Инструкция по применению аппликатора Кузнецова: показания и противопоказания. Аппликатор при ишиасе от Ляпко или Кузнецова: особенности, применение и меры предосторожности

13135 1

Аппликатор Кузнецова является первым инновационным средством лечения остеохондроза в домашних условиях.

Помимо обладания такими преимуществами, как простота и дешевизна, аппликатор имеет удивительную эффективность в действии.

Аппликатор представляет собой массажер , воздействующий на поврежденные зоны методом иглоукалывания и точечного массажа.

Виды аппликаторов Кузнецова – как выбрать нужный?

Существует несколько видов массажера, предназначенных для разных целей. Как выбрать аппликатор Кузнецова? Выбирать средство стоит исходя из проблемы, которую аппликатор должен устранить.

Игольчатый вариант

Такой аппликатор выполнен в виде пояса с односторонними иголками.

Удобство такого вида заключается в возможности применения непосредственно в качестве местного обезболивающего.

Аппликатор предназначен для лечения болей и их профилактики в позвоночнике, мышцах и суставах. Повышает тонус кожи.

Тибетский аппликатор Кузнецова

Он представляет собой коврик с иглами двойного острия (как на фото), предназначенный для снятия болей в суставах, мышцах и самом позвоночнике, а также для стабилизации функций дыхательной системы, нервной системы и сердечно – сосудистой системы.

Валик для шеи

Это одна из разновидностей тибетского массажера. Применяется для облегчения и снятия болевого синдрома в шейных мышцах, а также для снятия головных болей.

Помимо непосредственного назначения массажным средством можно пользоваться для поясницы или ног. Валик снимает напряжение и усталость, способствует повышению тонуса и крепкому сну.

Версия с магнитами

Это коврик с иглами, эффективность которых усиливает магнитное поле. Когда игольчатые модули способствуют раскрытию сосудов, магнитное поле активирует обменные процессы в клетках крови и препятствует образованию тромбов.

Применяется такой аппликатор для всех зон.

Принцип действия лечебного средства

Принцип действия аппликатора заключается в рефлексной терапии. Игольчатые модули прикладываются к пораженным участкам тела. На каждую болезненную зону аппликатор накладывается на разное время и с разной силой надавливания.

Лечебная функция средства заключается в активизации кровообращения на участках его воздействия. Аппликатор устраняет болевые ощущения в мышцах и суставах, кроме того, он в целом воздействует на организм человека, улучшает общее самочувствие, повышает тонус и снимает напряжение.

Применение аппликатора при остеохондрозе: краткая инструкция

Аппликатор Кузнецова, применяемый при остеохондрозе, нормализует обменные процессы в суставах, устраняет болевой синдром, расширяет объем движений.

Чтобы правильно пользоваться аппликатором Кузнецова при остеохондрозе позвоночника, следует лечь на массажер, прижав его к телу своим весом, после чего остаться в таком положении на 30 минут.

Период лечения остеохондроза с использованием данного прибора составляет 2 недели, после курса необходимо сделать перерыв в десять дней, а затем повторить лечение.

При шейном остеохондрозе аппарат следует расположить на задней поверхности шеи, а также воротниковой зоне.

Аппликатор необходимо аккуратно придавить руками с максимальной силой. Боль должна быть терпимой.

В таком положении нужно задержаться на 60 секунд, затем немного сместить массажер и повторить процедуру.

Длительность общего воздействия не должна превышать пяти минут.

Другие области применения приспособления

Помимо лечения остеохондроза данный аппарат активно применяется и для профилактики и лечения других заболеваний и проблемных зон. В силу своей универсальности и эффективности массажер оказывает весомую помощь в борьбе с лишним весом, целлюлитом, усталостью ног и при грыже позвоночника .

Для похудения и борьбы с целлюлитом необходимо разложить коврик на ровной поверхности, затем лечь на него бедрами, ягодицами или животом поочередно.

Первая профилактическая процедура должна длиться не более пяти минут, последующие нужно постепенно увеличивать до 40 минут.

Вначале сильно ощущаются боли от применения массажера, но постепенно тело начнет чувствовать тепло и легкость. После каждой процедуры на тело нужно наносить увлажняющий крем или антицеллюлитный.

Сеансы терапии для похудения необходимо выполнять ежедневно в течение трех недель.

Для усиления эффекта от аппликатора Кузнецова следует придерживаться правильного питания. Не стоит забывать выполнять и физические упражнения.

Не менее эффективно применение аппликатора и при лечении грыжи позвоночника . Для этого необходимо лечь на коврик с иголками спиной на полчаса. После процедуры на зону, где находится грыжа, положить горячий компресс из камфорного масла и закутаться теплым одеялом. Процедуру рекомендуется провести 5 – 6 раз, через месяц повторить лечение.

Применение массажера при ишиасе, боли в седалищном нерве, заключается в лежании на массажном коврике. При этом руки необходимо сложить под ягодицы, а затем сильно прижать их к шейке бедра.

Также аппарат применяется и для ног .

Аппликатор Кузнецова активирует точки, находящиеся на стопе, снимает болевой синдром и усталость, повышает иммунитет.

В ходе применения массажера следует прижимать его к каждой стопе на 30 секунд или походить по коврику.

Противопоказания к применению

Несмотря на эффективность и уникальность аппликатора, следует отметить и ряд противопоказаний к его применению. Такими противопоказаниями являются:

1. предрасположенность к кровотечениям;
2. эпилепсия;
3. злокачественные опухоли;
4. хронические заболевания в стадии рецидива;
5. легочная и сердечная недостаточности;
6. кожные заболевания;
7. при беременности;
8. алкоголизм и наркомания.

