Комплексные витамины детей 1 года. Смарт омега беби от производителя Schonen


Во все периоды развития ребёнку необходимы витамины и микроэлементы для полноценного роста, развития интеллектуальных способностей, памяти, зрения, для формирования костей и суставов, для адекватной работы кроветворных органов, повышения устойчивости к вирусным сезонным заболеваниям и др.

Современный рынок витаминных препаратов достаточно богат. Надо уметь плавать в этом море таблеток так, чтобы при наименьших затратах дети получали наиболее сбалансированные комплексы, отвечающие потребностям их растущего организма.

И всегда следует помнить, что лучшей профилактикой гиповитаминозов было, есть и остается сбалансированное питание (на первом году жизни – грудное вскармливание).

Как предотвратить Рахит у детей?

Витамин Д – жирорастворимый витамин, повышает всасывание Кальция в кишечнике, предотвращает потери Фосфора через почки. Недостаток витамина Д приводит к снижению уровня кальция и фосфора в организме.

Дефицит их в период быстрого роста ребенка в свою очередь приводит к рахиту, симптомами которого являются:

  • «симптом мокрой подушки» и затылочное облысение;
  • увеличением в размерах живота;
  • несвоевременное прорезывание молочных зубов, возможно даже не в правильном порядке;
  • искривление нижних конечностей (х-образные или о-образные ноги);
  • «олимпийский лоб» вследствие уменьшения упругости костей черепа, увеличиваются теменные и лобные бугры;
  • «кубическая» форма черепа;
  • утолщения рёбер, рахитические «чётки»;
  • вдавление нижней части грудины («грудь сапожника»).

Что выбрать: витамин Д2 или Д3?

Мамам следует помнить о профилактике рахита у новорождённых детей. Лучшим средством для этого является витамин Д3 (Холекальциферол), так как синтезируется в коже под действием солнечных лучей именно в такой форме. Он намного активнее витамина Д2 (Эргокальциферола).

Водный или масляный раствор витамина Д3? Еще один вопрос, интересующий наших мам. Многие думают, что, раз витамин жирорастворимый, то водного раствора этого витамина существовать просто не может.

Может! Свойство «жирорастворимость» витаминов характеризует способность проникать в клетки организма через мембраны (слой из липидов вокруг каждой клетки).

Единственным оптимальным препаратом, разрешенным к приему с рождения, является Аквадетрим - водный раствор витамина Д3, так он обладает рядом преимуществ!

  • лучшее всасывание из кишечника (в 5 раз быстрее);
  • эффект масляного раствора сохраняется до 1,5 месяцев, а водного – до 3-х месяцев;
  • клинический эффект от приема водного раствора витамина Д3 развивается уже на 7 – 10 день;
  • удобство и безопасность лекарственной формы.

Как принимать водный раствор витамина Д3?

Грудным детям от 3 недель и детям до 3 лет - по 1–2 капли в день.

Стоит учитывать, что детям из группы риска по рахиту (недоношенные, малый вес при рождении, с синдромом мальабсорбции, получающие антиконвульсанты, получающие искусственное питание, с отягощенной наследственностью, проживающие в северных районах) рекомендуется ежедневный прием витамина Д3 в дозе 1000 МЕ (2 капли) в периоды малого количества солнечного света (осень, зима, весна) в течение первых двух лет под контролем врача (!).

Как и все препараты, имеет ряд побочных эффектов, проявляющиеся при передозировке:

  • головная, мышечная, суставная боль;
  • сухость слизистых оболочек полости рта;
  • потеря аппетита, рвота, запор;
  • образование камней в почках.

Компливит Кальций Д3 для малышей – единственный препарат кальция и витамина Д3, разрешенный к применению у детей с рождения!

Обладает приятным вкусом и содержит в составе минимальное количество вспомогательных компонентов, не обладающих лечебным эффектом. Отсутствуют консерванты и красители.

Как уже говорилось, на первом году жизни стоит принимать только те препараты витаминов, которые назначил доктор.

Компливит Кальций Д3 для малышей тоже не исключение, так как имеет ряд противопоказаний: повышенная чувствительность к компонентам и состояния, сопровождающиеся повышением уровня кальция в крови.

Какие витаминные препараты можно с рождения?

Их не так уж и много. Пожалуй, единственными поливитаминными комплексами для детей с рождения являются Витрум «Инфант» и Мульти-табс «Бэби».

ВИТРУМ Инфант

ВИТРУМ Инфант наиболее оптимальный по составу витаминный препарат для восполнения потребностей в витаминах у малышей с 2-х месяцев до 2-х лет, причем, как во время грудного вскармливания, так и при искусственном питании.

Плюсом этого препарата является наличие в составе 10 важных витаминов, среди которых Бета-каротин (предшественник витамина А, обладает меньшей токсичностью), витамины группы В – для адекватного развития центральной нервной системы, витамин Д3 в необходимых количествах.

Удобная форма препарата в виде порошка позволяет добавлять его непосредственно в 30 – 50 мл детского питания. Принимать по 1 пакетику в сутки. Нельзя подогревать смесь с препаратом до 40 градусов! Так возможна инактивация входящих в состав витаминов.

Мульти-табс «Бэби»

Мульти-табс «Бэби» содержит всего три активных компонента:

  • Витамин А – 1000 ME;
  • Витамин D3 400 МЕ;
  • Витамин С 35 мг.

Помимо этого, жидкая форма Мульти-табс «Бэби» содержит ряд вспомогательных веществ, не обладающих медицинским эффектом, но повышающих риски аллергических реакций.

Мульти-табс «Малыш»

Мульти-табс «Малыш» разрешен к приему у детей с 1 года и до 4-х лет. Удобный прием по 1 жевательной таблетке 1 раз в сутки. Малиново-клубничный вкус решает вопрос об удовольствии приема жевательной таблетки у малышей.

Однако, существует вероятность, что ребенок можешь съесть больше рекомендуемой дозы все по той же причине вкуса.

По составу активных компонентов Мульти-табс «Малыш» полностью отвечает требованиям растущего организма в витаминах.

Не менее важными компонентами в составе препарата являются микроэлементы: Железо, Цинк, Медь, Марганец, Хром, Селен и Йод.

Недостатком витаминов Мульти-табс «Малыш» является наличие в составе витамина А вместо Бета-каротина, что повышает риски побочных реакций.

