимать янтарную кислоту следует в тех дозировках, которые рекомендует лечащий врач.

что дает применение янтарной кислоты

Янтарная кислота является хорошим энергетиком, она применяется в профилактике и лечении различных заболеваний. При этом кислота оказывает на организм следующее действие:

снижает уровень холестерина;
улучшает клеточное дыхание;
обезвреживает свободные радикалы, провоцирующие развитие опухолей, разрушающие клетки, ускоряющие все процессы старения в тканях и органах;
избавляет от похмелья;
эффективна при лечении гипоплазии матки;
улучшает микроциркуляцию во всех тканях и органах;
янтарная кислота действует расслабляюще, снижет раздражительность и усталость, повышает работоспособность;
улучшает коронарное кровообращение и быстро нормализует сердечный ритм;
употребляется при физических нагрузках и сбалансированных диетах. Организм быстрее восстанавливается, сжигает все накопленные вредные вещества, намного лучше справляется с поступлением питательных веществ;
благотворно влияет на сосуды, при простудах (в сочетании с другими специальными препаратами) помогает быстрее восстановить чистое дыхание.

Все эти проблемы можно решить с помощью янтарной кислоты, свойства которой широко используются в медицине и косметологии.

использование янтарной кислоты в косметологии

Пиллинг является одной из наиболее востребованных косметологических процедур. Для глубокой очистки любого типа
используют янтарь. Ложку мелко измельченного янтаря тщательно размешивают в течение 2-3 мин. в 2 ст л теплой воды. Получившуюся кашицу накладывают на кожу лица и шеи специальной кисточкой. Потом ее смывают и не используют увлажняющие кремы.

Янтарный массаж делают на коже, которая предварительно очищена косметическим молочком. До начала массажа на кожу наносится тонкий слой мелко измельченного янтаря и проводятся легкие поглаживания по всем массажным линиям (5-10 мин). Эффективное тонизирующее воздействие на кожу оказывает бережная янтарная талассотерапия. Такие янтарные обертывания успокаивают и стимулируют кожу, активно при этом борясь с целлюлитом.

Янтарная кислота помогает предупредить преждевременное старение кожи шеи и лица, подтягивает кожу, устраняет последствия угревой сыпи, рубцов и шрамов на лице. Она нормализует эластичность и тургор кожного покрова, производит глубокое очищение кожи, обогащает кислородом клетки и выводит из них токсины, устраняет пигментные пятна, отечность и сосудистые сеточки, борется с воспалительными процессами, укрепляет капилляры и освежает цвет лица.

Кроме того кислота регенерирует ранее утраченные функции, возобновляет в отмирающих и вялых тканях жизненные процессы. Кроме того она обладает противовирусным и актопротекторным эффектом. Абсолютная безвредность янтарной кислоты делает ее весьма ценным компонентом в косметологии. Ее добавляют в лосьоны, кремы, сыворотки, маски, пиллинги, лифтинги, средства для области вокруг глаз.

Пивные дрожжи с янтарной кислотой стимулируют синтез фосфолипидов и белка, повышают эластичность мышц, помогают быстрее приспособиться к возрастанию физических нагрузок, предотвращают болевые ощущения в особо перегруженных мышцах, истощение. Это связано с содержанием большого количества белка в дрожжах, которые эффективно взаимодействуют с кислотой.

Плохая экология, умственный труд и физнагрузки – всё это сказывается на здоровье и самочувствии человека. Для поддержания правильного функционирования органов и клеток советуют принимать БАДы, витамины и прочие препараты, янтарная кислота среди которых занимает почетное место.

Что такое янтарная кислота

Стоит подробнее разобраться, что это за вещество, и чем полезна янтарная кислота человеку. Важно сразу заявить, что янтарная кислота – это полностью натуральное вещество, которое извлекают, перерабатывая природный янтарь. Представляет собой кристаллы белого цвета, которые растворяются в воде или спирте. По вкусу имеет сходство с лимонной кислотой.