Помимо основных противопоказаний существуют определенные правила того как пользоваться аппликатором. Не следует использовать массажер длительное время.

Обобщенные отзывы пациентов о массажере

Практически все люди, использовавшие аппликатор Кузнецова для борьбы с разными недугами хоть однажды, заявляют о его высокой эффективности, а также простоте в применении.

Коврик с колючками вызывает положительные отзывы, благодаря быстрому снятию болевых синдромов, избавлению от лишнего веса и целлюлита.

В отзывах о лечении седалищного нерва аппликаторами Ляпко и Кузнецова подтверждается эффективность рефлексотерапии. Это востребованный метод профилактики и лечения патологий, способных спровоцировать воспаление и ущемление любого ствола периферической нервной системы. При помощи этой методики можно значительно сократить период восстановления и снизить медикаментозную нагрузку.

Эффективность применения аппликаторов при ишиасе

Принцип действия метода основан на мобилизации ресурсов организма. Благодаря воздействию на определенные биологически активные точки удается добиться ощутимого терапевтического эффекта за самые короткие сроки.

Воспаление седалищного нерва провоцирует образование сильной боли. Она охватывает часть поясницы, бедро, голень и стопу. Возникает, как прострел, усиливается при положении сидя, заметно утихает, когда человек ложится на жесткую ровную поверхность. Для купирования боли назначают лекарственные препараты: хондропротекторы, НПВС, миорелаксанты, спазмолитики, анальгетики. После устранения острого периода активно используется физиотерапия, массаж, грязелечение и иглоукалывание.

Область применения иглоукалывания чрезвычайно широка. Методика помогает улучшить кровообращение и нормализовать обменные процессы, стабилизировать психическое состояние, устранить боли разной интенсивности, уменьшить отеки, повысить местный иммунитет.

Механизм лечебного действия основан на принципах даосизма – учения китайских философов. По их представлениям внутри человеческого тела есть два канала энергии «инь» и «янь». Болезнь наступает тогда, когда движение внутри них перекрывается. Воздействие на определенные точки помогает открыть защемления и устранить препятствия на пути энергетических потоков. Современная медицина по-другому трактует эффект излечения. Ученые считают, что воздействие иглами запускает сразу несколько механизмов.

Специалисты сходятся во мнении, что иглотерапия во многом базируется на эффекте «плацебо». Чем сильнее пациент верит в положительный исход, тем выше и быстрее будет результат лечения.

Виды аппликаторов

Провести курс иглотерапии можно на приеме у специалиста или дома, используя аппликаторы – специальные устройства, которые накладываются на тело с целью терапевтического воздействия. Внешне они похожи на коврики, на поверхности закреплены элементы, которые, соприкасаясь с кожей, воссоздают эффект воздействия иглы. В России большой популярностью пользуются два вида аппликаторов: Кузнецова и Ляпко.

Для поясничной области лучше использовать аппликатор Кузнецова на валике

Устройство первого типа простое: основа – тканевый или клеенчатый коврик, на одной его поверхности расположены и хорошо закреплены круглые или квадратные пластики с тупыми шипами, выполненные из медицинского полистирола. В продаже можно найти готовые изделия или разборные образцы. В последнем случае есть возможность создавать аппликатор самостоятельно, учитывая нужные параметры и размеры.

Использовать аппликатор Кузнецова при защемлении седалищного нерва в домашних условиях несложно. Он подкладывается под больной участок. Под действием массы тела шипы впиваются в кожу и воздействуют на нужные точки, связанные с внутренними органами энергетическими каналами. Применение приспособления обеспечивает тот же эффект, что и иглоукалывание. К месту нажатия устремляется усиленный приток крови. Активное питание ткани помогает снимать основные симптомы ишиаса. Массажер в данном случае играет роль стимулятора обменных и регенерирующих процессов.

Применение аппликатора Кузнецова имеет свои преимущества и недостатки. Основные плюсы лечения:

• легкость в применении;
• небольшая стоимость;
• доказанная эффективность;
• компактность конструкции;
• отсутствие рисков заражения крови.

Среди минусов аппликатора – невозможность воздействия на одну конкретную зону: шипами покрывается большой участок кожи, от этого точечный эффект смазывается. Описываемое устройство нельзя применять при нарушении целостности покровов. Пациенты с высоким болевым порогом плохо переносят процедуру.

Аппликаторы Кузнецова классифицируются по силе воздействия:

• Коврики зеленого цвета имеют самые тупые шипы, предназначены для людей с чувствительной кожей.
• Коврики синего цвета разработаны для более интенсивного воздействия, предназначены для людей с нормальной чувствительностью кожи.
• Коврики желтого цвета производят максимальный терапевтический эффект, шипы дополнены магнитными вставками.
• Коврики оранжевого цвета – приспособления для йогов. Имеют длинные заточенные шипы.

Аппликатор Ляпко

Аппликатор Ляпко при воспалении седалищного нерва используется чаще. Материалом для изготовления его основы служит мягкая резина. К ней прикрепляются железные, медные и цинковые иглы. Каждая из них имеет ограничитель, поэтому она не может случайно выпасть из коврика. Иглы расставляются попарно, удаленно друг от друга. Расстояние между отдельными парами не превышает 7мм. Чем меньше этот показатель, тем «мягче» работает устройство. Применение такой конструкции обеспечивает:

• нормализацию метаболических процессов;
• снижение болевых ощущений;
• улучшение сна;
• сокращение реабилитации после лечения остеохондроза.