Также препарат содержит достаточно большое количество неактивных ингредиентов, повышающих риск развития аллергических реакций.

АлфаВит «Наш малыш»

Витамины АлфаВит «Наш малыш» является достаточно популярным в России комплексом витаминов и минералов для детей от 1,5 и до 3-х лет благодаря стараниям производителей.

Ряд плюсов этого витаминно-минерального комплекса:

  • во-первых, препарат разделен на трехразовый прием во избежание нежелательных взаимодействий компонентов препарата;
  • во-вторых, отсутствие красителей и консервантов в порошковой форме позволяет снизить риски развития аллергических реакций;
  • в-третьих, наличие Бета-каротина, который в организме превращается в Ретинол. Его наличием объясняется ярко-оранжевый цвет двух пакетиков из трех при растворении.

Одним единственным недостатком этого комплекса витаминов и минералов для детей является то, что препарат зарегистрирован как биологически активная добавка к пище. Имеются противопоказания, о наличии которых стоит проконсультироваться с педиатром.

Витамины «Пиковит»

Витамины «Пиковит» - сироп для детей старше 1 года, поливитаминное средство, содержит в своем составе витамин А, вместо более безопасного Бета-каротина, а также низкое содержание витамина Д3, что является существенным недостатком препарата.

Такие компоненты, как витамин РР и D-пантенол, являются коферментами, участвуют в метаболизме белка, при синтезе жирных кислот и холестерина, при продуцировании энергии.

Вместе с витаминами группы В они необходимы для нормального функционирования центральной нервной системы.

Также препарат смело можно использовать для комплексной профилактики сезонных простудных заболеваний за счет высокого содержания витамина С.

А также важно знать, что препарат содержит в составе азокрасителя Е 124, что может вызвать реакцию повышенной чувствительности, с астматическим компонентом!

Принимать внутрь после консультации со специалистом!

  • от 1 до 3-х лет – 10 мл сиропа в сутки (1 чайная ложка два раза в день);
  • от 4-х до 6 лет – 15 мл сиропа в сутки (1 чайная ложка три раза в день);
  • от 7 до 14 лет – 15 – 20 мл сиропа в сутки (1 чайная ложка три - четыре раза в день);

Курс приема – 1 месяц. Можно смешивать сироп с детским питанием, соками, пюре.

Какие витаминные препараты существуют для детей с 3-х до 7-ми лет?

Витамины Витрум Бэби – витаминно-минеральный комплекс для детей от 3-х лет до 5 лет! Состав препарата достаточно разнообразен.

Максимально отвечает физиологическим потребностям растущего организма. Помимо основных витаминов содержит комплекс микроэлементов: Кальций, Магний, Фосфор, Железо, Медь, Цинк, Йод, Марганец, Молибден, Селен, Хром.

Важно понимать, что большое количество компонентов в одной таблетке не исключает взаимодействие их между собой!

Достаточное количество вспомогательных веществ повышает риск развития аллергических реакций! Рекомендуется принимать после еды по 1 таблетке в день. О наличии показаний и противопоказаний необходимо проконсультироваться со специалистом!

Важно следить, чтобы ребенок самостоятельно не ел больше 1 таблетки Витрум Бэби в сутки во избежание передозировки. Форма жевательных таблеток в виде фигурок животных и приятный вкус делает прием препарату у детей желанным.

Компливит Мультивитамины + Йод содержат 11 витаминов и Йод. Разрешен к применению с трех лет для профилактики йододефицита и как общеукрепляющее средство. Является биологически активной добавкой к пище.

Достоинством комплекса является порошковая форма, которая снижает риски развития аллергических реакций, так как содержит минимум вспомогательных компонентов. Применяется у детей старше 3-х лет.

Содержимое флакона разбавляется прокипяченной охлажденной водой и перемешивается перед каждым приемом препарата.

Компливит Офтальмо для детей от 3-х лет является уникальной биологически активной добавкой к пище. Содержит: витамин А, витамин Е, витамины группы В (В1, В2, В6), витамин С, Фолиевую кислоту, Селен, Цинк, Медь, Лютеин и Зеаксантин.

Все компоненты способствуют здоровому формированию зрительного аппарата у детей. Способ приготовления раствора и применения, как и у предыдущего препарата (Компливит Мультивитамины + Йод).

Витамины АлфаВит «Детский сад» предназначены для детей от 3-х до 7 лет и содержат в составе 13 витаминов и 8 минералов, в том числе Йод, Кальций, Железо.

Как и вся серия АлфаВит, препарат разбит на три приема в сутки с учетом взаимодействия компонентов. Но такой прием не подходит для забывчивых родителей.

Противопоказанием для приема этих препаратов являются индивидуальная непереносимость компонентов и гиперфункция щитовидной железы. Поэтому необходима консультация педиатра.

Пиковит Омега – от 3-х лет – отличается наличием в составе полиненасыщенных жирных кислот, которые обладают противовоспалительными свойствами, отвечают за нейропротекцию.

Омега-3 жирные кислоты способствуют выработке серотонина в головном мозге, что проявляется хорошим настроением и формированием достаточных интеллектуальных способностей.

Принимать по одной чайной ложке в день в течение месяца. Не является лекарственным средством.

Пиковит Д – таблетирования форма комплекса витаминов и минералов, предназначенная для детей старше 4-х лет, страдающих сахарным диабетом.

Содержит все основные витамины, а из микроэлементов – только Кальций и Фосфор. Принимать по 1 таблетке по 4 – 5 раз в сутки.

Четыре вида таблеток разного цвета имеют один и тот же витаминный состав, но разные вспомогательные вещества, среди которых есть красители и консерванты!

Пиковит «плюс» для детей старше 4-х лет отличается наличием в составе Йода, Железа, Цинка и Биотина, ответственного за рост волос, крепость ногтей.

Все компоненты необходимы в период интенсивного роста! Принимать рекомендуется по одной жевательной таблетке в сутки. Подходит для профилактики йододефицита и в качестве общеукрепляющего средства.

Супрадин Кидс – комплекс витаминов в форме геля. Разрешен детям с 3-х лет.

Принимать по половине чайной ложки 2 – 3 раза в день.

Недостаток – в составе отсутствуют микроэлементы и витамин Д.

Супрадин Кидс с Омега-3 и холином содержит витамины группы В, витамин С, полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3) и Холин.