В человеческом организме она присутствует априори в качестве сукцинатов – солей и анионов, но может поступать с некоторыми продуктами питания (кисломолочные продукты, сыры, выдержанные вина и др.). Благодаря своей уникальности – она скапливается только там, где ее недостает – помогает при активных физических нагрузках, интенсивном умственном труде, многочисленных заболеваниях.

Свойства янтарной кислоты

Понять полный спектр полезных свойств можно, изучив подробнее, для чего нужна янтарная кислота. На западе широко известен коэнзим Q10. Считается, что он продлевает молодость, запуская процессы омоложения, и препятствует развитию разных заболеваний. Свойства янтарной кислоты для организма человека имеют аналогичное воздействие. Она замедляет старение, которые активизируются с годами, снабжает клетки кислородом, ускоряя обменные процессы.

Поскольку вещество обладает мощнейшими антиоксидантными свойствами, то оно способно обезвреживать свободные радикалы, борясь тем самым с возможностью появления раковых клеток. Сукцинаты доказали свою эффективность при функциональных астенических состояниях. Помимо этого вещество, согласно инструкции, способно:

нормализовать функции печени;
оказывать антигипоксическое действие;
понижать содержание в крови сахара;
стимулировать рассасывание спаек;
улучшать работу головного мозга;
стабилизировать ритм сердца;
помогать в повышении иммунитета и пр.

Применение вещества способно стимулировать работу почек, нормализует функции печени. Это положительным образом отражается на организме, поскольку таким способом выводятся вредные вещества. Заставляя правильно сокращаться сердце, вещество способствует правильному кровотоку, препятствует образованию отечностей, снабжает мозг кислородом, что помогает предупредить многие возрастные заболевания. Эффективно при ишемических состояниях и поражениях сосудов.

Способствуя выработке инсулина, медпрепарат является большим помощником в медицине для больных сахарным диабетом. Как гласит инструкция, он способен предупредить аллергические реакции, нейтрализует алкоголь, содержащийся в крови человека, усиливает действие других медпрепаратов. Доказанные полезные свойства вещества позволили включить ЯК в перечень продуктов, разрешенных к применению в пищевой промышленности.

Янтарная кислота для похудения

Просто так янтарная кислота при похудении не может дать мгновенный результат, а вот при комплексном подходе она способна повлиять на уменьшение веса. Благодаря своим свойствам, она усиливает метаболические процессы, способствует выводу лишней влаги из организма и поднимает жизненный тонус. Правильное питание и занятия спортом только усилят эти свойства, помогая худеть. Существует несколько вариантов объясняющих, как принимать янтарную кислоту для похудения. Для этого можно использовать таблетки или водный раствор.

Таблетки пьют ежедневно три раза минут за 30 минут еды, придерживаясь любой из следующих программ:

две недели приема – одна неделя отдых;
три дня приема – один день отдыха.

Раствор:

натощак сутра за полчаса до еды.

Янтарная кислота при алкоголизме

Зарекомендовала положительно себя янтарная кислота после алкоголя : благодаря тому, что она выводит вредные вещества из организма, способствует нормализации работы печени и восстановлении ее защитных функций. Кроме этого, она помогает расщеплять уксусный альдегид, что помогает снятию похмельного синдрома. Многие могут заинтересоваться, как принимать янтарную кислоту от похмелья. Ответ прост – ее можно выпить как во время праздника, так и утром.

Польза янтарной кислоты для женщин

Борясь с воспалительными процессами в организме, янтарная кислота для женщин поможет при заболеваниях малого таза. Инструкция свидетельствует, что она может назначаться при беременности и лактации, поскольку приносит пользу организму и ребенку. С успехом применяют вещество в косметологии и производстве косметических средств, которые эффективны при проблемной коже. Таблетки можно добавлять в маски для сухих и тонких волос. Используются сукцинаты в приготовлении масок для лица, которые можно купить или сделать лично в домашних условиях.