Процедуры, проводимые с помощью аппликатора Ляпко, способны компенсировать недостаток движения, увеличить скорость выработки антител, усиливать тем самым местный иммунитет.

Основным критерием выбора массажера считается расстояние между иглами.

1. Если расстояние не превышает 4 мм, это детские аппликаторы.
2. Модели с расстоянием между иглами 5 мм предназначены для взрослых до сорока лет.
3. Коврики с расстоянием между иглами от 5 до 7 мм нужно выбирать людям старше сорока пяти лет.

У применения любых аппликаторов есть общие противопоказания:

• наличие онкологии:
• острые формы инфекции;
• сильное истощение организма;
• патологии сосудистой системы;
• открытые раны, с которыми будет соприкасаться прибор.

Способ использования аппликатора Ляпко прост: больной укладывается на спину, на жесткую ровную поверхность, под область поясницы подкладывается коврик. Нужно лежать в таком положении полчаса. Для лечения ишиаса в день достаточно одного сеанса.

Самый крупный нерв из всех нервов человеческого организма – седалищный. Он начинается в пояснично-крестцовой области и проходит через всю нижнюю конечность. Проявляется защемление седалищного нерва (ишиас) ишиалгией (сильной болью) и временной утратой работоспособности (человек теряет способность нормально что-либо делать, ходить, стоять, сидеть, наклоняться).

Это заболевание не появляется само по себе, а свидетельствует о наличии в организме другой серьезной патологии. Чаще всего оно встречается в возрасте 30-50 лет.

Симптомы

Самым первым признаком при защемлении является болевой синдром в области поясничного отдела. Впоследствии боль распространяется на заднюю поверхность бедра, голень и на стопу. Это очень сильная и резкая боль, усиливающаяся при движении и во время физической нагрузки, а также во время кашля, чихания и даже смеха. Боль постепенно нарастает и может становиться интенсивной в ночное время, из-за чего больной может просыпаться. Иногда болевой синдром может быть таким сильным, что человек не в силах пошевелиться.
Другие признаки воспаления:

• изменение походки – во время ходьбы человек старается больше опираться на здоровую ногу, поэтому отклоняется в сторону, которая противоположна больной конечности;
• изменение чувствительности на той стороне, где произошло защемление седалищного нерва;
• появление чувства онемения или жжения в пораженной конечности;
• ослабление мышц больной конечности.

Причины

Вызвано это заболевание может быть такими причинами:

• остеохондрозом поясничного отдела. Именно остеохондроз является основной причиной ишалгии;
• грыжей межпозвоночного диска (нервные корешки могут защемиться при выпячивании диска);
• опухолевым процессом;
• инфекционными процессами (туберкулез, сифилис, грипп, скарлатина);
• переохлаждением (которое активизирует инфекционные процессы и провоцирует воспалительные реакции);
• радикулитом пояснично-крестцового отдела (ишиас встречается у каждого третьего больного радикулитом);
• сахарным диабетом;
• травмами;
• интоксикациями (яды, тяжелые металлы, токсины, лекарственные препараты, алкоголь);
• нарушением обмена веществ.

Диагностика

Нередко воспаление сопровождается снижением подвижности в тазобедренном или коленном суставах, ослаблением неврологических рефлексов. Диагностировать воспаление седалищного нерва довольно легко по результатам общего осмотра. Для того чтобы выяснить причины ишиаса, может понадобиться применение таких методов диагностики:

• • рентгенографию;

Ишиалгия

• радиоизотопное сканирование;
• общий и биохимический анализы крови;
• общий анализ мочи.

Рентгенография позволит выявить или исключить костные изменения. КТ или МРТ позволит более подробно определить причину защемления. Радиоизотопное сканирование позвоночника назначается при подозрении на наличие в нем опухоли. Анализы мочи и крови позволят выявить общее состояние организма.

Лечение

Если диагностировано воспаление седалищного нерва, лечить его следует у невропатолога. При этом заболевании назначаются:

• блокада воспаленного участка;
• противовоспалительная терапия;
• физиотерапия;
• массаж;
• лечебная гимнастика;
• санаторно-курортное лечение.

Блокада с применением местных анестетиков не может устранить причину заболевания или оказать влияние на ход заболевания, но блокада болевого синдрома позволяет расширить двигательные возможности больного и улучшить его эмоциональное состояние.

Из лекарственных веществ применяются противовоспалительные препараты, миорелаксанты, спазмолитики, витамины. К физиотерапевтическим методам лечения ишиаса относятся прогревания, компрессы и электрофорез.

Массаж при защемлении нерва проводится уже после того, как стихнет острый воспалительный процесс. Целью проведения массажа является укрепление связочного аппарата и разминка напряженных мышц. Массаж при ишиасе производится по полчаса в день. Он может быть сегментарным (поглаживание, разминание, растирание) или точечным (надавливание на особые точки на теле человека, которые связаны с определенными органами).
Применение данных методов лечения позволяет снять отек и воспаление, улучшить кровообращение в самом нерве и в окружающих его тканях. Дальнейшее лечение ишиаса зависит от причин, его вызвавших. Программа упражнений для лечебной гимнастики больному подбирается индивидуально, в зависимости от причины, вызвавшей воспаление.
Во время острой боли человек должен лежать на кровати с жестким матрасом. Пока воспаление не спадет, двигательную активность необходимо ограничить.
При этом заболевании будет эффективным санаторно-курортное лечение:

• радоновые ванны;
• жемчужные ванны;
• сероводородные ванны;
• грязелечение;
• курс подводного вытяжения.