Состав весьма ограничен. Для комплексной профилактики гиповитаминозов не подходит.

Холин поддерживает развитие головного мозга детей, стимулирует мыслительные процессы.

Супрадин Кидс Мишки имеют форму жевательных конфет в виде мишек, что превратит профилактику гиповитаминозов у детей в одно сплошное удовольствие.

Вита Мишки – биологически активная добавка к пище, содержащая витамины. В зависимости от состава различают Вита Мишки для иммунитета, для интеллекта, для зубов, для пищеварения и для зрения.

Такое разнообразие в выборе не оправдывает эффективность составов. Следует помнить, что подобные биодобавки все-таки это, в первую очередь, «конфеты для детей». Полным потребностям растущего организма в витаминах они не отвечают.

Надеюсь, наши мамы нашли полезной информацию в этой статье и при желании вместе с педиатром смогут подобрать подходящий для ребенка витаминный препарат.

Счастливого материнства!

Другая информация по теме


  • Эспумизан для новорожденных

  • Дюфалак — слабительный препарат для новорожденных

    • Любой организм нуждается в дополнительной подпитке витаминами и минералами. В первые дни жизни витамины для новорожденных поступают с молоком матери. Если же женщина не имеет возможности самостоятельно вскармливать малыша, существуют специальные смеси для кормления с добавками полезных веществ и микроэлементов. Витамины для детей с 1 года должны поступать ребенку с пищей, поэтому новоиспеченным родителям главное правильно подобрать сбалансированный рацион питания для своего малыша.

    На современном Российском рынке вы можете встретить в аптеках множество препаратов для улучшения пищеварения, биологически активных добавок и витаминов, которые предназначены для детей от года и до года. Выбирая подходящие витаминные комплексы, следует обращать внимание на состав и дозировку каждого микроэлемента в упаковке, чтобы избежать нежелательных последствий и гипервитаминоза.

    Особенности развития детей от года и потребность в витаминах

    Как только малыш переходит на обычную пищу в возрасте от одного до двух лет, у него начинает активно формироваться костная ткань и осанка. Ребенок проявляет большую подвижность и активность, зрительный орган окончательно сформировывается, и младенец видит мир нашими глазами, начинается быстрое развитие мозга. В данный период формируется иммунная система. Примерно до 1,5 лет прорезаются молочные зубки, нервная система претерпевает изменения, грудничок становится более отзывчивым и одновременно раздражительным.

    Рассмотрим подробнее, какие витамины для детей от 1 года необходимы и какую функцию в организме они выполняют:

    • . Ретинол для годовалого ребенка является жизненно важным элементом. Вещество принимает участие в развитии зрительного нерва, способствует росту скелета, регулирует работу пищеварительной системы, формирует местный иммунитет, отвечает за правильную работу дыхательной системы. Витамин А обладает регенерирующими свойствами и заживляет микротрещины на коже. При авитаминозе или гиповитаминозе ретинола наблюдается сухость кожных покровов, шелушение, ухудшение зрения, частые простудные и инфекционные заболевания.
    • важен тем, что формирует костную и зубную ткани, является профилактическим средством против кариеса и болезней суставов. Преимуществами микроэлемента являются профилактика онкологических заболеваний, повышение резистентных сил организма, правильное формирование мышечного корсета у новорожденных детей. Витамин способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, гармонизирует работу щитовидной железы и обеспечивает хорошую свертываемость крови. При недостатке микроэлемента могут наблюдаться бессонница, повышенная возбудимость, замедленный рост зубов, проблемы с позвоночником, задержка в развитии, .
    • для детей от 1 года является обязательным микроэлементом. Она улучшает состояние крови, укрепляет стенки вен и сосудов, укрепляет иммунитет.
    • участвуют в пищеварении, нормализуют работу нервной системы, улучшают работу мозга, память и концентрацию внимания. Регулярный их прием избавляет от раздражительности, снимает тревожность и нормализует сон.
    • обладает антиоксидантными свойствами и защищает организм малыша от вредных воздействий окружающей среды.

    Для того чтобы детки до одного года получали достаточное количество полезных веществ из грудного молока, врачи рекомендуют мамам употреблять в пищу больше продуктов, богатых ими. Рацион малышей от 1 года должен быть полноценным, чтобы ребенок мог получать достаточное количество веществ из естественных источников. При нехватке витаминов могут быть назначены их синтетические формы.

    Комплексы витаминов для детей

    Перед тем как начать давать малышу препараты, следует проконсультироваться с врачом и пройти полный курс обследования, чтобы выявить, каких именно микроэлементов не хватает.

    Витамины для детей от 1 года имеют различные формы выпуска - в каплях, сиропы, жевательные таблетки, в виде геля, порошковые препараты.

    • Витаминные капли . Аквадетрим и - водный и масляный растворы витамина Д - могут быть назначены с рождения. - капли с содержанием ретинола, витаминов С и и Д, показаны для укрепления иммунитета.
    • Сиропы . «Мульти-табс Малыш» предназначен для детей от одного года до четырех лет. Сироп обладает приятным малиновым вкусом, не содержит вредные химические соединения, укрепляет иммунитет и снабжает организм ребенка всеми необходимыми полезными веществами. Сироп содержит в себе натуральный экстракт грейпфрута и апельсина, защищает организм от простудных и инфекционных заболеваний, а также улучшает состав крови, защищает от анемии и повышает гемоглобин. Сироп Сана-Сол включает в себя витамин С, витамины группы В, ретинол, токоферол. Максимальная дозировка препарата не должна превышать 5 мл в сутки.
    • Жевательные таблетки «Мульти-табс Малыш» прописывают детям от 1 до 4 лет. Дозировка зависит от предписаний врача. В состав препарата входят 11 витаминов и 8 минералов, способствующих правильному формированию костной ткани, нормализации работы нервной системы и работы сердца.
    • Гелевый витаминный комплекс «Киндер Биовиталь» представляет собой вязкую консистенцию наподобие джема. Благодаря приятному вкусу и запаху дети с удовольствием принимают препарат, если его намазать на печенье или булочку. Суточная доза для малышей составляет 5 гр геля в сутки.
    • Порошковый препарат «Алфавит Наш малыш» включает в свой состав кальциферол, кислоты, и это не полный список. Применять порошок очень просто - нужно разбавить положенную дозировку в молоке, йогурте или воде и дать выпить малышу. Обычная дозировка составляет по одному саше порошка три раза в день во время приема пищи. Каждый из трех пакетиков содержит свой набор витаминов.