Янтарная кислота для детей

Если нет противопоказаний, о которых еще будет сказано ниже, то врачи не видят ничего плохого, чтобы назначалась янтарная кислота детям . Здесь важно учитывать дозировку, а так препарат благодаря своим свойствам сможет помочь ребенку оправиться после болезни, придаст сил, восстановит детский иммунитет. Вещество можно принимать как в чистом виде, так и добавляя в морсы и компоты.

Янтарная кислота для мужчин

Отмечена польза приема янтарной кислоты для мужчин . Она благотворно влияет на репродуктивную функции, увеличивает сексуальную возбудимость. Станет незаменимым препаратом для тех, кто занят тяжелым физическим трудом, тренируется в спортзале или занимается активной научной и исследовательской деятельность, поскольку насыщает клетки организма кислородом, помогая им дышать.

Инструкция по применению янтарной кислоты

Стандартная схема, как принимать янтарную кислоту в таблетках изложена в инструкции по применению янтарной кислоты и выглядит следующим образом: по две таблетки принимают дважды в день во время или после приема пищи, запивая все водой или молоком. Поскольку БАД борется с сонливостью, то последний прием рекомендуют проводить не позднее шести часов вечера. Вот как пить янтарную кислоту в особых случаях согласно инструкции:

Приобретая порошок, важно знать, что растворяют его в стакане воды. Двух доз в сутки вполне хватит. Курс длится месяц, после чего делают двухнедельный перерыв. Выпускается также ЯК в ампулах – она имеет название Когитум (активное вещество – ацетиламиноянтарная кислота). Дневная доза по инструкции составляет 30 мг для взрослых, детям до 7 лет назначают 1 ампулу, старим – 2 ампулы в день. Раствор пьется в чистом виде, хотя детям можно его разбавить водой.

Состав янтарной кислоты

Главным компонентов в составе янтарной кислоты является бутандиовая или этан-дикарбоновая кислота (так еще называется это активное вещество). Помимо этого в состав лекарственных средств могут входить:

аэросил;
кальция стеарат;
картофельный крахмал;
сахар;
тальк;
аскорбиновая кислота.

Показания к применению янтарной кислоты

С медицинской точки зрения Янтарная кислота – инструкция это подтверждает – является БАДом, но это не умаляет ее возможности влиять на организм с положительной точки зрения. Показания к применению янтарной кислоты , и инструкция это подтверждает, такие:

алкогольная интоксикация;
ангина;
атеросклероз;
бронхиальная астма;
варикозное расширение вен;
воспаление почек;
гипоксия;
грипп;
желчнокаменная болезнь;
инсулинозависимый диабет;
ишемическая болезнь сердца;
нарушения сна;
нервное перенапряжение;
ОРВИ;
ОРЗ;
остеохондроз;
простуда
физическая усталость;
химические отравления;
хронически бронхит;
цирроз;
склероз и пр.

Побочные действия янтарной кислоты

Боли в области желудка, повышенное артериальное давление – это основные побочные эффекты янтарной кислоты . Судя по отзывам, они проявляются редко, но имеют место быть. Передозировка средством может вызвать сильнейшую изжогу и спазмы даже у людей полностью здоровых. По этой причине перед применением препарата, как и любого медсредства, стоит проконсультироваться у доктора для назначения лечения. Не следует превышать дозволенные нормы, необходимо полностью соблюдать рекомендации.

Противопоказания к применению янтарной кислоты

Хоть препарат и является почти безвредным, но существуют и противопоказания янтарной кислоты , о которых сообщает инструкция:

глаукома;
повышенное кровяное давление;
уролитиаз;
острая язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Цена на янтарную кислоту

Препарат можно купить в аптеке по небольшой цене. Стоимость будет зависеть от формы выпуска и фирмы-производителя. Ниже дана ориентировочная цена на препараты:

Форма выпуска	Дозировка	Цена, рублей
Таблетки	50 мг 10 шт.	12-29
	100 мг 10 шт.	9-50
	100 мг 20 шт.	30-40
	100 мг 100 шт.	12-20
Таблетки с глюкозой	50 мг 10 шт.	15-18
Порошок	100 г	117-195
Когитум	250 мг 10 ампул	3000-6220