В домашних условиях человек, у которого диагностировано воспаление седалищного нерва, может применять такие методы лечения (если нет противопоказаний):

• массаж с применением мазей;
• восковые аппликации;
• аппликатор Ляпко;
• аппликатор Кузнецова;
• ежедневная гимнастика.

Массаж при ишиасе дома может производиться с применением любых противовоспалительных или согревающих мазей. При проведении аппликаций разогретым воском, нужно смазать кожу любым жиром, а сверху нанести разогретый пчелиный воск тонким слоем. Затем нужно хорошо укутаться одеялом. Снимать воск можно после того, как воспаленный участок хорошо прогреется.
Аппликатор Ляпко и аппликатор Кузнецова являются очень эффективными средствами для снятия болевого синдрома при ишиалгии, поскольку воздействуют на биологически активные точки. При этом заболевании эффективными будут такие упражнения, как ходьба на ягодицах, «велосипед», растяжки. Но делать их нужно плавно и медленно, а при появлении любых неприятных ощущений в области позвоночника упражнения нужно прекращать.

Последствия

Прежде всего, ишиас негативно сказывается на качестве жизни человека. Кроме прогрессирующей боли, может возникнуть самопроизвольная дефекация и недержание мочи. Если не проводить своевременное лечение болезней, вызвавших развитие ишиаса и ишиалгии, то могут развиться такие последствия:

• нестабильность позвонков позвоночника;
• слабость мышц нижних конечностей;
• атрофия органов малого таза;
• отмирание нервных окончаний;
• паралич нижних конечностей.

Следствием пренебрежения лечением ишиаса может стать инвалидность.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить защемление седалищного нерва, нужно:

• следить за правильностью своей осанки;
• спать на достаточно жесткой кровати;
• избегать сидения на мягких стульях в течение продолжительного времени;
• не переносить слишком тяжелые грузы, не перегружать позвоночник;
• каждый день укреплять опорно-двигательный аппарат при помощи гимнастики;
• следить за своим весом (в случае наличия избыточного веса, его нужно нормализовать).

Очень важным в профилактике этого заболевания является поддержание в тонусе мышц спины. Для этого недостаточно заниматься зарядкой и контролировать осанку: при сидячей работе необходимо часто делать перерывы, в которых уделять время на разминку. Для профилактики этого заболевания рекомендуется:

• заниматься плаванием, ходьбой или йогой (поскольку умеренные физические нагрузки улучшат кровоток в нервных корешках и в позвоночнике, приводят в норму мышечный тонус);
• приобрести ортопедический матрас;
• во время работы за компьютером опираться на спинку кресла (лучше всего приобрести ортопедическое кресло);
• носить ортопедическую удобную обувь (от высоких каблуков лучше всего отказаться);
• при поднятии тяжестей сначала сгибать колени, затем поднимать груз, держа позвоночник прямо, за счет мышечной силы ног и рук;
• не допускать переохлаждения (одеваться по погоде).

При появлении рекомендуется как можно скорее обращаться к врачу, искать причины появления болевого синдрома и лечить их. Если пренебречь лечением основного заболевания, ставшего причиной воспаления, могут развиться серьезные осложнения.

Способы лечения защемления седалищного нерва.

Одним из распространённых невралгических заболеваний является пояснично-крестцовый радикулит или ишиас, который возникает вследствие защемления седалищного нерва и его воспаления. Седалищный нерв является крупнейшим нервом в организме, который начинается в поясничном отделе на пяти уровнях спинного мозга и, спускаясь вниз по ноге, разделяется на более мелкие нервы, подающие энергию в различные отделы ноги. Седалищный нерв имеет большую длину и тесно связан со многими органами.

Основными причинами защемления седалищного нерва являются:

Грыжа межпозвоночного диска;

Грыжа позвоночника в поясничном отделе;

Деформация межпозвоночных дисков при остеохондрозе;

Смещение межпозвоночных дисков относительно друг друга;

Сужение спинномозгового канала или стеноз в поясничном отделе;

Излишние нагрузки на позвоночник;

Переохлаждение;

Различные инфекции в области таза;

Абсцесс;

Сахарный диабет;

Опухоль.

Этот недуг проявляется выраженными болями в поясничной области, отдающими в ягодицу, в области задней поверхности бедра и голени, наружного края стопы.Люмбаго, или «прострел», — приступообразная резкая боль в пояснице, обусловленная чаще остеохондрозом поясничных межпозвоночных дисков. Болезнь обычно проявляет себя внезапно после какого-либо движения позвоночника (сгибания туловища вперед или поворота его в сторону). При этом возникают сильные боли, которые больные называют рвущими, пульсирующими, прокалывающими. Во время такого приступа человек становится беспомощным, застывает в вынужденной позе. Любая попытка к движению усиливает боль. Болевой приступ обычно длится несколько минут. При физическом покое и в горизонтальном положении боль заметно стихает.

Защемление нерва у кого-то случается несколько раз в год, например, после тяжелой физической работы или поднятия тяжелого груза. У других происходит чаще, потому что имеются дегенеративные заболевания позвоночника.

Ишиас в медицине принято разделять на несколько разновидностей.

А) Нижний ишиас - воспаляется сам седалищный нерв, а также его ветви.

Б) Средний ишиас - характеризуется поражением сплетения.