    Внимательно изучайте в аннотации состав витаминных комплексов и убедитесь в том, что средства не содержат веществ, к которым у ребенка индивидуальная непереносимость.

    Продукты, которые полезны для полноценного развития малыша

    Любое мягкое и жидкое блюдо для ребенка можно разнообразить мелко нарезанной зеленью. Укроп, петрушка, сельдерей богаты полезными микроэлементами и улучшают пищеварение, формируя местный иммунитет в кишечнике. Чеснок и лук в раннем возрасте давать не рекомендуется, так как эта зелень может вызвать раздражение на стенках кишечника, колики, вздутие живота и нарушение стула.

    Врачи не рекомендуют злоупотреблять соленой и сладкой пищей. Суточная дозировка соли в блюдах не должна превышать 0,5 грамма. В качестве сладостей малышу можно преподнести детское печенье, зефир, пастилу в ограниченном количестве. Помните, что молочные зубы очень чувствительны к сахару и могут начать преждевременно разрушаться.

    Для здоровья кишечника, роста мышц и костей диетологи советуют кормить детей молочными кашами. Рекомендуется употреблять такие крупы, как , греча и другие каши с содержанием «медленных» углеводов. Молоко, богатое кальцием, укрепляет позвоночник и суставы, крупы снабжают организм энергией и избавляют от чувства голода на долгое время.

    Неотъемлемым блюдом в детском рационе является овощное пюре. Вы можете приобретать готовые смеси в магазинах, однако стоимость детского питания достаточно высока. Поэтому наилучшим вариантом будет самостоятельно приготовить полезное блюдо в домашних условиях. Маленькие детки обожают кабачки, данный овощ полностью усваивается в желудке, не вызывает дискомфорта в животике. Основным полезным элементом в кабачках является калий, который отвечает за правильную работу сердца и поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс в кишечнике.

    Не стоит избегать и белковых продуктов, таких как мясо, рыба и яйца, ведь именно благодаря белковой пище у человека формируются мышцы. С мясными продуктами в организм поступает железо, необходимое для правильной работы щитовидной железы. Родители могут давать малышу в небольшом количестве рыбные, куриные котлетки или тефтели, приготовленные на пару. Обратите внимание на фракцию фарша: мясо должно быть тщательно измельчено, чтобы малышу было удобно прожевать и переварить блюдо.

    Что нельзя есть годовалым детям

    Строго противопоказано кормить детей жареной, острой и жирной пищей, давать соки цитрусовых, не разбавив водой. Даже взрослые люди часто сталкиваются с недомоганиями после плотного и тяжелого ужина. Кислые соки могут вызвать гастрит или язву желудка. Еда и напитки должны быть максимально щадящими для кишечника и не нарушать естественную микрофлору.

    Для полноценного развития малыша при выборе витаминов старайтесь отдавать предпочтение проверенным препаратам и приобретайте их только после консультации с доктором. Возможно, необходимости в их приеме и нет. Как правило, годовалым детям в обязательном порядке назначаются только препараты с витамином Д. Соблюдайте правильный режим питания и не забывайте про прогулки на свежем воздухе.

    Витамины необходимы для здоровья – эта аксиома известна каждому. А детскому организму витамины необходимы особенно, так как он растет и развивается. К сожалению, повседневный режим питания не в состоянии обеспечить человеческий организм всеми необходимыми для него веществами, а плохая экология и использование при выращивании овощей и фруктов химических веществ существенно снижает их пользу.

    В то время, пока ваш ребенок питался исключительно грудным молоком или адаптированными смесями, он был вполне обеспечен всеми необходимыми ему витаминами и минералами. С шестимесячного возраста в рацион малыша добавляются каши, пюре и соки. В этих продуктах также присутствуют все необходимые для малыша витамины. Но вот с возраста 1 год малыш начинает получать меньше специальных продуктов, обогащенных витаминами, и все больше начинает питаться с общего стола.

    На сегодняшний день фармацевтические компании выпускают множество витаминов для детей 1 года и старше. Разнообразные коробочки и флакончики на прилавках заставляют разбегаться глаза родителей, и они просто не в состоянии выбрать правильные витамины детям с 1 года. В этой статье речь пойдет о том, нужно ли давать витамины детям, и какие витамины купить ребенку.

    Нужно ли давать витамины детям?

    Медики уверяют, что даже в самые витаминизированные сезоны года – лето и осень, дефицит витаминов составляет порядка 20%. А в весенний и зимний период нехватка витаминов составляет существенно больше. В процессе хранения продуктов их ценность существенно снижается и становится еще ниже в процессе кулинарной обработки. Дети же подвергаются усиленной физической и умственной нагрузке в процессе роста и развития, поэтому витамины для детей 1 года просто необходимы. Если ребенок будет постоянно испытывать нехватку в питательных веществах, это приведет к авитаминозам и ослаблению иммунитета, что проявится в следующих симптомах:

    • Быстрая утомляемость;
    • Раздражительность;
    • Кожные высыпания;
    • Плохой аппетит;
    • Пониженный иммунитет;
    • Затяжное течение заболеваний;
    • Отставание в развитии и росте.

    Таким образом, отвечая на вопрос, нужно ли давать витамины детям, можно смело сказать, что для профилактики всех вышеперечисленных состояний витамины детям с 1 года необходимы, поэтому не помешает давать ребенку специальные поливитаминные комплексы, особенно в зимнее время года.

    Какие витамины купить ребенку?

    На сегодняшний день существует такое количество витаминных комплексов, что родители просто озадачены тем, какие витамины купить ребенку. Прежде чем приобрести витамины детям с 1 года, обязательно надо проконсультироваться с педиатром, который знает состояние здоровья вашего малыша, и существует ли у него аллергия на те или иные продукты. Выбирая витамины детям с 1 года, следует также обращать внимание на их состав, форму выпуска и соответствие возрасту.

    Необходимо помнить, что витамины для детей 1 года предусматривают определенную дозировку, которая соответствует возрастной категории и удовлетворяет суточную потребность в питательных веществах. Поэтому не стоит покупать витаминные комплексы, на которых не указано количество составляющих.

    Существуют также витаминные комплексы, в составе которых преобладают те или иные витамины, необходимые для дополнительного лечения определенных болезней. Такие комплексы должны покупаться исключительно по назначению лечащего врача. Так, например, при болезнях щитовидной железы детям могут прописывать препараты с высоким содержанием йода, а при болезнях глаз – с витамином А.

    Но чаще всего дети испытывают комплексную нехватку витаминов. Таким образом, витамины для детей 1 года должны быть многокомпонентными, с максимальным разнообразием содержащихся в них компонентов.

    Не помешает, если комплексы витаминов для детей 1 года будут обогащены различными минералами, которые поспособствуют наиболее полному усвоению витаминов и будут служить в качестве строительного материала для молодого и растущего организма.

    В первую очередь при выборе того, какие витамины купить ребенку, следует обращать внимание на наличие витаминов группы В и витамина С. Также в комплексе витаминов для детей 1 года должен присутствовать карнитин (вещество, необходимое для поддержание тонуса организма и стабильного энергетического обмена).

    Выбирая витамины для детей 1 года, которые являются аллергиками, следует соблюдать особую осторожность. Необходимо обращать внимание на различные наполнители, входящие в состав препарата – красители, консерванты, добавки, так как именно они наиболее часто вызывают аллергические реакции. Витамины для детей 1 года, являющихся аллергиками, предпочтительнее выбирать в виде порошка, так как в них присутствует минимум наполнителей. А если ваш ребенок страдает от аллергии на цитрусовые, необходимо подбирать препараты, изготовленные на основе других фруктов – смородины или шиповника.

    Малыши постарше могут есть также мармелад, пастилки, гели, драже. Витамины детям с 1 года лучше всего выбирать в форме сиропа, так как он наиболее адаптирован для таких малышей.

    Витамины - это вещества, жизненно необходимые организму, которые поступают в организм с пищей, а в самом организме из других веществ не образуются. При недостатке витаминов могут развиться серьёзные заболевания, вплоть до летального исхода. Витамины детям до 1 года необходимы особенно.

    Кроме витаминов нашему организму также жизненно необходимы минералы: калий, натрий, кальций, фосфор, железо и другие.

    Мамы, многие из которых начали принимать витаминно-минеральные комплексы ещё на этапе планирования беременности, принимали их на протяжении всей беременности и продолжают это делать во время кормления грудью, думают, что и ребенку их нужно давать с самого рождения. Давайте разберемся так ли это.

    В организм ребёнка первого года жизни витамины и минералы поступают с молоком матери, если ребёнок на грудном вскармливании или с адаптированной молочной смесью, если малыш на искусственном вскармливании.

    Чтобы ребёнок получил достаточно витаминов и минералов с материнским молоком, маме рекомендуется принимать специальные витамины для беременных и кормящих (Элевит, Матерна, Витрум-пренатал, Компливит мама и др).

    Современные детские адаптированные молочные смеси содержат все необходимые витамины детям до 1 года и минералы в достаточном количестве.

    Детям первого года жизни чаще всего назначают отдельные витамины или минералы, как лекарства для лечения или профилактики определенных заболеваний и значительно реже поливитамины или витаминно-минеральные комплексы. Витамины детям до 1 года назначает только врач!

    Витамин Д

    Это единственный витамин, который назначают всем или почти всем детям первого года жизни в профилактических целях.

    Его назначают для профилактики и лечения рахита. Рахит, это заболевание костно-мышечной системы, его основные симптомы: увеличение лобных и теменных бугров, размягчение костей черепа, утолщение на концах ребер (рахитические четки) утолщения на запястьях (рахитические браслеты), искривление ног, снижение мышечного тонуса.

    В профилактических целях витамин Д назначают детям начиная с 1-го месяца, а недоношенным начиная с 3х недель в профилактической дозе, которая составляет 400-500 МЕ в сутки. Именно столько витамина Д требуется ребенку для нормального роста и развития. Профилактический приём витамина Д, как правило, продолжается до исполнения ребенку 1 года.

    Прогулки вместо приёма витамина Д

    Витамин Д - это уникальный витамин, единственный, который образуется в коже, под влиянием солнечных лучей. Большинство мам знают, что для профилактики рахита с ребенком надо гулять. Но не все знают как. А между тем, если мама правильно гуляет с ребенком в её коже образуется витамин Д, который потом поступает ребенку с молоком, и у самого малыша в коже образуется витамин Д, таким образом, если вскармливание грудное - получается двойная профилактика рахита

    Гулять нужно в светлое время суток, когда на улице солнечно. Не обязательно быть на открытом солнце. С ребенком рекомендуется гулять в кружевной тени деревьев, прогулки в течение 20 минут, чтобы открытыми были кисти рук и лицо, достаточно, чтобы в организме мамы и ребёнка выработалось достаточное количество витамина Д.

    Неправильные прогулки или когда витамин Д не образуется

    • Если мама в шубе, варежках и шапке с козырьком, а ребенок в закрытой коляске - витамин Д не образуется.
    • Если ребенок гуляет в застекленной лоджии - витамин Д в коже не образуется.
    • Если ребенок гуляет в вечернее и ночное время, витамин Д в коже не образуется.
    • Если на улице облачно, пасмурно, мало солнца - витамина Д образуется недостаточно, поэтому в осенне-зимний период (с ноября по март, включительно) врачи рекомендуют дополнительный приём витамина Д в профилактической дозе.

    Для здоровых детей

    Когда ребенку не нужен дополнительный приём витамина Д

    до 6 месяцев

    • Если мама регулярно принимает витамин Д в составе витаминно-минерального комплекса для беременных и кормящих, нет необходимости дополнительно давать витамин Д ребенку, начиная с 1 месяца.
    • Если ребенка кормят исключительно детской адаптированной молочной смесью.

    С 6-ти месяцев начинается введение прикорма, когда прикорм начинает превышать 1/3 суточного объёма пищи, нужно снова подумать, требуется ли ребёнку дополнительно Витамин Д. Если ребёнка кормят кашей для детского питания, соками и пюре из баночек, то дополнительный приём витамина Д ребенку не нужен, т. к. детское питание дополнительно обогащается необходимыми ребёнку витаминами.

    Если Вы готовите ребенку сами, нужно помнить, что это жирорастворимый витамин и содержится он в мясе и рыбе, нужно следить, чтобы малыш ежедневно получал достаточное (по возрасту) количество этих продуктов.