В) Верхний ишиас - воспалению подвержены экстрадуральная часть корешка и канатика.

Симптомы. Первыми симптомами заболевания это боль, покалывание, онемение в области седалищного нерва. Распространённым симптомом является поражение двигательной активности. Симптомы могут быть разными, все зависит от степени защемления. Боль может быть стреляющей, тянущей или ноющей. Могут быть приступные боли, которые сменяются менее болевыми ощущениями. Иногда сильная боль может парализовать человека.

Может подниматься температура тела, это связано с воспалительным процессом седалищного нерва. Сбивать температуру не следует, ведь причина остается. По мере улучшения здоровья пройдет и температура.

Для того чтобы избавиться от ишиаса наверняка, необходимо ликвидировать причину воспаления. При лечении заболевания следует восстановить нормальный обмен веществ в области межпозвонковых дисков, необходимо устранить спазмы мышц, высвободить нервные окончания, которые оказались зажатыми. Важно улучшить питание и кровоснабжение в нервных окончаниях, остановить развитие остеохондроза. Благодаря правильному и адекватному лечению сильные боли пропадают и не повторяются.

Диагностика. В первую очередь следует поставить правильный диагноз, а уже потом начинать лечение, ведь похожие симптомы могут наблюдаться у разных заболеваний. Поэтому невропатолог попросит больного сделать некоторые несложные упражнения, с помощью которых определит, где именно кроется проблема. Самой лучшей диагностикой является МРТ (магнитно-резонансная томография) по результатам которой можно будет точно выяснить причину воспаления нерва.

Некоторые поступают не правильно когда делают согревающие компрессы. Тепло может усугубить ситуацию, и отечность может увеличиться. Действовать самостоятельно не стоит, ведь до конца неизвестно как скажется на состоянии здоровья массажи, таблетки, мази и другие лечебные процедуры.

Для избавления от ишиаса используют различные способы лечения защемления седалищного нерва.

Одним из распространённых способов является блокада воспалённого участка обезболивающими средствами, с последующим применением противовоспалительных препаратов.

Одной из задач, при лечении защемления седалищного нерва, является выявление причины возникновения заболевания и возможного её устранения, при помощи правильного выбора лечения. Так как, если защемление седалищного нерва вызвано межпозвоночной грыжей, то возможно, необходимо хирургическое вмешательство.

Эффективным способом лечения защемления седалищного нерва являются физиотерапевтические процедуры:

Магнитотерапия;

УВЧ-терапия;

Электрофорез с лекарственными препаратами;

Парафиновые аппликации;

Фонофорез с лекарственными препаратами.

Данные методы способствуют прогреванию воспалённого участка, снятию отёка, улучшению кровоснабжения и уменьшению боли.

Некоторые люди, принимают диклофенак, но позже замечают, что появились проблемы с желудком и нужно лечить его. Поэтому нужно помнить, некоторые медикаменты вылечат одно, но навредят другому. Медикаментозное лечение должно быть щадящим и в комплексе с другими методами, например лечебной физкультурой, которая поможет улучшить двигательную активность.

Приведём несколько эффективных упражнений.

1. Лечь на пол, упереться ягодицами о поверхность под прямым углом: диван или стену, поднять ноги вверх, руками упереться в бёдра. В таком положении позвонки будут слегка растягиваться, и вы почувствуете лёгкое натяжение. Полежите в этом положении 5-10 минут. Выполняйте его ежедневно по нескольку раз в день.

2. Ходьба на ягодицах. Сядьте на пол, ноги выпрямите в коленях, руки согните в локтях. Делайте шаговые движения ягодицами вперёд, а затем назад, активно помогая, при ходьбе движением туловища. Правая ягодица выдвигается вперёд, туловище поворачивается влево, левая ягодица - вперёд, туловище - вправо. Это упражнение не займёт много времени и принесёт положительный результат.

3. Выполните упражнение «Велосипед», постепенно наращивая амплитуду, скорость и количество вращений ног.

4. Полуприседания с расставленными на ширину 40-50 см ногами, с упором рукой о стул.

5. Круговые вращения бёдрами.

В специализированных клиниках и медицинских центрах используются различные нетрадиционные способы для лечения защемления седалищного нерва:

Фитотерапия;

Иглоукалывание;

Точечный массаж;

Прогревание полынными сигарами;

Стоун терапия или массаж камнями;

Вакуумный или баночный массаж;

Гирудотерапия-лечение пиявками и другие.

Довольно эффективным способами лечения защемления седалищного нерва являются:

Ежедневное сидение на аппликаторе Кузнецова;

Банные процедуры с берёзовым, дубовым или эвкалиптовым веником;

Прогревающие ванны с добавлением различных прогревающих средств: скипидара, хвойного экстракта, отваров трав, тёртого хрена и так далее.

В период лечения воспаления седалищного нерва, а также в качестве дальнейших профилактических мер необходимо следовать следующим правилам:

Не поднимать большие тяжести;

Не сидеть на мягком низком стуле;

Кровать должна быть жёсткой;

Соблюдать режим питания особенно в случае проблем с лишним весом;

Ежедневно выполнять физические упражнения, способствующие освобождению седалищного нерва и укреплению опорно-двигательного аппарата;

Выполнять все предписания лечащего врача и тогда вам гарантировано скорейшее излечение.

Использовать согревающие мази без назначения врача категорически запрещается. Это касается и массажа и горячих компрессов. Единственно правильное решение это обращение в поликлинику и обеспечение покоя.