    Когда витамин Д нужен ребенку обязательно в профилактической дозе

    • Недоношенным детям,
    • Детям с гипотрофией,
    • Детям с анемией,
    • Детям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, когда витамин Д из пищи плохо усваивается: при ферментопатиях, длительных поносах и т. д.
    • Детям, которых кормят коровьим или козьим молоком, а не адаптированной молочной смесью.
    • Детям которые не гуляют ежедневно (не выходят на улицу, спят на застекленных лоджиях, не гуляют зимой из-за морозов и т. д.)
    • В осенне-зимний период, когда на улице недостаточно солнечная погода.

    Витамин Д после 1 года

    Как правило, мамы и педиатры очень следят за регулярным профилактическим приёмом витамина Д ребёнком до исполнения ему 1 года, а нужен ли этот витамин ребенку после 1 года.

    Витамин Д нужен человеку на протяжении всей жизни, поэтому, если ребенок старше года много гуляет на улице и (или) употребляет в пищу достаточно (по возрасту) мяса, рыбы, масла, молока, то дополнительный приём витамина Д ребёнку не требуется, но если у мамы есть сомнения, в осенне-зимний период (с ноября по март) приём витамина Д в профилактической дозе для ребёнка лишним не будет.

    Какой витамин Д для ребенка лучше в масляном растворе или в водном

    В настоящее время педиатры отдают предпочтение водному раствору витамина Д. Считается, что такой раствор более стабилен, точнее дозируется, лучше усваивается, реже вызывает передозировку и аллергические реакции.

    Передозировка

    Даже, если ребенок получает достаточное количество витамина Д с пищей и солнечными лучами, регулярный дополнительный приём витамина Д в профилактической дозе 500 МЕ не может вызвать у ребенка передозировку. Поэтому в профилактической дозе витамин Д можно давать ребенку без лишних опасений.

    Как правило симптомы передозировки возникают при применении витамина Д в лечебных дозах. Это повышенная возбудимость, потливость, раздражительность, капризы, кожная сыпь, судороги. При появлении этих симптомов витамин Д отменяют.

    Кальций

    Растущему организму ребенка требуется много кальция. При его недостатке в сыворотке крови возникают раздражительность, потливость, плохой сон ночью, судороги, при его недостатке в костях — переломы.

    Природа это предусмотрела - основным продуктом питания ребенка первого года жизни является молоко, которое содержит много кальция. Но усвоение кальция из пищи зависит от многих условий: активности пищеварительных ферментов, соотношения кальция и фосфора, количества витамина Д в организме.

    В женском молоке соотношение кальция и фосфора оптимально для их усвоения ребенком, в адаптированных детских смесях - приближается к оптимальному.

    Достаточно часто бывают ситуации, когда детям назначают препараты кальция. У препаратов кальция есть одна хорошая особенность — кальций усваивается организмом в том количестве, в котором он необходим организму, излишки выводятся с калом и мочой. Поэтому часто, при появлении раздражительности, потливости, плохого ночного сна и (или) судорог врачи педиатры и неврологи назначают детям препараты кальция курсами от 2х недель до 1 месяца. Часто витамин Д назначают в копмлексе с препаратами кальция.

    Самый простой препарат - глюконат кальция. Детям первого года жизни достаточно ½ таблетки - 3 раза в сутки.

    Железо

    Препараты железа детям назначают, как лекарство, по результатам анализа крови при снижении уровня гемоглобина ниже 100 г/л и дозу рассчитывают индивидуально в зависимости от веса и возраста ребенка. Лечение препаратами железа проводят до нормализации уровня гемоглобина + 1 месяц после. В профилактических целях препараты железа детям и взрослым не назначаются. Подробнее о лечении анемии препаратами железа читайте . Железо содержится во многих продуктах, но организм человека лучше всего усваивает его из мяса, поэтому для профилактики железодефицитной анемии у ребенка нужно своевременно с (6-7 месяцев) вводить в рацион ребенка мясное пюре.

    Магний

    Магний - минерал, жизненно необходимый человеку, он принимает участие в передаче нервных импульсов и сокращении мышц, оказывает успокаивающее действие на нервную систему, спазмолитическое дейстивие.

    Детям первого года жизни его чаще всего назначают неврологи, как успокаивающее средство, а также средство снижающее внутричерепное давление.

    Он входит в состав микстуры с цитралью, препарата Магне-В6, аспаркам, сульфат магния и т.д.

    Витамин В1 или тиамин

    Участвует во всех процессах обмена веществ, но наиболее важен для центральной нервной системы и скелетных мышц. Детям первого года жизни его назначают при заболеваниях нервной системы, сердца, почек, гипотрофии.

    Витамин В3 или никотиновая кислота

    Участвует в обмене белков, жиров, тканевом дыхании, расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшают микроциркуляцию, в том числе и в центральной нервной системе. У детей применяется чаще всего при заболеваниях нервной системы, а также в комплексе с другими препаратами для дезинтоксикации.

    Витамин В5 или пантотеновая кислота

    Участвует в обмене белков жиров и углеводов, синтеза холестерина, гистамина, гемоглобина, глюкокортикоидов. Как лекарство назначают детям при заболеваниях нервной системы, кожи, трофических нарушениях, снижении моторики кишечника.

    Витамин В6 или пиридоксин

    Нужен для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, участвует во всех процессах обмена веществ, в образовании гемоглобина, гистамина, гормонов. Детям первого года жизни назначают при заболеваниях нервной системы, почек, сердца, гипотрофии.

    Фолиевая кислота или Витамин В9

    Наиболее необходим для нормальной работы нервных клеток и для процесса нормального деления клетки. Фолиевая кислота нужна для удвоения (репликации) ДНК. Она участвует также в процессах кроветворения. Она наиболее важна для ребенка во время беременности матери, её профилактический приём на ранних сроках беременности - значительно уменьшает вероятность пороков развития у плода. Детям первого года жизни её назначают при заболеваниях нервной системы и системы кроветворения.

    Витамин В12

    Участвует в кроветворении, детям назначается при некоторых видах анемии, связанных с недостатком этого витамина в пище или с нарушением его всасывания.