Мазь индометацин. Данная мазь стоит не дорого, но является достаточно эффективной. Потому что обладает противоотёчным, противовоспалительным и обезболивающим действием. Наружное применение мази способствует увеличению активности движения, снимает припухлость, уменьшает скованность, снимает боль. Применять мазь можно в случаях таких заболеваний: люмбаго, ишиас, воспаление связок и сухожилий, радикулит, спондилоартрит, ревматоидны артрит и др.

Ишиас в период беременности. Беременная женщина ощущает сильную боль в области поясницы и ногах. Внутриутробное движение плода может защемлять нерв. В такой период нужно выбирать только правильное лечение, оно должно быть безопасным, но в тоже время и эффективным. В таком случае нужно проводить лечебную гимнастику, которая укрепит мышечный корсет. В таком случае необходимо применять назначения врача и не заниматься самолечением.

Народная медицина при этих нервных недугах пользуется следующими средствами:

В домашних же условиях можно провести следующую лечебную процедуру:

Растопить пчелиный воск на водяной бане,

Слегка остудить его, чтобы не обжечь больного,

Смазать больное место подсолнечным, облепиховым, репейным или прополисным маслом,

Нанести широкой малярной кистью поверх масла горячий воск,

Накрыть компресс одеялом и держать до остывания,

После остывания воск легко отстаёт от кожи.

*Для лечения защемления нерва приготовьте настойку из почек ели или сосны, цветков одуванчика или хвойных иголок. Заполните сырьём половину полулитровой бутылки из тёмного стекла и налейте в неё доверху водки. Настоять в тёмном месте не менее недели, растирать болезненные участки, после растирания тепло укутать.

*Приготовьте сбор:
трава чистотела большого — 15 г
листья буквицы лекарственной — 50 г
листья вахты трехлистной — 2 г
ветви полыни горькой — 35 г
цветки бузины черной — 40 г.
3 столовые ложки сбора настоять в 1 л кипятка в течение 2-3 часов. Процедить и принимать до 3 стаканов в день при сильных болях.

*Ромашка аптечная. При «простреле» и болях в пояснице к больному месту привязывают подушечку, наполненную цветами ромашки и черной бузины. Лекарственную смесь предварительно на 2-3 секунды помещают в кастрюлю с кипятком, а затем привязывают к месту больного очага на 1—2 часа.

*Окопник лекарственный. Приготовить припарки: измельченный корень растения разваривают в воде, молоке или пиве и заворачивают в марлю. Такое лекарство прикладывают к больному очагу.

*Кувшинка белая. Измельченные листья прикладывают к больному месту (вместо горчичников).

*Взять пол стакана березовых почек, измельчить и залить пол литрами водки. Смесь настоять в течение недели и использовать в качестве растирки, или компрессов на больные места.

*В народном лечении защемления седалищного нерва можно попробовать вот такую мазь: взять лавровые листы и иглы можжевельника в пропорциях 6:1 и измельчить их в порошок. Добавить туда 10 частей сливочного масла и перемешать. Эта мазь обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

*Немного листьев комнатной герани размять и выложить на кусок ткани из льна. Такой компресс необходимо наложить на больные места, перевязать шерстяным платком и выдержать 2-3 часа. Процедуру можно повторять 2-3 раза в день.

*Вот еще один эффективный компресс: взять кусок материала, промокнуть его в смеси из оливкового масла, молока и вощины и прикрепить вдоль всего позвоночника.

*Очень действенным и старинным средством от подобного рода заболеваний являются продукты пчеловодства: мед, пчелиный воск, прополис. С медом можно делать массаж, для чего взять 300 г, довести до кипения на водяной бане, добавить по капле спирт (50 г). После остывания с этим средством делать растирания спины в течение 20 мин. Обычно массаж продолжается до того момента, пока мед не станет прилипать к рукам. Растирают спину, но не только - захватывают колени, плечи, локти. Массаж делается с легкими прихлопываниями, чем достигается неплохой лечебный эффект, при помощи него можно снять воспаление.

В народной медицине широко распространены методы «гонки солей». Их эффективность обусловлена мочегонным действием средств дегидратации растительного происхождения. При помощи этих средств уменьшаются отек и воспаление в нервных корешках спинного мозга.

Для «гонки солей» используют порошок арбузной корки, настои шиповника и петрушки.

Как процедуры вспомогательного лечения, возможно, использовать растирки и мази. Их можно приобрести практически в любой аптеке в готовом для применения виде. Вот некоторые из них: «Нафталгин», «Салинимент», «Санитаз», «Капсин», «Випросал», « Вирапин», «Финалгон». Список огромен. Из имеющихся в свободной продаже мазей вы, наверняка найдете что-то и для себя.

Широко используются в лечении ишиаса домашние травяные ванны. Такие ванны просты в приготовлении, оказывают успокаивающее действие на нервную систему, снимают нервное напряжение и спазмы. Для подобных ванн используют корни аира, спорыш, ромашку, шалфей, цветы злаков и другие травы.

*Необходимо взять килограмм еловой коры , разбавить ее пятью литрами воды и прокипятить в течение часа на медленном огне. С этим отваром принимать ванну.

*500 грамм смеси из тимьяна и корня аира залить шестью литрами воды и прокипятить. Настой добавлять в ванну.

*Взять в равных пропорциях такие травы: душицу, можжевельник, лопух, почки сосны, хмель, чабрец. Все перемолоть в порошок. Затем 16 столовых ложек этой смеси залить 4 литрами кипятка и немного прокипятить. С этим отваром принимать ванну.