    Магний и витамины В1 и В6 ребенок первого полугодия жизни в достаточном количестве получает с молоком матери или адаптированной молочной смесью, во втором полугодии жизни - с кашами, больше всего витаминов группы В содержится в оболочках злаков, поэтому наиболее полезными для ребенка являются цельнозерновые каши.

    Элькарнитин или Витамин В11

    Его называют не витамином, а витаминоподобным веществом, т. к. он может синтезироваться в организме. Больше всего его содержится в продуктах животного происхождения: мясо, молоко, печень, масло, творог. Участвует в обмене жиров и фосфолипидов, нормализует белковый и жировой обмен, усиливает секрецию пищеварительных желез, восстанавливает структуру нервной ткани, обладает анаболическим действием. Детям первого года жизни часто назначается при гипотрофии и заболеваниях нервной системы.

    Витамин А или ретинол

    Витамин очень важный для зрения, иммунитета, роста, восстановления кожных покровов и слизистых после повреждений, также он выполняет в организме функцию антиоксиданта. Это жирорастворимый витамин, больше всего его содержится в рыбьем жире и печени. Избыток его для ребенка (и особенно для плода) более опасен, чем его недостаток. Детям назначается при отставании в росте, болезнях почек, крови, и местно при заедах и мелких кожных ранках.

    Витамин Е или токоферол

    Жирорастворимый витамин, содержится в маслах различного происхождения. Защищает клеточные мембраны от повреждений, в том числе мембраны нервных клеток. Детям первого года жизни назначается редко и строго индивидуально.

    Витамин К

    Жирорастворимый. Участвует в обмене белков, кальция, образовании костной ткани, процессах свертывания крови, работе почек. В качестве лекарства используется как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство.

    Витамин С или аскорбиновая кислота

    Относится к водорастворимым витаминам самый известный и популярный витамин. Не образуется в организме человека. Содержится во фруктах и овощах. Необходим для нормальной работы соединительной и костной ткани, для всасывания железа в кишечнике, для нормального иммунитета, для восстановления кожи и слизистых после повреждений, для процессов кроветворения, синтеза ферментов и гормонов.

    Йод

    Этому микроэлементу в настоящее время отводится большое значение в организме. Он нужен для ума и роста, входит в состав гормонов щитовидной железы. Детям первого года жизни его назначают только при заболеваниях щитовидной железы.

    Поливитамины детям до 1 года

    Итак, как уже изложено выше, детям первого года жизни витаминно-минеральные комплексы назначают редко, чаще назначают отдельные витамины или их сочетание, как лекарство при обнаружении определенных симптомов заболеваний, т. к. все необходимые вещества ребенок получает в достаточном количестве с материнским молоком или адаптированной молочной смесью.

    Комплексных поливитаминов для детей первого года жизни мало, но они есть.

    Мультитабс беби (Дания)

    Для детей от рождения до 1 года содержит всего три витамина: Витамин А, Витамин D и Витамин С. Дозируется в каплях. 1 мл раствора содержит суточную норму для младенцев перечисленных выше витаминов. Применяется для профилактики рахита и усиления сопротивляемости инфекциям.

    Биовиталь гель для детей (Германия)

    Рекомендован детям от 1 месяца с ½ чайной ложки(2,5 мл) 2 раза в сутки. Препарат содержит Витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин и минералы: кальций, марганец, натрий. Инструкция к препарату рекомендует его при неполноценном питании, истощении, отставании в росте, после тяжелых болезней и в период выздоровления, для профилактики рахита. Его относят к витаминно минеральным комплексам, но с большой натяжкой, т.к. минералы в нём содержатся в очень незначительных дозах, поэтому препарат скорее относится к поливитаминам.

    Таким образом, на сегодняшний день биовиталь гель, наиболее богатый по составу витаминно-минеральный комплекс, разрешенный к применению у детей до 1 года. Его можно принимать детям любого возраста, увеличивая дозу в соответствии с возрастом. А сравнить его состав с другими витаминами, рекомендованными детям до 3х лет можно .

    Теперь вы знаете, какие нужны витамины детям до 1 года.

    Современная пища не всегда содержит много витаминов, которые крайне необходимы для нормального развития организма ребенка. Особенно это актуально при введении прикорма и после отлучения от груди. Витамины как добавка к питанию детей с 1 года помогают решить проблему раннего гиповитаминоза. Витамины активизируют обмен веществ, нормализуя течение всех процессов в организме, особенно в нервной системе.

    Если витаминов не хватает, то нервно-психическое и моторное развитие ребенка задерживается. Часто родители даже не догадываются, что появившиеся симптомы связаны с нехваткой витаминов. Поэтому необходимая витаминотерапия запаздывает, что плохо отражается на ребенке и его здоровье. Какие поливитамины, и в каких случаях лучше принимать, и как их давать ребенку в зависимости от возраста? Давайте разберемся…

    Аквадетрим

    Витамин Д (Аквадетрим) играет очень важную роль. Это средство профилактики рахита. Раньше кальциферол выпускался только в жирорастворимой форме, поэтому должен был храниться только в холодном месте. Современная фармацевтическая промышленность разработала водорастворимую форму, которая называется Аквадетрим.

    Аквадетрим имеет ряд преимуществ по сравнению с . Они заключаются в следующем:

    • Всасывание витамина не зависит от состояния желудочно-кишечного тракта в отличие от масляных растворов
    • Быстрое всасывание в тонком кишечнике
    • Аквадетрим оптимально подходит к применению у недоношенных детей (у них имеется сниженная желчеобразующая функция, которая нарушает всасывание жиров в кишечнике)
    • Хорошие вкусовые качества
    • Достаточность всего лишь одной капли для покрытия суточной потребности в холекальцифероле
    • Аквадетрим не требует соблюдения специальных условий для хранения
    • Высокая безопасность препарата, доказанная во многочисленных клинических исследованиях
    • Минимальное количество побочных эффектов
    • Высочайшая эффективность.

    Как применять комплекс Аквадетрим для грудничков: это зависит от ряда факторов, а именно:

    • Гестационного возраста, дозировка для доношенных и недоношенных детей различна
    • Наличия группы риска по развитию рахита (дети из многоплодной беременности, незрелость при рождении, судороги, патология печени и желчевыводящих путей, искусственное кормление, отягощенная наследственность по нарушению фосфорного и кальциевого обмена).