В дополнении к этому необходимо употреблять разные полезные чаи из трав таких как: пустырник душица, мелисса, валериана.

Лечение защемления седалищного нерва народными способами процесс долгий и требует большого терпения, зато результат будет положительный.

В качестве профилактической меры важнейшим средством не допустить ишиас является укрепление спинных мышц. Очень важно поддерживать нормальную осанку, не горбиться, спину держать прямо, необходимо правильно сидеть. Людям, чья работа сидячая, следует помнить о периодических разминках, нужно вставать из-за стола, ходить по помещению, гулять. Нужно стараться избегать переохлаждения, не допускать сильного перенапряжения, не поднимать тяжести. Для того чтобы натренировать мышцы спины, следует делать тренировки, растягивать позвоночник. Женщинам не рекомендуется ходить на высоких каблуках очень часто. Для укрепления здоровья очень важен активный образ жизни.

РИТУАЛ ПРИ ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА.

Проводить необходимо на убывающую луну. Для обряда Вам потребуется деревянная щепка. На неё нужно наговорить следующее:

«Как данная лучина, от дерева откололась, так и болезнь Рабы Божьей (имя) уйдет от неё навсегда. Утихнет боль несносная, печь огнем перестанет и выкручивать. Забери Господи недуг невыносимый, верни Рабе Божьей (имя) здоровье прежнее. Аминь».

После чего, необходимо заговоренную щепку бросить в пламя костра со словами:

«Гори огонь, гори,
Болезнь мою забери!
С этой минуты, с этого дня,
Пусть все болезни уйдут из меня!
Как ярко пламя пылает,
Так и болезнь меня оставляет!
Путь будет так. Аминь!»

После прочтения три раза перекреститесь.

Заговорить защемление седалищного нерва:

В частном секторе или в деревне подойдите к последнему дому на улице (в переулке) и, глядя на дым из трубы, прочитайте про себя особый заговор. Следите за тем, чтобы во время чтения Ваши губы не шевелились. Заговорные слова такие:

Как ты, крайняя избушка, стоишь,

Как ты, крайняя из крайних, дымишь,

Так бы чтобы сгорела и истлела моя хворь,

Улетела с крайним дымом моя боль.

Дым, дымком разлетайся,

Тело бело мое, исцеляйся.

Ключ, замок, язык.

Аминь. Аминь. Аминь.

ПРОПОЛИС ПРИ ЗАЩЕМЛЕНИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА.

Лечебные качества прополиса знакомы многим. Он незаменим в лечении самых разнообразных заболеваниях. Но немногим известно, как хорошо он помогает при защемлении седалищного нерва.
Для исцеления необходимо сделать такую настойку: 50 грамм прополиса настоять на 0,5 литра водки в течение десяти дней в темном месте.
После чего растирать ноющее место три раза в день.

ЛЕЧЕНИЕ НЕВРАЛГИИ ЭНЕРГЕТИКОЙ ДЕРЕВЬЕВ.

Ни для кого не секрет, что деревья имеют мощную энергетику, которую могут передавать человеку. Получая эту энергию, можно излечиться от многих недугов. Воспаление нерва тоже в их числе.
Посетите лес или парк, где много деревьев. Подходите к каждому деревцу и становитесь к нему спиной на расстоянии 50 см. Когда Вы отыщите своё растение, то почувствуете, как от ствола исходит тепло. Прочувствовав это, советую Вам постоять какое-то время возле него. Мысленно или вслух попросите у дерева избавить Вас от болезни. Питайтесь его энергией. Данную процедуру повторяйте, по возможности, регулярно.

О том, что масаж полезен для здоровья, известно с древности. И сейчас все больше людей отдают предпочтение таким методам, так как лекарственная терапия часто приносит больше вреда, чем пользы. По своему воздействию на самочувствие человека массаж относится к самым эффективным методам. Особенно полезным считается древняя его разновидность - иглоукалывание. Этот метод пришел с Востока и оказывает положительное воздействие на здоровье. Но не каждый имеет возможность посетить массажиста, особенно кабинет иглоукалывания. Поэтому все большую популярность приобретают приспособления для домашнего использования. Самым известным из них является Вред и польза его подробно изучены врачами, и доказано, что правильное его применение эффективно при многих заболеваниях.

Что такое аппликатор Кузнецова

Это удивительное по простоте и эффективности приспособление. Представляет собой коврик с нашитыми на него небольшими пластинками с шипами. Создан он был в 80-е годы 20 века русским ученым И. И. Кузнецовым.

Это приспособление имеет множество модификаций, а его предназначением было воздействовать на биологически активные точки самостоятельно. Можно сказать, что это массажер для ленивых, потому что всего-то и нужно, что лечь на коврик или придавить его к больному месту. Поэтому и стал таким популярным аппликатор Кузнецова. Вред и польза его были исследована сразу, а инструкция прилагалась к нему при продаже. Слава о таком простом и эффективном приспособлении для массажа распространилась быстро. И сейчас почти в каждом доме можно найти какой-нибудь аппликатор Кузнецова. Цена его, особенно на самые простые модификации, настолько невысока, что многие покупали его даже просто так, на всякий случай. Но те, кто знает, какую пользу оказывает такой игольчатый массаж, пользуются аппликатором часто, снимая боли в мышцах и суставах, повышая работоспособность и настроение и улучшая иммунитет.

Виды аппликаторов

Первый такой коврик был выпущен в 1988 году. Аппликатор игольчатый Кузнецова представлял собой небольшие пластиковые пластинки с шипами, нашитые на кусок ткани. Сейчас промышленность выпускает множество модификаций, различающихся величиной шипов и расстоянием их друг от друга, размерами и формой основы.

1. Класический аппликатор Кузнецова. Цена его довольно невысока - самый простой можно купить за 100 рублей. Но стоимость зависит от размера основы, ее формы и материала. Это могут быть большие коврики, массажеры в виде пояса или стельки для стоп. Иногда пластинки можно купить отдельно, тогда самостоятельно придется крепить их на основу.

2. Аппликатор Кузнецова валик предназначен для массажа мышц, стоп и суставов. Его можно катать по телу или ногами по полу. Также можно подложить валик под шею и лечь на него. Так легко снять боли при шейном остеохондрозе.

3. В последнее время эффективность массажера увеличили с помощью магнитов, которые находятся на каждой пластине. Такие аппликаторы стоят дороже - около тысячи рублей, но благодаря магнитному полю, воздействие его сильнее.

Какой эффект оказывает на организм

Во время процедуры иголки аппликатора вдавливаются в тело, воздействуя на мелкие сосуды. Кровообращение ускоряется, благодаря чему повышается обмен веществ, вымываются бляшки из сосудов и различные токсины. Последние исследования показали, что аппликатор надавливает также на акупунктурные точки. А издавна известно, что такое воздействие оказывает положительный эффект на все органы, снимая боль и улучшая их функционирование.

При надавливании на ускоряется кровообращение, расслабляются мышцы и улучшается сон. Особенно эффективен при болях в спине и суставах аппликатор Кузнецова. Вред и польза его воздействия на опорно-двигательный аппарат хорошо изучены. Такие процедуры повсеместно применяются для восстановления хрящевой ткани, улучшения кровообращения и снятия болей после травм.

Польза аппликатора

Это приспособление оказывает следующее воздействие:

Успокаивает, расслабляет мышцы;

Увеличивает работоспособность;

Снимает боль;

Улучшает кровообращение;

Повышает иммунитет;

Ускоряет процесс регенерации клеток;

Стимулируется обмен веществ;

Улучшает тонус и повышает эластичность кожи.

Когда применяется аппликатор Кузнецова

1. Чаще всего такое воздействие используется при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

При радикулите;

Остеохондрозе;

Артритах;

Болях в мышцах;

2. Но не только такие проблемы лечит аппликатор Кузнецова. Применение его показано при:

Головных болях;

Бессоннице;

Усталости;

Ожирении и целлюлите.

3. С помощью этого массажера успешно можно лечить болезни пищеварительного тракта, мочеполовой системы и органов дыхания.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе

Большинство случаев использования такого массажера связаны с болями в спине. Даже врачи назначают в качестве вспомогательного лечения остеохондроза такие процедуры. Для этого можно использовать специальные коврики, валики или пояса.

Чаще всего при остеохондрозе аппликатор игольчатый Кузнецова располагают вдоль позвоночника и ложатся, прижимая его весом своего тела. Если не чувствуется неприятных ощущений, воздействие нужно выдержать не менее получаса. Для лечения шейного остеохондроза применяют специальные валики, подкладываемые под шею. В этом случае время воздействия дожно быть меньше. После двухнедельного курса процедур нужно сделать перерыв, потом их можно повторить. Но обычно эффективность лечения настолько высока, что боли проходят надолго.

Всем ли можно им пользоваться

Как и для любого массажа, для пользования аппликатором Кузнецова есть противопоказания:

Родинки, папилломы или бородавки на том месте, куда прикладывается массажер;

Дерматиты и повреждения кожи в месте воздействия;

Тромбофлебит;

Различные опухоли;

Эпилепсия;

Склонность к кровотечениям;

Высокая температура;

Беременность.

Какой вред может принести аппликатор

В основном при использовании такого массажа побочных эффектов не наблюдается. Для людей, у которых снижен чувствительности, сущестуют специальные разновидности с более тупыми шипами. Поэтому большинство пациентов хорошо переносят аппликатор Кузнецова. Вред и польза от него несравнимы. Ведь негативные эффекты могут быть только при неправильном применении массажера. Некоторые чувствуют сильный жар, учащенное сердцебиение, может поднятся давление или появиться шум в ушах. В этом случае процедуру нужно прекратить. Есть также мнение, что воздействие на биологически активные точки с помощью аппликатора приносит вред. Ведь при точечном массаже специалист точно должен выбирать место и силу надавливания. А при использовании игольчатого коврика этого сделать невозможно.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

В зависимости от выбранной разновидности массажера его можно прикладывать, прибинтовывать или прижимать к больному месту. Высокая эффективность наблюдается, если разместить аппликатор игольчатый Кузецова на полу и лечь на него. Такую процедуру можно выполнять от получаса до часа.

А на стопах, висках, шее и затылке воздействие должно быть дозированным: прижимать аппликатор нужно на несколько минут, затем делать перерыв. Повторять такое воздействие можно до исчезновения боли. Курс лечения должен составлять не более двух недель. После перерыва снова можно использовать аппликатор Кузнецова. Применение его почти не имеет противопоказаний и эффективно для улучшения работоспособности. Многие покупают этот массажер. Но прежде чем начинать лечение, нужно узнать, как пользоваться аппликатором Кузнецова правильно:

Перед применением проконсультироваться с врачом;

Процедуру проводить не ранее, чем через полтора часа после еды;

Следует внимательно изучить инструкцию и следовать ее рекомендациям.