    Как принимать Аквадетрим младенцам, родившимся в срок: с месячного возраста по одной капле до лета. Если же и в летнее время года наблюдается недостаточность солнечных лучей, то прием продолжают.

    Недоношенным детям и грудничкам из группы риска осенью и зимой рекомендуется две капли Аквадетрим, в некоторых случаях – четыре в течение первого года жизни. На втором году жизни – по 2 капли Аквадетрим. В любом случае, точную дозировку назначает врач педиатр.

    Кальций

    Дефицит такого вещества, как кальций для детей опсен нарушением нормального развития опорно-двигательного аппарата. Чаще всего к гипокальциемии предрасполагает нерациональное питание и синдром нарушенного всасывания полезных веществ в кишечнике. В этих случаях требуется давать детям кальций дополнительно. В настоящее время известно три группы средств, содержащих кальций, которые можно давать ребенку:

    • Кальций глюконат
    • Кальций лактат
    • Кальций хлорид.

    Суточная потребность в этом веществе зависит от возраста ребенка. Кальций для малышей до года нужно давать в количестве 1,5 грамма в сутки. Это соответствует трем таблеткам препарата. Кальций для малышей от 1 года и до 4 лет требуется принимать в количестве в два раза большем, то есть 3 грамма в сутки (6 таблеток). Меньшие дозировки комплексов, содержащих кальций, попросту окажутся неэффективными.

    Омега-3 Омега 10

    О полиненасыщенных жирных кислотах, к которым относятся и омега-3 6 10, стали говорить совсем недавно, когда было доказано их положительное влияние на организм человека. Микроэлементы с омега-3, 10 для малышей защищают сердце и сосуды, головной мозг, а также укрепляют иммунитет. Если этих веществ в рационе малыша недостаточно, появляются следующие опасные симптомы:

    • Отставание в психическом развитии
    • Снижение интеллектуальных способностей ребенка
    • Нарушение пищеварения
    • Кожные заболевания
    • Нарушение мелкой моторики
    • Склонность к ассоциальному поведению и т.д.

    Если омега 3 и 10 для малышей поступают в организм ребенка в достаточном количестве, это залог его нормальной успеваемости в школе. Ребенок хорошо усваивает программу обучения, быстро и надолго запоминает новые знания, нормально адаптируется в коллективе, лучше концентрирует внимание, не имеет склонности к расстройствам в поведении. Омега 10 можно получить, если принимать его в составе фармакологических комплексов, а также регулярно употребляя жирные сорта рыбы (скумбрия, лосось, семга, форель и т.д.).

    После года

    Витамины для малышей от года оказывают следующее влияние на организм малыша:

    • Укрепляют иммунитет
    • Способствуют формированию нервных связей
    • Улучшают проводимость нервных импульсов
    • Стимулируют рост
    • Повышают нервно-психическую активность ребенка.

    С года лучше давать в виде сиропа, так как таблетку малыш не может проглотить. Сироп в большинстве случаев имеет приятные вкусовые качества. Важно помнить, что сироп может стать причиной аллергических реакций. Поэтому давать витамины малышам с года и до 3 лет, необходимо обязательно проконсультировавшись с врачом, а потом следить за переносимостью препарата. Если поливитамины для малышей от 1 года, приводят к появлению нижеперечисленных симптомов, то от их употребления следует отказаться:

    • Появление сыпи на коже
    • Нарушение стула – запоры или понос
    • Беспокойство малыша, связанное с кишечными коликами
    • Повышенная плаксивость.

    С 3 лет

    В этом возрасте малыша обычно определяют в детский садик. Здесь он сталкивается с большим многообразием микробов, поэтому часто болеет простудными заболеваниями. В связи с этим витамины для малышей с 3 лет должны иметь такой состав, который бы помогал иммунной системе справляться с патогенными микробами.

    Лучшие комплексы для малышей от 3 лет, которые сегодня можно найти в аптеке, это:

    • Витрум кидс
    • Алфавит Детский сад
    • Кидди фарматон
    • Мульти-Табс малыш
    • Киндер биовиталь
    • Сана-сол и другие.

    Микроэлементы для малышей от 3 лет оказывают следующее влияние на организм ребенка:

    Витамины (в том числе и Омега 3 10) детям 3 лет лучше всего принимать весной и осенью. Именно в это время года организму больше всего не хватает полезных веществ, поэтому ребенок более уязвим к воздействию различных повреждающих агентов.

    С 7 лет

    Витамины для детей с 7 лет в первую очередь расходуются на работу головного мозга. В это время происходит активное формирование его структур, особенно ассоциативных связей, так как ребенок постоянно обучается чему-то новому. Поэтому витаминный комплексы для детей в этом возрасте обязательно должны содержать большое количество витаминов группы В и омега-3 жирные кислоты.

    Меньше организму в это время требуется аскорбиновой кислоты, ретинола и холекальциферола. Основными представителями наиболее эффективных препаратов (витамины для детей 7 лет) являются:

    • ВитаМишки
    • Алфавит школьник
    • Витрум юниор
    • Киндер Биовиталь
    • Мульти-Табс школьник
    • Пиковит 7+.

    С 10 лет

    Многие родители интересуются: витамины для детей 10 лет – какие лучше приобрести: в этом возрасте ребенок испытывает потребность в полезных веществах практически такую же, как и взрослый. Сегодня в аптечной сети для этого возраста можно найти такие витаминные комплексы, такие как:

    • Алфавит
    • Центрум
    • Витрум Юниор
    • Мульти-Табс
    • Компливит
    • Омега и некоторые другие.

    Перед тем, как начать принимать любой из них, необходимо оценить, нет ли у ребенка аллергии на компоненты, входящие в их состав. Для этого в первый день дается одна таблетка препарата. На следующий день оценивают переносимость витаминного комплекса. Если не появились высыпания на коже, стул нормальный и в целом самочувствие не страдает, то препарат можно принимать регулярно. В противном случае от приема необходимо отказаться.

    Самые важные витамины для детей до года – это кальциферолы и , позволяют предупреждать развитие рахита. В более старших возрастах перечень необходим веществ расширяется. Идеальный витаминный комплекс содержит практически все известные витамины, в том числе и витаминоподобные вещества (омега-3 жирные кислоты и другие). Комплексный подход позволяет улучшать интеллектуальные способности ребенка и укреплять его иммунитет и здоровье.

    Похожие статьи